PCT 服裝清單：來自低於 7 磅基礎重量裝備的八件輕量單品

引言

一套 Pacific Crest Trail 服裝裝備，基礎重量由接近 6.6 磅開始，最終落在約 7 磅，並非由稀奇裝備堆砌而成。它是靠少數每件各司其職的單品，以及願意把其餘一切留下的決心所組成。

這就是這套裝備的輪廓。它以約 6.6 磅基礎重量起步，沿途添置了幾件物品，最後接近 7 磅。以下八件單品就是成功取得一席位的服裝，並附上塑造每個選擇的取捨，以及其他遠足者可能如何調整同一套系統。

這套裝備中最重要的事

三項優先考慮主導了這些決定。排熱管理排第一，因為五月中起行意味著開首數週天氣炎熱且曝曬，透氣度遠比保暖重要。每克耐用度排第二，因為一件在長途步行中途失效的衣物，代價高於它所節省的重量。多功能性排第三，因為同一件單品往往要在同一天應付寒冷的清晨、強風與蚊蟲。

這種組合會把裝備推向分層穿搭，而非一件厚重衣物。每件物品都能妥善應對狹窄的條件範圍，而這些範圍重疊得恰到好處，令天氣轉變時系統仍能運作。

Columbia Silver Ridge Light

長袖與鈕扣前襟是令這件襯衫發揮作用的兩大特點。布料在炎熱中透氣極佳，貼膚柔軟，而且鈕扣打開後在炎熱日子能帶來真正通風。把袖子放下可為手臂提供遮蔽，應付猛烈陽光或密集蚊蟲。

自 2018 年以來它一直是首選，原因充分。對於炎熱天氣的背包旅行，它能應付陽光與昆蟲而不覺黏膩，這是單一衣物難以同時做到的組合。

Darn Tough 襪子

Darn Tough 襪子由這次步行開始穿到結束，而一個實際優勢是供應：它們在大多數步道小鎮都能買到，所以替換一雙磨損的襪子很少需要繞路。一雙預計可穿約 500 至 600 英里。終身保養才是真正吸引之處，因為有破洞的襪子可以寄回並換取一雙新的。

任何時候都帶著兩雙，一雙穿在腳上，一雙放在背包裡。綁腿能令這些襪子更耐用，因為它阻止沙塵進入鞋內，這是小小的添加，卻能在數百英里中帶來回報。

Dirty Girl Gaiters

綁腿是保護整套裝備其餘部分最便宜的方法之一。多石、滿佈塵土的地面會鑽進鞋內，而那些沙塵會同時磨損鞋與襪。一對 Dirty Girl Gaiters，或任何相若的低筒綁腿，能擋住大部分沙塵。

回報體現在替換里程而非舒適度。在長途步行中這很快就會累積起來，而重量代價小得令人忘記它的存在。

KUIU Peloton 97

Peloton 97 是一件動態保暖層，而且非常擅長這項特定工作。它耐用得足以長期留在輪替之中，在天氣清涼時可以邊走邊穿而不會過熱。這正是抓絨衣在整天移動時應有的表現。

它的不足之處在於任何靜止狀態。經常休息，或在營地坐著煮早餐和晚餐的遠足者，會發現它單獨穿著時保暖不足。在那種情況下，抓絨衣需要一個夥伴。

Enlightened Equipment Torrid

Torrid 是一件為相反情況而設的合成纖維外套。它在靜坐時提供最多保暖，這令它成為營地、用餐與長時間休息的衣物。它已經歷一次完整長途遠足，天氣轉冷後幾乎每日穿著。

圍繞它有兩種合理做法。帶保暖外套而不帶抓絨衣，接受你不能舒適地穿著它步行；或兩者都帶，用抓絨衣應付移動，用外套應付停留。哪一種正確取決於你計劃有多頻繁停下來。

只要決定是有意識而非偶然，兩種做法都可行。

Body Wrappers Warm-Up Pants

這些不是風褲，儘管表現有點像。它們是為舞者而設的薄尼龍熱身褲，能鎖住熱量同時阻擋部分風。它們在 Amazon 上約售 $15，走完全程都沒有破洞，而且在寒冷清晨與傍晚，以及蚊蟲出沒時都是首選衣物。

取捨在於重量。怕冷的遠足者通常會更喜歡緊身褲，較暖但稍重。對於預算緊絀而睡覺時怕熱的人，熱身褲實在難以挑剔。

Zpacks Fleece Beanie

毛線帽是這份清單上最小的物品，也是最 consistently 實用的一件。這個抓絨版本重約一盎司，在所有曾帶上它的旅程中已累計約 14,000 英里。在睡袋內保持頭部溫暖是主要原因。

它不是一件複雜的單品，也不需要複雜。它是那種毫不猶豫就會放進背包的物品，因為它從不引起問題。

Sea to Summit Bug Head Net

為 Sierra 而添置，並一路帶到加拿大，這個防蚊頭網重約一盎司。它套在帽子上，帽子令網紗遠離面部，蚊蟲便無法穿透。

它只出動過寥寥數次，但那些場合令人難忘，特別是在 Oregon，蚊蟲壓力達到真正難捱的程度。對於夏季或初秋步行，一盎司是便宜的保險。

各層如何互相配合

把這套裝備當作系統來看，它清晰地分成兩半。抓絨衣應付移動，合成纖維外套應付靜止，而雨殼則覆蓋潮濕日子，其餘時間還能增添保暖。防曬是這套裝備最薄弱的一環：單靠一頂跑步帽不足以應付曝曬的沙漠路段，而反光傘配搭帽子是更舒適的答案。一條內縫五英寸、內置內襯的輕量短褲則完善了炎熱天氣的配置。

調整這套裝備，主要取決於你如何停下來。如果你會長時間休息，並在傍晚坐於營地，就把重量放在保暖外套上，並考慮不帶抓絨衣。如果你由黎明走到黃昏，只作短暫停留，抓絨衣就值得佔一席位。怕冷的遠足者應考慮緊身褲而非熱身褲，而任何在多石、滿佈塵土的地面步行的人，都應在第一雙襪子磨穿之前加上綁腿。

無論最終清單如何，這裡的單品就是完成一次完整 Pacific Crest Trail 穿越、並把基礎重量保持在七磅以下的那些。

結論

一套低於 7 磅的服裝裝備並非關於刻苦。它是關於挑選少數每件都清楚做好一項工作的單品，然後在天氣轉變時信任整套系統。Columbia 襯衫與 Darn Tough 襪子應付每日里程，綁腿保護這項投資，Peloton 97 與 Torrid 把移動與休息分開，而熱身褲、毛線帽與防蚊頭網則以數美元和數盎司填補其餘空隙。

先從符合你實際遠足方式的分層穿搭開始，然後再從那裡調整。