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New Balance More v5 vs Brooks Glycerin Max:哪款厚底緩震跑鞋勝出?
比較兩款厚底緩震實力戰馬的騎乘感、貼合度、穩定性與大底抓地力,協助輕鬆日跑手選出合適的一款。
引言
厚底緩震跑鞋的存在只有一個核心任務:令輕鬆跑、恢復日與漫長舒適的里程感覺毫不費力。現時最值得留意的兩款選擇是 New Balance More v5 和 Brooks Glycerin Max。兩者都以舒適為本,在類別中同樣穩定,騎乘特性也出奇地接近,令兩者之間的取捨比大部分比較更加困難。
More v5 售價為 £140 或 $154.99,男裝 8 碼重 306g(10.8oz),鞋跟落差 4mm。Brooks Glycerin Max 售價為 £180 或 $200,同碼重 313g(11oz),鞋跟落差 6mm。數據上兩者幾乎是雙胞胎,實際上差異就在於柔軟度、能量回饋與大底抓地力。
我們如何評測
兩款鞋都經歷了輕鬆跑、以舒適配速進行的較長課堂,甚至一課間歇訓練以試探其極限,其中 More v5 累積約 70k,Glycerin Max 約 7k。重點範疇包括:中底柔軟度與平衡、穩定性、貼合度與舒適度、大底耐用度與抓地力,以及兩款鞋在直至馬拉松配速訓練的穩定努力下的表現。
New Balance More v5
New Balance 厚底緩震鞋的第五代帶來全新中底泡棉,與 1080 v13 所用的同一種柔軟物料,並略為增加堆疊高度。由於腳下泡棉更多,More v5 感覺比 1080 v13 稍為密實,不會那麼易被壓縮。結果是騎乘感非常接近深受喜愛的 More v4,但多一點彈性與柔軟度,又不至於令 v4 的粉絲感到疏離。
鞋底明顯寬闊,提供充足的穩定性;工程網布鞋面經過更新,透氣度更好;腳踝領口與鞋舌有更多填充;大底經過重新設計,橡膠覆蓋減少,令部分中底外露。共有三種鞋寬可選。

在測試中,橫跨多種跑步的約 70k 里程,More v5 以真正舒適的穿著感和流暢的轉動感令人留下深刻印象。它比 Glycerin Max 稍為柔軟,因此在純粹輕鬆跑方面是兩者中更好的選擇,而其泡棉亦提供多一點能量回饋,即使在一課間歇訓練中亦見得到。儘管有外露的中底部分,在崎嶇路面上也沒有出現耐用度問題的跡象。
Brooks Glycerin Max
Glycerin Max 承襲廣受歡迎的 Glycerin 系列的基礎,並以 Brooks 最新泡棉 DNA Tuned 強化中底,採用氮氣注入蜂窩技術製成。鞋跟的大蜂窩提供柔軟舒適的落地,前掌較小的蜂窩則促進敏銳的蹬地推進。該中底結合品牌專利的 GlideRoll 搖桿設計,推動腳掌向前,實現由後跟到腳尖的流暢過渡。

這款鞋最突出之處在於平衡。它的中底並非市場上最柔軟,令它成為一雙易於上手的厚底緩震鞋,而非那種會消耗你力氣的鞋款。寬闊的鞋底保持穩定,避免部分厚底緩震鞋的搖晃感,厚實的橡膠大底保護泡棉,在濕滑路徑與碎石上提供出色的抓地力。豐厚柔軟的工程網布鞋面,為多種跑步類型帶來真正舒適的整體感受。其騎乘特性與 New Balance More v4 非常相似,在這個類別中是相當高的讚譽。
貼合度與舒適度
兩款鞋的貼合度非常相似。以中等腳寬穿 UK 8 碼,前掌與拇趾前位置空間充足,前掌側邊亦有舒適的空間。兩款鞋周圍的填充程度相近,鞋舌表現非常好,腳踝領口都填充十足。

兩款鞋只要綁好鞋帶,鎖定表現都沒有問題。實用建議:兩款都維持你慣常的尺碼即可,毋須加大或縮小。
大底與抓地力
這方面 Glycerin Max 明顯佔優。其整層厚實橡膠在濕滑公共步道與碎石路上表現出色,提供高水平的抓地力之餘亦保護中底泡棉。More v5 的橡膠層屬可接受水平,但外露中底明顯較多,抓地力亦不及對手。話雖如此,在相當惡劣的路面上跑了 70k 之後,More v5 的中底即使在外露部分也沒有出現耐用問題的跡象,所以大底仍然紮實,只是不及 Brooks 那樣穩健。
應該買哪一款?
兩款鞋都屬於輕鬆跑、恢復跑與以舒適為先的較長課堂的世界。兩者都不算特別百搭,亦非為快速間歇而設計,不過 More v5 憑藉額外的能量回饋,應付間歇時表現稍好。在半馬拉松與馬拉松訓練中以穩定配速進行的持續努力方面,兩者提供的益處非常相近。

如果你想要稍為柔軟的騎乘感和更佳的輕鬆跑感受,More v5 是之選,而且價錢更便宜。如果你偏好更平衡、稍硬一點的中底,加上明顯更佳的大底抓地力,Glycerin Max 便值得入手。兩款都穩定,兩款都非常舒適,都切實做好厚底緩震的本分。
結語
這是厚底緩震類別中差距最細的正面交鋒之一。New Balance More v5 在柔軟度、輕鬆跑舒適度、能量回饋與價格上稍勝一籌,成為整體推薦之選。Brooks Glycerin Max 則仍然是想要稍硬、更平衡的中底以及兩者最佳抓地力的跑手的出色替代選擇。無論如何,如果你追求以舒適為本的緩震,兩款都是能輕易令你滿意的跑鞋。

