Nike Alphafly Next% 2 vs Vaporfly Next% 2：你應該買邊對競賽鞋？

引言

Nike 的 Alphafly Next% 2 與 Vaporfly Next% 2 是品牌最頂級的碳板競賽鞋，兩者雖然同樣以 ZoomX 泡棉及全掌碳板為核心配方，但實際用途明顯不同。經過輕鬆跑、間歇訓練、一次馬拉松測試及比賽配速訓練的密集路面實測後，兩者的差異歸根究柢在於堆疊高度、重量，以及比賽後段時各自的表現。

重量、堆疊與價格

Vaporfly Next% 2 是兩對中較便宜、較輕的一對，UK 九號重量為 207 克。Alphafly Next% 2 同尺碼標示約 249 克，而測試樣本分別重 244 及 251 克，所以腳下明顯重了一截。

堆疊高度亦將兩者分開。Nike 並無公佈官方數字，但 Alphafly 直逼 40 毫米上限，而 Vaporfly 則低數毫米。有趣的是，兩者同樣標示八毫米前後掌落差，儘管原版 Alphafly 標示為四毫米，而兩對鞋在腳下看起來頗為相似。

價格方面，Vaporfly Next% 2 英國建議零售價由 £209.95 起，美國為 $225。Nike 在 Alphafly 2 推出時尚未確認定價，但預期會與原版相若，即英國 £259.95 或美國 $275。兩對鞋的特別版均定價更高。

設計與結構

兩對鞋均採用開放透氣的網布針織鞋面。Vaporfly Next% 2 相比採用 Vaporweave 的原版 Next% 增加了少許結構，有助固定雙腳，前掌位置不會下陷。鞋頭位置亦加入補強，提升耐用度並令鞋面離開腳趾。

Vaporfly 中底全由 ZoomX 泡棉配合全掌碳板構成，外底維持熟悉佈局：前掌有覆蓋，後跟則有兩條橡膠提供最需要的抓地力，同時不會增加太多重量。

Alphafly Next% 2 引入 Atomknit 2.0，手感較原版硬淨，並在後跟加入明顯更多結構以防滑動。鞋頭覆蓋層經重新設計，減低壓迫感。鞋面為一體式襪套設計，設有兩個拉環；穿脫時可能感到緊繃費力，但一旦穿上，貼合度相當理想。

Alphafly 中底在前掌加入 Air Zoom 氣墊，腳感略為硬淨，令蹬離時更有爆發力，另有一項關鍵更新：ZoomX 泡棉現在置於氣墊之下，這是原版 Alphafly 所欠缺的。由於中底設有大型鏤空以減輕重量，碳板在此更為外露。外底後跟的橡膠比 Vaporfly 略多，而後跟底部較闊，為這對高身鞋款增添穩定性。橡膠比之前略薄，為氣墊下的新泡棉騰出空間，而後方外底形狀亦由尖釘狀轉為更似楔形。

貼合度與尺碼

兩對鞋均建議按正常尺碼選購，兩者皆然。Vaporfly Next% 2 整體貼合度較寬鬆，易於穿上。初期出現的後跟滑動在調整鞋帶後消失，之後無論跑多遠都穩固鎖定。

若你腳型偏高或偏闊，Alphafly Next% 2 確實難以穿上。需要用力拉扯拉環，而後跟穩定器上方的緩震物料在穿入時會移位，導致馬拉松測試中出現磨擦甚至水泡，測試亦被迫在約 20 英里處中止。跑過兩三次後會變鬆，較易穿上，但其他位置貼合緊密，因此不建議大半碼。穿上後，鞋頭空間充足，中足固定穩妥。

實跑表現

Vaporfly Next% 2 一直是各距離比賽的長期愛將，5k 及半馬個人最佳成績均在此鞋系創造。腳感比 Alphafly 更進取、更前傾。ZoomX 緩震在輕鬆配速時柔軟充裕，但當你加速時會變硬淨，你會切實感受到碳板將你推前，在比賽後段疲勞時仍保持滾動。它輕巧、靈活、過彎出色，在大型碳板平台中屬於腳感較直接的鞋款，但當跑姿散亂時寬容度較低。

Alphafly Next% 2 帶來更從容舒適的腳感。你仍然會被推向至前掌，並受惠於 Air Zoom 氣墊帶來極具能量的蹬離，但整體感覺更在於鎖定一個配速並長時間維持，尤其是在長直路上。在 24k 及 32k 測試跑中，它輕鬆消化里程，令高強度配速感覺毫不費力，應付穩定 5k 及高強度 3k 訓練亦出奇地好。即使在慢速輕鬆配速、跑姿未如理想的情況下，包括以後跟著地，它亦應付得異常出色，令它成為真正多才多藝的平台。

取捨方面：Alphafly 並非最靈巧的鞋款，在彎多路窄的賽道上，腳下如此多泡棉令人對穩定性存疑。在崎嶇路面及過彎時，較輕、提速更快的 Vaporfly 給你更多優勢。但在良好平直柏油路上全力推進時，Alphafly 在彈跳爆炸感方面回饋更多。值得一提的是，在雙腿極度疲勞下仍以 Alphafly 2 創下一英里個人最佳成績，而在所有測試中，它每英里至少快 10 至 15 秒，同時雙腿保持足夠新鮮，翌日仍可再跑。

你應該買邊對？

若你一年只出戰一兩個大型馬拉松，並想為這些賽事配備最頂尖的鞋款，Alphafly Next% 2 是首選。它是平坦筆直柏油路上大城市馬拉松的更好選擇，而且已取代成為由一英里至馬拉松所有距離的頭號競賽鞋，儘管其腳感奇特，後跟貼合亦需注意。

若你較常出戰較短賽事、參加本地跑會比賽，或想要一對較多功能的鞋，Vaporfly Next% 2 更合理。它在 5k 及更短賽事略佔優勢，因為它較輕、過彎更靈巧，本身亦是一對出色的馬拉松鞋。它亦更物有所值：推出時間較長，會出現在減價中，而新推出的 Alphafly 2 則會維持價格。

總結

兩對鞋都是出色的競賽鞋，但專長各異。Vaporfly Next% 2 是較輕、較便宜、較靈巧的選擇，回報良好跑姿並主攻較短賽事。Alphafly Next% 2 則提供更多緩震、更強推進力及更多保護，已穩佔馬拉松日及各種追時間賽事的首選地位。按你的賽事日程與預算選擇，兩者在起步線上都不會令你失望。