New Balance SC Trainer V3 vs Asics SuperBlast 2:兩款超級訓練鞋正面交鋒

簡介

New Balance SC Trainer V3 與 Asics SuperBlast 2 是現時討論度最高的兩款超級訓練鞋,兩者同樣定位實用:都是高緩震的日常訓練鞋,能應付長課、漸進課與馬拉松訓練週期。不過兩者的取態明顯不同,一邊是帶碳板的 FuelCell 中底,另一邊則是無碳板的雙泡棉結構。以下就關鍵之處逐一比較。

規格與第一印象

Asics SuperBlast 2 在腳跟位置有 45mm 泡棉,前掌 37mm,落差 8mm。New Balance SC Trainer V3 的厚度略小,腳跟 40mm、前掌 34mm,落差 6mm。以美碼男裝 9.5 計,SuperBlast 2 重 254g(8.9oz),而 SC Trainer V3 則為 282g(9.9oz)。

定價則因地區而有很大差異。SuperBlast 2 在英國售 £200,在美國售 $200。SC Trainer V3 在英國定價高達 £230,但在美國反而是兩者中較便宜的一雙,售 $180。

中底與結構

兩款中底採用截然不同的路線。SuperBlast 2 採用雙泡棉中底,結合以 EVA 為基礎的 FF Blast Plus Eco 與以 PEBA 為基礎的 FF Turbo Plus,而且沒有碳板。SC Trainer V3 則採用重新調配的 FuelCell EVA-PEBA 混合泡棉,現時 PEBA 含量為 20%,與 Rebel V4 屬同一泡棉家族。它配有碳板,如今改為分叉設計以減輕重量、提升彎曲幅度,帶來更自然的感覺;中底中央另有一條 Energy Arc 凹槽,讓碳板在著地時壓平、蹬地時回彈。

鞋面方面,兩款均採用工程網布,結構良好,腳跟環墊亦相當厚實。New Balance 的腳跟環滾邊造型較明顯,而 Asics 的鞋舌在腳背的包覆則稍佳。鞋底方面,New Balance 的橡膠覆蓋面較多,Asics 則由 Ahar Plus(Asics 越野鞋所用的配方)改用 Asics Grip 橡膠。兩者的抓地力都不錯。一個實際的分別:New Balance 的 Energy Arc 凹槽同時會卡住碎石,而 Asics 則直接取消自家的凹槽設計,避開了這個問題。

New Balance SC Trainer V3:帶碳板的全面性

SC Trainer V3 是一雙出色的日常訓練鞋,緩震程度恰到好處,絕不會覺得過軟。長課時有充足的受控能量支撐你吞噬里程,全面性亦佳,是任何馬拉松訓練陣容中的有力武器。

貼合度方面,它的尺碼可能會偏小,建議買大半碼。大半碼會帶來寬鬆透氣的空間感,腳趾有充足活動空間,不過可能要綁緊鞋帶以免起步時腳跟鬆動。實際跑步時,它明顯比 SuperBlast 2 更小巧靈活,雖然是較重的一雙,但憑藉碳板,在速度課時反而帶來多一點彈力。

Asics SuperBlast 2:無碳板的一致性

如果要用一個詞概括 SuperBlast 2,那就是「一致性」。在四小時巡航馬拉松測試中,跑感由頭到尾保持穩定:出色的緩震、可靠的平台、流暢的過渡、隨傳隊的能量,而若你較重腳跟著地,路感亦相當舒適。

這雙鞋身修長如船,但這種造型造就了柔和的搖桿形狀,泡棉彈性十足、反應敏銳而不誇張。以這麼大的一雙鞋而言,重量令人驚喜,即使尺碼差異,仍明顯比 SC Trainer V3 輕。尺碼準確,腳趾空間適中,鞋帶對中足鎖定良好,鞋舌有墊感並有良好包覆。在較慢配速下,它大概是兩者中更順滑的一雙,不過其龐大鞋身在全力衝刺時會稍有拖累。

不同配速下的表現

兩款鞋同樣在相同的中間地帶大放異彩:長課、漸進跑,以及略快於輕鬆配速的穩定里程。SC Trainer V3 在較快配速下略勝一籌,而 SuperBlast 2 在較慢一端則流暢一些。兩者在中等配速都表現出色,而且都幾乎稱得上能在馬拉松訓練週期中一鞋辦妥所有事情的選擇。

測試員在 Asics 上累積約 80 至 90km,在 New Balance 上約 110km,兩者都包括由輕鬆過渡至穩定的 15 英里長課並以快段收結。兩雙鞋在這些訓練中都有真正出色的表現。SuperBlast 2 在無碳板訓練方面佔優——不少跑手偏好在高里程時採用無碳板——而 New Balance 則在配速提升時發揮所長。

該買哪一款?

地區因素在此很關鍵。在英國,SC Trainer V3 的 £230 定價對一雙訓練鞋而言難以令人信服,較便宜的 SuperBlast 2 自然成為輕鬆之選。在美國,SC Trainer V3 售 $180,比 SuperBlast 2 低 $20,令 New Balance 佔有真正的優勢。

如果你想在輪換陣容中加入一雙全能的快速超級訓練鞋,New Balance 整體全面性大概更高,對速度跑道課是較佳選擇。如果你的優先是無碳板下的長課與漸進課,那就應該偏向 SuperBlast 2。

結語

這兩款都是極佳的超級訓練鞋,選哪一款都不會出錯。SuperBlast 2 在無碳板的長課一致性及英國市場性價比上勝出,而 SC Trainer V3 則在快課彈力和美國市場定價上佔優。按你的所在地和實際訓練里程的分佈來選擇即可。