New Balance 跑鞋總覽:四款訓練鞋與競速鞋,滿足各種跑姿需要

簡介

New Balance 已靜靜地建立起今年其中一個定位最清晰的跑鞋產品線。四款焦點新作——Fresh Foam More v4、SC Trainer、Rebel v3 和 SC Pacer——各自針對非常特定的跑步類型,沒有一款企圖包辦所有用途。這令它們之間的選擇比平常容易,只要你清楚自己需要跑鞋擔當甚麼角色。

先簡單談談中底泡棉。這幾款鞋大多採用 FuelCell,一般認為是 EVA 與 TPU 的混合物料,提供柔軟而富彈性的腳感,又不會像某些高緩震跑鞋那樣出現觸底情況。More v4 是例外,採用 Fresh Foam X,一種以 EVA 為基礎、質感更紮實更順服的中底。EVA 遠未过時,而 More v4 正是好證明。

New Balance Fresh Foam More v4

More v4 是一款極厚緩震的日常訓練鞋,表現相當出色。它採用 Fresh Foam X,配以經典搖桿式幾何、融合良好的側牆,以及寬闊的鞋底,令它成為一雙真正穩定的避震型跑鞋。前掌和中足的鞋底外擴略偏向外側,有助於習慣以中足外側著地的跑手。後跟斜面設計引導自然著地,而非令腳掌內傾;側牆在中足位置比前掌更明顯,避免像某些極厚緩震設計那樣磨擦前掌內側。

男裝約 10.4 安士、女裝約 8.4 安士,實際穿著感覺比數字輕,而且前掌柔韌度超出一般極厚緩震鞋的預期。整個著地區域的橡膠覆蓋非常全面,無論後跟、中足或前掌著地的跑手,都不用擔心磨損外露的中底。它應付輕鬆跑綽綽有餘,甚至可以稍為提速,但顯然不是競速鞋。

鞋楦偏寬,鞋頭空間低容量,初穿時感覺貼身,磨合後會變得柔軟。有測試者反映初期有磨擦,跑過幾課後便消退;在長課後雙腳疲累時,貼身感最為明顯。它仍是長時間站立工作者以及跑手的極佳選擇,也是近年最完整的穩定型避震日常訓練鞋之一。

New Balance SC Trainer

SC Trainer 是一款超高堆疊的超級訓練鞋,鞋底外觀嚇人,實際卻遠比想像穩定。儘管堆疊高度超過 World Athletics 為競賽設下的 40 mm 上限,它仍是一雙徹頭徹尾的訓練鞋。中底側牆、寬闊碳板與寬大鞋底的組合令你保持居中,而兩旁由泡棉柱包圍的中底鏤空,就如一條巨型導軌。

主要的問題是重量。約 11 安士的泡棉承托之下是一個相當輕量的鞋面,如果鞋帶沒有繫緊,鞋身會像掛在腳上的重物。繫緊之後,它便感覺如同一體。鞋面偏寬但容量較低,鞋頭略微收窄,結構極少。不對稱鞋帶設計是一大亮點,能有效紓緩腳背壓力,後跟領口的墊料跑步時亦不覺突兀。

腳下感受方面,它不算柔軟,而是偏向回彈:紮實、彈力巨大、回彈極高,順服度卻很低。中底幾乎完全隔絕路感,而這正是其目的所在。這是為雙腿疲乏不堪的恢復日而設的跑鞋,讓你只想輕鬆漂浮、不用勞動小腿。節奏跑勉強可以應付,但在這重量下疲勞很快出現,所以多數跑手會把它留給最慢、最輕鬆的里程。

New Balance Rebel v3

Rebel v3 位於光譜的另一端:一款輕量訓練鞋,男裝 7.4 安士、女裝 5.8 安士,採用 FuelCell 泡棉,柔韌度異常出色,作為一雙有緩震的跑鞋,路感亦相當不俗。對於懷念昔日柔軟靈活、貼近極簡風格訓練鞋的跑手,這可能是最接近的現代 equivalents,堆疊與順服度恰到好處,足以日常使用。

最大的警告是鞋碼。鞋頭明顯收窄且偏貼身,測試者發現尺碼不一致,強烈建議購買前先試穿。有跑手需要加大半碼或以上。鞋面本身薄身柔韌,配以融合良好的鞋舌,鎖定效果出色,而外底的橡膠覆蓋幾乎全面。

Rebel v3 的弱點在於快跑。極度柔韌的前掌加上鞋頭上翹的位置,形成一個位於第一蹠趾關節後方的支點,在較長的門檻間歇訓練中造成實際不適。輕鬆跑和短步距表現出色,但最好把它視為應付輕鬆至中等強度跑步的輕量訓練鞋,而非速度課專用鞋。喜歡較寬楦、反應更爽快的 Rebel v2 的跑手,或許更應趁特價尋找舊款。

New Balance SC Pacer

SC Pacer 是這系列中的短距離超級跑鞋,對部分測試者而言更是整個產品線中的最愛。男裝 6.9 安士、女裝 5.5 安士,8 mm 落差,配以極為硬朗的碳板 Energy Arc 中底,以及幾乎隱形、透氣度極高的鞋面,本質上就是一雙配了碳板和超級泡棉的現代競速薄底鞋。它推進而非彈跳,由門檻訓練到一英里配速以至斜坡衝刺,反應靈敏得令人印象深刻。

代價在使用中浮現。橡膠覆蓋有限,碎石容易嵌入外露的中底,所以它絕對是公路專用鞋。泡棉亦會衰退:大約 150 哩後腳感明顯變硬,對低堆疊超級泡棉跑鞋來說算是不錯,但值得事先計劃。無防摺設計的鞋舌較薄,穿鞋時可能翻摺,但一旦就位便相當舒適;加大半碼為一位測試者帶來更充裕的空間,適合較長的訓練課。

選購建議:按跑步類型配對跑鞋

在這四款之間作選擇,最清晰的方法是考慮它們在輪換中的定位。More v4 是日常訓練鞋,用於普通輕鬆跑和全日穿著。SC Trainer 是恢復日專家,在雙腿殘破、想讓跑鞋代勞時最能發揮。Rebel v3 適合輕量靈活的輕鬆跑——前提是鞋楦適合你的腳型。SC Pacer 則是快課日和比賽日的選擇,適用於 5K 至 10K 距離,而且底蘊十足,甚至有精英跑手穿著它跑過全馬距離。

如果只能選一款,More v4 是大多數跑手最穩陣的百搭之選;而對於有定期結構化速度訓練的人,SC Pacer 則是最令人興奮的新選擇。

結語

這個產品線最突出之處,是每一款鞋都有清晰的使命。New Balance 交出的不是一雙萬能訓練鞋,而是一款極厚緩震穩定型日常跑鞋、一款超高堆疊的恢復工具、一款輕若鴻毛的柔韌訓練鞋,以及一款真正的短距離競速鞋。清楚自己為哪種跑步而買,選定尺碼前先試穿 Rebel v3 和 Pacer,這四款鞋任何一款都值得在輪換中佔一席位。