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RAD Malo V3 評測:一款定價合理的穩定厚底緩震日常訓練鞋

RAD 的 Malo V3 是一款密度高、穩定的厚底緩震日常訓練鞋,專為輕鬆里程而設。我們會講解它的優點、不足之處,以及甚麼人應該入手。

放在混凝土表面上的 RAD Malo V3 厚底緩震跑步鞋

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引言

RAD 是一個以健身房鞋款起家的品牌,而 Malo V3 是它至今向認真跑步鞋領域邁出的最清晰一步。公司現有的產品線已包括廣受好評的 UFO,以及評價較為參差的 Synth。Malo V3 則定位為一款厚底緩震日常訓練鞋,英國定價 £130,美國定價 $150,與 Asics Novablast 6、Puma Deviate Nitro 及 Kiprun Kipride Max 等鞋款屬同一價位級別。

穿著這對鞋跑了大約 50 公里、以輕鬆節奏為主的里程之後,結論已相當清晰:這是一雙可靠、穩定而舒適的日常戰駒,能把一件事做得好,但面對價錢相近或只是稍貴、功能卻更全面的對手,競爭壓力不小。

Malo V3 是甚麼

RAD 將 Malo 定位為厚底緩震日常訓練鞋。它在腳下墊上一大層自家的 Swell 泡棉——據稱是主要成分為 EVA 的混合物料——帶來緩震與保護,並配搭以前掌為重點的搖桿式設計,令你輕鬆順暢地保持節奏。它的重量為 294g,比不少厚底緩震對手如 Asics Superblast 和 Saucony Triumph 更重。外底鋪有一層厚實橡膠,集中於前掌與鞋跟,保護在行人路及馬路上承受最大衝擊的位置。

清晨柔和光線下,跑者在寧靜的市區行人路上以輕鬆步速慢跑

最需要理解的一點是:這不是一雙有活力彈跳感的鞋。Swell 泡棉是密實而非綿軟,回彈僅屬少量。它能好好承托雙腳,不會有鬆軟下陷的感覺,在如此高聳的鞋底高度下仍提供緩震充足的跑感,而且底盤相當穩定。那寬闊的底盤意味著即使鞋身高,也不會有明顯的多餘搖晃。

貼合度與尺碼

各測試者的貼合度回饋相當一致:腳型屬中等或偏窄的話,維持平常跑步鞋尺碼即可;若想要更多前掌空間,則可考慮加大半碼。以厚底緩震鞋而言,鞋頭盒被形容為貼身而且略窄,相對厚實的鞋面則牢牢包裹雙腳。腳掌較闊的人或會感到中足有壓迫感。

優點在於細節夠綿軟。鞋舌厚身且緩震充足,完全沒有鞋帶壓迫的風險,不過最初幾次跑步在天氣炎熱時或會稍覺焗熱。鞋跟領口屬中等緩震,軟硬適中,測試期間從未磨腳。中足的鎖定表現亦相當出色。

厚身緩震跑步鞋鞋舌及鞋帶的特寫

以平常尺碼進行輕鬆跑的話,貼合度表現良好。如果你打算用 Malo 跑更長距離,或進行需要額外前掌空間的超馬式長課,加大半碼看來是明智之舉。

跑感與中底腳感

Swell 泡棉是這對鞋跑感的靈魂所在。它密實、紮實而穩定,帶一點柔軟質感,但沒有某些高層厚底鞋那種下陷、爛泥般的感覺。它有少許回彈,但不多。如果你嘗試提速,鞋身會變得沉重而拖沓;它根本不是為節奏訓練而設。輕度的搖桿設計則提供恰到好處的推進感,令輕鬆配速下的滾動過渡保持順滑。

跑步鞋外底特寫,顯示鞋跟及前掌的橡膠覆蓋

外底實在值得稱讚。鞋跟及前掌的橡膠覆蓋在碎石小徑及行人路上表現良好,沒有明顯磨損問題,而在馬路及行人路上的抓地力也被形容為非常出色。以厚底緩震鞋來說,耐用度看來相當強。代價是重量與功能範圍:對手如 Nike Vomero 18 在相同重量下提供更多緩震,而 Novablast 6 則以相近的舒適度帶來更多變化。

與競爭對手相比的定位

Malo V3 的對手包括 New Balance More 系列及 Asics Gel Nimbus 等厚底緩震常青款,而這兩款鞋現時的定價都比它更高。以 £130 之價,它價格更低之餘,卻能提供同樣舒適、穩定的輕鬆日體驗。測試者在同級之中認為它勝過 Hoka Skyward X 2 及 Puma (Paramount) Max。

持平地說,同樣的預算、或再多一點,已可買到更令人驚喜的鞋款。Novablast 6 與 Nike Vomero 18 的功能更全面,Hoka Clifton Pro 及定價 £150 的 Mizuno Neo Vista 3 提供更精緻的整體體驗,而 New Balance 1080v15 則感覺更靈活。在 RAD 自家產品線之內,UFO 仍然是首選:它貴一點,但能夠做到 Malo 的大部分事情,而且樂趣多得多。

甚麼人應該入手 Malo V3

對於想要一雙舒適、穩定的巡航鞋來應付輕鬆跑、恢復跑,以及每日以悠閒配速跑 10-12 公里的跑者而言,Malo V3 十分合理。它不是一雙完整的穩定支撐鞋,但其密實中底及寬闊底盤賦予它偏向穩定的特性,是這個價位的厚底緩震鞋中少有的。它在雙腿疲倦時也有出色表現,在 100 公里賽事後四天仍能提供保護,而不會覺得笨重。

午後柔和光線下,跑者在樹旁的碎石小路上步行

如果你想要一雙性格帶有速度感的鞋、如果你的腳掌較闊,或者你重視多變性多於純粹的輕鬆日舒適感,那就跳過它吧。那款奪目的深紫紅配色也相當搶眼,可能會令人反應兩極。

結語

RAD Malo V3 是一雙「好」的鞋,而不是一雙令人興奮的鞋:造工良好、舒適、穩定,定價 £130 或 $150 亦算合理,但偏重且功能範圍有限。如果你的跑步以緩慢輕鬆的里程為主,並想要兼具穩定感的厚底緩震,它是一個紮實而高性價比的選擇。如果你想用同一預算換來更多動力與變化,市場上有更強的替代品,無論來自大品牌,還是來自 RAD 自家的 UFO。

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