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On Running 跑鞋系列指南:每款鞋的用途,加上其他品牌值得一試的出色之選
實用拆解 On Running 產品線,由 Cloudsurfer 家族到 Cloudboom 競賽跑鞋,再加上 TYR Maverick 等值得一試鞋款的 impressions。
前言
On 由一款採用獨特緩震概念的單一原型鞋起步,如今已成為全球最矚目的鞋履品牌之一,其跑鞋系列亦隨之不斷擴充。品牌於 2010 年在瑞士以 CloudTec 概念創立,現已是一個認真經營的性能品牌,擁有陣容龐大的訓練鞋、競賽鞋、穩定鞋及越野鞋型號,同時還有一個龐大的生活休閒業務。
對消費者而言,難處在於這個系列容易令人混淆。有些名字代表性能,有些代表緩震,還有幾款用途重疊。本指南將現有系列整理成清晰的類別,解釋每款鞋最適合的用途,並補充幾款值得與 On 比較的其他品牌鞋款印象。

On 如何為跑鞋命名
其命名系統比看上去簡單。「Cloud」是基礎名稱,本身資訊不多;Cloud 之後的字才是關鍵訊號。
看到「Cloudboom」,就是一款性能鞋。Cloudboom Echo 和 Cloudboom Strike 是超級跑鞋,而 Cloudboom Max 則定位為「大眾化超級跑鞋」,為希望有一雙能帶自己完成馬拉松的跑鞋的休閒跑手而設。Cloudboom 系列採用 Helion HF 性能泡棉,只有一個例外:On Cloud Ultra Pro 雖然屬於越野系列,同樣使用 Helion HF。
Cloudsurfer 家族是旗艦緩震訓練鞋系列,特點是不使用塑膠 speedboard,並以 CloudTec Phase 幾何結構取代傳統緩震單元。Cloudmonster 是高堆疊鞋款,Cloudmonster Hyper 則加入了 Helion HF。穩定鞋款的名稱就沒那麼直觀:Cloudrunner 屬於輕至中等穩定,而 Cloudflyer 結構則更強。

On 的泡棉故事
On 歷來給人偏硬的印象,但這個觀感已經過時。品牌主要有兩大泡棉家族:Helion 是基礎中底泡棉,號稱專利 superfoam,具備耐溫性能;Helion HF 則用於性能及競賽型號,一般認為是以 Pebax 為基礎的泡棉,與其他品牌的頂級泡棉屬同一級別。
一個重要觀點是,較硬的泡棉在早期鞋款中部分是結構上的必要:原始的大型緩震單元需要偏硬的泡棉才能保持形狀。隨着緩震單元縮小、幾何結構演進,On 得以引入更柔軟的泡棉,這也是為何現在的 Cloudsurfer 系列踩起來確實柔軟,而舊款則不然。耐用度亦有提升。早期型號的外底可能被磨穿、緩震單元甚至整個脫落,而現代設計將負荷分佈於整合式中底,多位測試者穿着 Cloudboom Strike 等型號跑到 100 英里,鞋款依然狀態良好。
還有一點要知道:許多 On 鞋款需要 break-in。Cloudsurfer Max 等型號剛開箱時偏硬,隨着頭一段里程會明顯變軟,這常令在店內試鞋的消費者措手不及。
核心緩震訓練鞋
Cloudsurfer 是 On 的旗艦緩震日常訓練鞋。它是一款柔軟靈活的鞋款,採用 CloudTec Phase 而非傳統緩震單元,是初次接觸 On 的人的絕佳入門選擇。它非常中性,需要更穩定跑感的跑手應另尋其他選擇,不過它也不像外表那麼不穩。

Cloudsurfer Next 定位在其之上,是家族中反應更靈敏的選擇,剛性與彈性稍高,同樣不用 speedboard。它的鞋面亦略為貼身、更具性能取向,獲不少測試者讚賞。
Cloudsurfer Max 是更大的老大哥:比標準 Surfer 有更多緩震,搖桿式搖床輪廓更硬更挺。它以高緩震鞋作宣傳,但實際出廠時偏硬,評價兩極。給予足夠時間 break-in 後,許多跑手會越穿越喜歡。
Cloudmonster 是 On 的「怪獸級」堆疊鞋款,也是最受歡迎的型號之一。它與其他高緩震訓練鞋正面競爭,可以變得意外靈敏,鞋面寬闊包容。留意鞋面在中足位置的容積略低,對某些人可能令腳背感到不適。
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性能與競賽系列
Cloudmonster Hyper 將 Helion HF 性能泡棉配上 CloudTec 外殼,打造出一款較重、極致堆疊但確實有勁度的鞋款。包覆泡棉的 Helion 外殼令它相當穩定,而且很多方面跑起來與 Cloudboom Max 相似:兩者都是大塊頭、緩震豐富、會隨時間變軟、滾動順暢、適合長課的鞋款。Monster Hyper 當中較穩定。
Cloudboom Strike 是旗艦超級跑鞋,亦是現時 On 產品線中最出色的競賽鞋之一。測試者讚賞其泡棉與幾何結構,而且超過 100 英里依然狀態良好。Cloudboom Echo 3 評價同樣不俗,尤其解剖學形狀的前掌鞋盒十分出色,不過其非常硬挺的跑感則毀譽參半。
穩定選項
Cloudrunner 是 On 的輕至中等穩定鞋。它的搖桿輪廓相當明顯,跑起來平順,但仍偏硬。Cloudflyer 是結構更強的穩定選項,亦是系列中最硬的鞋款之一。兩者都不是極致堆疊,在中等堆疊鞋款正迅速消失的市場中值得留意。如果你需要支撐,又喜歡 On 的鞋面貼合與品質,這兩款就是你要找的。
越野系列
越野系列整體參差,但 Cloud Ultra Pro 十分突出。它是近期測試中獲好評最多的越野鞋之一,真正有力角逐年度越野鞋,在越野鞋的包裝中使用 Helion HF。它的雲朵緩震單元極細小,令「石頭卡進外底」這個經典恐懼在現代 On 鞋款上基本不成問題,不過舊款大緩震單元鞋款的深中線凹槽則可能藏住碎石雜物。
其他品牌的出色鞋款
TYR Maverick 是一個以游泳產品聞名的品牌推出的首款跑鞋,執行水準令人驚喜。其貼合感很像 Topo:寬前掌鞋盒、貼合的中足與穩妥的後跟。以 44 mm 堆疊和男裝 10 號約 8 oz 的重量計,相對其緩震量屬於異常輕,搖桿輪廓亦調校得恰到好處。定價 $150,跑起來像一款出色的日常訓練鞋,適合節奏跑與長課,不過在頂速下會略為觸底,也不太適合高速下的輕鬆跑。

Saucony Hurricane 25 是市面上少數採用超級泡棉的穩定鞋之一。測試至 75 英里,外底基本完好,是支撐與頂級緩震的罕見組合。
Saucony Echelon 10 並非性能鞋,但它是市面上少數真正穩定的中性鞋,亦是少數可容納矯形鞋墊的選擇。其完全寬闊的平台不會把腳推向任何一方,因此在臨床場景中深受平衡能力較弱的步行者歡迎,也是一款類似 Brooks Ghost Max 3 模式的好跑鞋。
Altra Olympus 275 是一款偏重但非常紮實的零落差越野鞋。寬闊平台令人步伐穩妥,Vibram Megagrip 外底在濕滑岩石上抓地力表現良好,內置防沙套可擋住雜物。適合需要步行與遠足結合的長途山徑日子。
Brooks Hyperion 3 仍是一款多用途的輕量中性訓練鞋,可以跑得快一點,也可以跑得慢一點。GTS 穩定版本今年已停產,長期粉絲會感到可惜,但作為一款「甚麼都能做」的輕量選擇,它依然稱職。
選購建議
如果你是 On 的新手,可以從 Cloudsurfer 或 Cloudmonster 系列簡單入手。兩者緩震充足,確實能與其他主流訓練鞋一較高下,亦遠比令品牌背上「偏硬」名聲的舊款柔軟。Cloudsurfer 非常中性,如果想要腳下更多鞋量,就選 Cloudmonster,並按其中足容積略低一點來選碼。
貼合度是這個品牌的真正強項。On 的鞋面屬業界最佳之列,通常使用有彈性的物料、解剖學形狀的前掌鞋盒,以及質感高級又不會鬆垮的用料。此外部分型號之間用途重疊,尤其是 Cloudsurfer Max、Cloudmonster Hyper 和 Cloudboom Max,所以應按實際用途配對鞋款,而非假設每個名字都獨一無二。
關於 On 幾何結構還有一點要知道:大部分型號的搖桿輪廓都很明顯。這種滾動感可減輕腳掌和腳踝的負荷,許多人喜歡,但會將更多工作量轉移到髖部和膝蓋。這不是壞事,只是買之前值得了解。
結語
On 已由一個以新奇緩震聞名的品牌,蛻變為在每個類別都造出實至名達好跑鞋的公司,命名系統亦越來越合理。日常訓練從 Surfer 或 Monster 系列入手,競賽就看 Cloudboom 家族,需要穩定支撐可查 Cloudrunner 或 Cloudflyer,越野則考慮 Cloud Ultra Pro。同一趟選購中,TYR Maverick 是一款定價 $150、令人印象深刻的生力軍,而 Saucony Echelon 10、Hurricane 25、Altra Olympus 275 和 Brooks Hyperion 3 則各自填補了 On 沒有覆蓋的不同位置。












