New Balance Rebel v3 vs Saucony Endorphin Speed 3：邊款性能訓練鞋更適合你的訓練？

介紹

這兩款鞋同屬性能訓練鞋類別，而且同樣採用新一代中底。一款配備尼龍板，另一款則完全沒有板。兩者抓地力都不錯，滾動轉向都快，重量在級別中也具競爭力：以男裝9.5碼計算，Rebel v3約為7.6 oz，而Endorphin Speed 3則約為8.2 oz。

它們的分別在於最適合的訓練類型。兩款都非常適合擔當訓練拍檔，用於你想跑得快但又算不上比賽的日子。如果這正是你的跑步模式，任何一款都可以在你的輪換陣容中佔一席位。

New Balance Rebel v3

Rebel v3是兩款中較輕、轉向滾動較順暢的一款。它感覺像一雙可以帶上田徑場做較快一英里重複跑、以及更多以間歇為主的課節的鞋，包括400米到約一英里、2K或3K的訓練。它的續航能力其實不錯，但對許多跑手來說，甜蜜點大約落在10至15英里，這通常正是訓練課所在的位置：穿著它熱身、完成訓練課，再穿著它放緩收操。

它的前掌柔韌度稍高，Fuel Cell中底回應力足夠，快速轉頻時感覺良好。外底抓地表現紮實。

鞋型偏性能導向，但仍保留相當的容納度。前掌相當寬闊，中足鎖定非常出色之餘又保留足夠彈性，完全不會壓迫腳部；後跟採用半剛性後跟籠，帶一點柔韌度。它的存在是為了提供結構支撐，而這方面它做得很好。

Saucony Endorphin Speed 3

Endorphin Speed 3則偏向更長距離的訓練。如果你正在備戰馬拉松，在長課日穿這款鞋會更合理，長課距離通常在16至20英里之間，有時更長。它同樣適合長距離節奏跑。

板的存在感在Speed 3上更明顯。由於是尼龍板，仍保留一定柔韌度，但借助Speedroll技術，它能帶來有節奏的搖桿式滾動感——基本上是專為性能跑鞋而設的搖桿底，而Saucony在這款鞋近數個版本中一直做得很好。

鞋面整體鎖定良好。中足和後跟稍微寬容一點，前掌亦比Rebel v3稍寬，讓長課中疲勞的雙腳有更多活動空間。

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總體選購建議

兩款鞋的中底和腳感都很出色，只是性格稍有不同。間歇訓練以及大約一英里以內的更快課節，揀Rebel v3；長課和長距離節奏跑，則是Endorphin Speed 3的主場。說實話，兩款鞋幾乎可以在任何跑手的輪換陣容中各自找到位置，因為它們是互補而非競爭。

結語

New Balance Rebel v3和Saucony Endorphin Speed 3在性能訓練鞋類別中各自覆蓋互補的領域：一款更輕、更柔韌，適合快速間歇；一款配板及搖桿幾何，適合長距離持續訓練。按你最常跑的課節來選擇，或者兩款都入手，打造一個更全面的輪換陣容。