Puma Fast-R Nitro Elite 對決 Nike Alphafly Next%：哪款馬拉松競速鞋勝出？

引言

Puma Fast-R Nitro Elite 與 Nike Alphafly Next% 是目前市面上實力最接近的兩款馬拉松競速鞋。兩者同屬高疊碳板超級跑鞋，值得一問的是，Puma 是否真能成為 Alphafly 殺手。試跑兩者之後，老實說，答案可能是肯定的。

重量與規格

重量是兩者稍有分野之處。Alphafly Next% 男裝 9.5 碼重 8.0 安士，而 Puma Fast-R Nitro Elite 同碼為 7.7 安士，略輕一點，同時保持相若的高疊結構。兩款鞋均採用精心調校的碳板，設計旨在儲存並釋放能量，而非單純將你向前推進。

綜觀規格表，兩者極為相似，這一點亦延續到駕乘感：迄今試過的所有超級跑鞋中，這兩款感覺最為相近。

兩者駕乘感比較

Alphafly 後跟採用軟身 ZoomX 泡棉，配以外露碳板，前掌則有較硬氣墊。你會先沉入、加載平台，再從前掌彈出。Fast-R 帶來非常相似的感受，只是配方不同。

Puma 以後跟較硬的 EVA 配搭前掌注入氮氣的 PEBA 中底。碳板置於後跟較高位置，並呈勺狀延伸至前掌，足弓下方中底分離。後跟的銳利斜角讓你迅速滾動至中足，再由此落入較軟、回彈力更强的前端。較硬的後跟助你著地、向前滾動並加載碳板，使蹬離動作保持靈敏。

Puma Fast-R Nitro Elite：後跟較硬，前掌較軟

雙中底配置初時感覺奇特，但回報是流暢的滾動過渡，後跟快速、前掌爆發。Nitro Elite 泡棉柔軟且回彈力强，份量足以帶來真正的彈簧效果，而不覺拖沓。

一點注意：若你有中足不穩問題，分離式中底或會感覺有點不對勁。對中性跑手而言，速度越快，幾何結構越流暢，這使其成為馬拉松及半馬配速的強勁選擇，且適用範圍足以延伸至 10K 或 5K。

Nike Alphafly Next%：軟身泡棉配爆發彈力

Alphafly 依然是基準。其前掌感覺較 Puma 硬，但一觸地即彈起，跑了約 115 英里後仍保持良好狀態，對整個訓練週期的耐用性而言是好兆頭。

與 Fast-R 一樣，它偏向長距離，那種著地、加載、前掌彈出的感覺，正是現代馬拉松競速鞋的定義。

整體購買建議

兩款鞋在半馬及馬拉松配速下表現最佳，若你想一鞋走天涯應付比賽日，兩者均可延伸至 5K。在測試環節中，包括 12K 節奏跑，內含 3K 及 1K 間歇，配速約 5:05 英里，浮動恢復約 5:40 配速，Puma 感覺調校精準，惟在稍慢配速下開始覺得鞋款過於厚重。

舒適度方面，Puma 對測試者的腳型稍為優勝，而目前僅累積約 15 英里，長期耐用性仍是未知之數。Alphafly 已證明能在 115 英里後保持靈敏度。若你今天就要選擇，Puma 是稍輕、駕乘更流暢的選項；若你想要經得起考驗的往績，Alphafly 是更穩妥之選。

結論

Fast-R Nitro Elite 確實是 Alphafly Next% 的認真對手：更輕、疊高相若，前掌駕乘感驚人地接近。若你的競賽集中在馬拉松或半馬距離，並想要流暢快速的過渡，它很可能就是外界所吹捧的 Alphafly 殺手。