Puma ForeverRun Nitro 跑足 100 英里後評測：一雙越跑越舒服的穩定鞋

引言

Puma ForeverRun Nitro 的市場定位是一雙高緩震、輕量穩定的每日訓練鞋。這個定位其實兩方面都容易令人誤解：它並不是一雙硬核的穩定鞋，而跑了 100 英里之後，它更多是發揮出一雙極高緩震恢復鞋的作用。以下看看這雙鞋在首 100 英里的表現、耐用狀況，以及它是否值得加入你的跑鞋輪換。

這款產品適合誰

如果你像許多跑者一樣對穩定鞋特別敏感，ForeverRun Nitro 的設計宗旨就是一個親切的選擇。概念是為需要輕量穩定的人提供輕度穩定，而且在你不需要時幾乎完全察覺不到。找尋一雙舒適鞋款應付輕鬆跑、慢跑和恢復跑的跑者，正是這雙鞋的核心受眾。

穩定功能如何運作

Puma 沒有採用傳統的內側支柱，而是倚靠幾何結構。它的後跟闊得多，並有一件不對稱的塑膠部件環繞腳踝和腳跟底部，把所有東西鎖定在原位，幾乎像一雙矮身高筒鞋。再加上後方一副額外結實、寬闊的底座，幫助在每次著地時分散不平衡的受力。

中底本身採用兩層 Nitro 泡棉。較硬的白色泡棉充當外殼或承托層，同時兼任導軌，而較軟的 Nitro 泡棉內芯則嵌在其中，讓腳掌落在一個導軌式系統之內。這個結構很聰明，但最初幾課後腳掌感覺有點笨重，鞋面的貼合度也略嫌鬆垮。

里程累積後的腳感

隨著里程累積，情況開始改變。較軟的藍色泡棉層似乎比傳統 Nitro 泡棉更容易「坐入」，一旦坐入之後，跑起來明顯更順滑、更舒適。鞋面亦隨時間慢慢貼合腳型。不知不覺間，它變成了一雙在需要多一點舒適感的日子會想拿來穿的鞋。

到了 100 英里的節點，泡棉狀態極佳，正正處於它的最佳狀態。考慮到它在首 100 英里變化如此大，100 至 200 英里之間會發生甚麼確實是一個合理的疑問，但變化的速度已經穩定下來，所以腳感應該可以在一段時間內保持一致。外底橡膠磨損極少，抓地力和摩擦力依然出色，鞋面也幾乎沒有磨損痕跡。

圍繞它組建跑鞋輪換

在輕鬆跑和恢復跑的日子，ForeverRun Nitro 自然會配搭 Puma Deviate Nitro 2 來應付較快的訓練和輕量課表。後者在鞋跟同一層白色 Nitro 泡棉之上再加一層 Nitro Elite 泡棉，加上碳纖板，而它舒適的日常訓練鞋面亦能應付更大的訓練量。

至於最大的訓練課和比賽，Puma Fast-R 2 則補齊了這三劍俠的最後一員。它獨特的後跟與前掌分離設計相比第一代有大幅改動，在閾值配速——即比半馬配速稍快——時表現最出色。它也能應付長課，甚至跑畢全程馬拉松。這三雙鞋合起來正好覆蓋一整個馬拉松訓練週期。

耐用度與購買建議

100 英里後外底磨損極少，鞋面狀態良好，泡棉雖然在初期明顯「坐入」，之後一直保持穩定。以這個鞋底厚度而言，這是一個不錯的耐用表現。

ForeverRun Nitro 以 150 美元定價推出，但由於已推出一段時間，現在可以以大幅折扣買到，Puma 官網低至 60 美元。以這個價位，要用於輕鬆跑、慢跑和恢復跑實在難有對手。

有兩個替代選擇值得一看。Brooks Ghost Max 與普通版 Ghost 相似，但鞋底更厚、泡棉更軟，並且全掌寬闊的落地設計帶來一絲輕量穩定。它的定價同樣是 150 美元。Saucony Triumph 有 Triumph 21 和 Triumph RFG 兩個版本，屬於偏厚的一類，而 Saucony 的每日訓練鞋通常都帶有一絲內建穩定。兩個版本的 Triumph 定價均為 160 美元，貴 10 美元。考慮到特價，ForeverRun Nitro 是三者之中的性價比之選。

一個前瞻性的資訊：下一代的 ForeverRun 預計會更進一步推向穩定鞋類別。如果那不合你心意，建議趁現在目前的 ForeverRun Nitro 仍以現有形態供應時入手。

結語

經過 100 英里，Puma ForeverRun Nitro 由最初略嫌笨重的第一印象，蛻變成輪換中其中一雙最舒適的鞋，溫和的穩定功能隱於無形，外底耐用度出色。以它的折扣價來說，對於輕鬆跑和恢復跑的日子，它是一個輕鬆無腦的推薦，尤其如果你偏好現有這個較溫和的穩定設計，那就更要趁下一代轉向之前入手。