Nike Pegasus Trail 5 評測：越用越順手的路野兩用日常訓練鞋

簡介

Pegasus Trail 5 佔據了一個實用的定位：為想以一對鞋應付混合路面、而非準備兩對專用鞋的跑者，提供一對具緩震的路野兩用訓練鞋。這一版本將 Nike 的 React X 泡棉帶入越野系列，同時配上全新鞋面及修訂版外底。

以英國零售價 £129 計，此對鞋以約 £116 的折扣價購入，尺碼為英國 11 碼／美國 12 碼，重量 345g（12.2oz）。它比標準版 Pegasus 40 略重，看來也比上一代 Pegasus Trail 4 稍重。中底厚度約為鞋跟 37mm、前掌 29mm，落差 8mm，數字相當充裕，並會隨鞋碼按比例增加。

鞋面：鎖定出色，雨天表現存疑

鞋面是這對鞋最令人印象深刻的部分。鎖定表現實屬一流，飛線（flywire）結構和不具彈性的鞋帶令雙腳與中底之間的連結感十分清晰。鞋舌填充柔軟而不過厚，鞋頭採用低調設計，部分原因是前緣包有橡膠護頭，可在碎石地形提供保護。內外兩側的塑膠質感覆層增加了結構感，後跟穩定片相當硬朗，阿基里斯腱周圍的填充亦十分充足。

但這些填充在雨天成為了問題。首次在滂沱大雨中試跑時，後跟位置吸收了大量水分，而且水無處可排，一直積存其中。橡膠質感的鞋墊與一般壓縮泡棉不同，不會吸水，有助鞋感保持一致，所以 Nike 可算是完成了一半。鞋跟與鞋舌的拉帶大致上可有可無；整體而言，鞋面在初用階段取得 2.7 / 3 的評分。

中底：React X 需要磨合

這是此處首對採用 Nike React X 泡棉的鞋款。其硬度讀數約為 30，略高於平均硬度分數 28，因此落點偏向柔軟、具緩震的一邊，卻不會感覺糊爛。泡棉的形狀看來是刻意設計於特定位置壓縮，一道脊線由中足延伸至鞋跟，令側面觀看時呈現沙漏狀、如蹦床般的輪廓。鞋跟的側牆設計亦代表部分物料置於側邊以提供穩定，而非直接處於腳下。

React X 開箱時並非那種壓縮回彈特別出色的泡棉。它需要磨合里數：愈是踩踏，表現愈好，是隨時間改善的類型，而非許多跑者想要的乾脆利落、一踏即彈的腳感。它是橡膠質感的泡棉而非輕盈透氣型，並非為速度訓練而生。巡航配速下感覺穩定，體重較大的跑者應付樹根、泥濘、碎石和草地時，應會發現它符合大部分要求。鞋跟寬度合理而非過闊，令鞋身保持靈活，足以提速；前掌闊度亦算合理，但目前未有推出闊楦版本。一點提醒：前掌位置偶爾可感到碎石頂腳，因為鞋底並無石板（rock plate）。中底在初跑後取得 2.7 / 3 的評分。

外底：於馬路上的表現出乎意料

抓地力是此處的驚喜。全地形橡膠配方在內外兩側採用斜向菱形齒紋，鞋跟只有少量外露中底泡棉。在行人路及馬路上，抓地表現十分出色，甚至可謂勝過部分路跑鞋，在濕滑平整路面——多數跑鞋的剋星——上同樣反應良好。

在碎石路上表現不俗，雖然偶爾略欠均勻，而在真正泥濘的環境下抓地力則有限。碎屑無處可藏，令清潔異常簡單：首次在泥濘地跑完後，用水管一沖，鞋面和外底便幾乎回復如新。外底取得 2.8 / 3 的評分。

性價比：做工紮實的一鞋兩用方案

作為一對涵蓋馬路、草地、parkrun 及輕量野徑的單一鞋款，Pegasus Trail 5 表現稱職。做工尤其突出：這是近年購入的 Nike 鞋款中組裝品質最佳的之一，車線乾淨、無膠水印，各部件接合妥當。它同時是近年購入最便宜的 Nike 鞋款之一，這多少反映了品牌品質控制的水平。

主要保留意見是重量——此尺碼為 345g——以及 React X 泡棉缺乏部分跑者期望的那種一踏即彈的腳感。鑑於齒紋深度充裕，耐用度應不成問題。初跑性價比評分：2.9 / 3。

購買前須考慮的事項

這並非針對極泥濘野徑的鞋款，追求強悍抓地力的跑者有更合適的選擇，包括價格更高、配備 Vibram 外底的型號。公路方面可考慮 Pegasus 40，以及即將推出的 Pegasus 41；而 Puma Velocity Nitro 3 憑更傳統的齒紋，亦可應付大部分相同路面。至於英國野徑——往往意味著沼澤、涉水點和惡劣碎石路——鞋面雖然舒適，卻欠缺認真的越野專用功能，較適合鋪修完善的步道。

購買建議

如果你想以一對具緩震的鞋應付馬路、草地、碎石路及輕量野徑，尤其是體重較大的跑者，或重視鎖定感和做工的人，Pegasus Trail 5 值得選擇。但若你經常在極潮濕的氣候下跑步、需要石板和技術性抓地力，或想要一對輕量速度鞋款，便應三思。

結論

Pegasus Trail 5 的表現好過預期，尤其當 React X 中底完成磨合之後，是 Nike 近期混合路面日常跑步鞋款中較出色的作品之一。它無法取代專門應付泥濘的越野鞋，也無法取代速度課的輕量競賽鞋，但作為一個容易入手的一鞋兩用方案，它已能覆蓋大量地面。