Nike Air Zoom Pegasus 39 評測:更輕更簡約的日常訓練鞋

引言

Pegasus 系列一直是日常訓練鞋類別的長青之作,而 Nike Air Zoom Pegasus 39 標誌着真正朝正確方向邁進一步。經歷了幾代越來越笨重的改版後,Nike 這次簡化設計,成果是一雙精神上更接近備受喜愛的 Pegasus 36、而非近年任何一代的鞋款。

本評測基於約 11 英里的初步試跑,鞋款是自費以零售價購入,而非品牌提供。對於這個競爭激烈的類別中的鞋款來說,這點很重要,因為細微的改良足以決定一雙訓練鞋能否成為輪換陣容的常駐成員。

這雙鞋適合誰

Pegasus 39 定位為全能日常鞋款,而它也確實做到了。它適合想以一雙訓練鞋兼顧輕鬆里程、穩定跑步及偶爾速度訓練、而無需另備第二雙鞋的跑手。

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鞋碼屬正常尺碼,長度及闊度與大部分 Nike 型號一致,因此熟悉該品牌尺碼的跑手可以放心訂購。

重量與幾何結構

最矚目的改變是大幅減重。英國碼 11(即美國碼 12)的 Pegasus 39 重 310 克,即 10.9 安士。去年型號約為 12.2 安士,即減輕約 1.2 安士,拿起鞋子的一刻就能感受到。在這個類別中,代與代之間如此大幅的減重十分罕見,令 39 比 38 感覺沒那麼笨重,用途也更廣泛。

實測堆疊高度後跟為 37 毫米,前掌約 29 毫米,落差約 8 毫米。

鞋面剪裁與做工

鞋面堪稱簡約的典範。剪裁與 Pegasus 38 沒有太大分別,但 39 感覺更含蓄,令人回想起 36。腳踝領口有適度緩震而不過分鬆軟,鞋身輪廓在腳踝周圍略低,讓雙腳可以自由活動和彎曲。加固物料極少,只在鞋後方保留一小部分。

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Nike 捨棄了近幾代的鞋帶環,回歸 flywires 飛線設計,幾乎在無鞋帶壓力的情況下將雙腳穩固固定。鞋帶扁平而柔韌,但如果你喜歡綁跑者結,鞋帶會偏短。鞋頭空間不算特別寬敞,無須用力收緊鞋帶也能達到良好的鎖定。輕量的物料令它成為春夏跑步的強勁之選。

一點提醒:測試那對鞋的做工欠佳,鞋舌上有明顯膠水痕跡,大底更滿佈蜘蛛網狀的黏膠,需要刮除。對於定價高於 100 英鎊的鞋款來說,這實在令人失望。

鞋面在初步試跑後得 2.7 分(滿分 3 分)。

中底與踩踏感

前掌搭載與 Pegasus 38 相同的氣墊單元,後跟則額外增加一組。分別主要在較快的配速下顯現。在輕鬆慢跑的速度下,額外的氣墊單元變化不大,但配速快至每英里 7:45 左右時,鞋子便活躍起來,當氣墊單元開始回彈時,推進感更強。以目標半馬拉松配速每英里約 6:50 作短距離衝刺,感覺十分出色,而且沒有理由不能穿着這雙鞋進行多變的訓練。

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React 泡棉是歷代 Pegasus 的熟悉配方,不過手感比之前兩代略為鬆軟。它不是超級泡棉,但應該耐用,足以應付日常使用。踩踏感偏向紮實順滑,而非鬆軟綿密,部分跑手會很喜歡,部分則不然。大底與中底合共得 2.8 分(滿分 3 分),其中中底在初步試跑後得 2.7 分(滿分 3 分)。

大底與抓地力

大底相比 Pegasus 38 是一次重大重新設計。它採用六段式橡膠佈局,每段橡膠黏合於中底之上。這是近年日常訓練鞋中數一數二激進的大底配置:內側部分為類似華夫格的凸點陣列,外側則是一塊較粗糙、拉伸的橡膠片。

在公路、小徑及草地上的抓地力都十分出色,即使跑過泥濘和塵土,也幾乎沒有夾帶碎石雜物。前掌的抓地力幾乎像八爪魚吸盤,很少有全能鞋款能提供如此出色的多地形表現。大底得 2.8 分(滿分 3 分),較 38 有明顯進步。

性價比與購買建議

在英國售價 110 英鎊,Pegasus 39 的定價對日常訓練鞋來說屬合理範圍,但這個類別已趨飽和。它始終是一雙訓練鞋而非競速鞋,如果你想找比賽用鞋,市面上有更輕、回彈更強的選擇。性價比在初步試跑後得 2.7 分(滿分 3 分),總分為 10.9 分(滿分 3 分)。

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這雙鞋修正了 37 和 38 的不少問題,可謂自 36 以來最佳的 Pegasus。偏好紮實靈敏而非極致緩震的日常訓練鞋的跑手,會發現它正中紅心。想要柔軟鬆綿腳感的跑手,則應另覓他選。

總結

Nike Air Zoom Pegasus 39 是一雙更精緻、更輕巧、用途更廣的日常訓練鞋,能回饋雙腿付出的每一分力。憑藉簡化的鞋面、實在的減重以及真正出色的大底,它是市面上最全面的全能選擇之一——只要你接受它較紮實的踩踏感,並忽略一些粗糙的做工細節。