New Balance Fresh Foam 1080 v13 vs Hoka Clifton 9:邊款緩震日常訓練鞋更適合你?

引言

在緩震日常訓練鞋類別中,甚少有鞋款能像這兩款鞋般經歷如此大變化。New Balance Fresh Foam 1080 v13 和 Hoka Clifton 9 這一代都獲得了重大更新,而在此過程中兩者逐漸分道揚鑣:一款大力偏向柔軟與舒適,另一款則維持更全面多用的日常訓練鞋定位。

在這類正面對比中,細節最為關鍵。定價、重量、落差、中底泡棉,以及每款鞋在長課後段的表現,都令兩者有所分別。如果你正在選購一款舒適的日常跑鞋,這篇比較應能助你作出正確選擇。

規格與定價一覽

New Balance Fresh Foam 1080 v13 售價為 £160 或 $164.99,男裝 US 8 碼重 262g(9.2oz),落差為 6mm。

Hoka Clifton 9 售價為 £130 或 $145,男裝 US 8 碼重 247g(8.7oz),落差為 5mm。換言之,Clifton 是兩者之中較輕、較平宜的一款,腳跟至腳尖的落差亦稍低。

兩款鞋的分別

1080 v13 採用全新更柔軟的 Fresh Foam 中底,以提升緩震與舒適度,並配以重新設計的透氣網布鞋面,比以往版本更具承托結構。腳踝領口與鞋舌有大量軟墊,令穿著更舒適,加上耐磨橡膠大底,提供抓地力與耐用性。

Clifton 9 亦經過改動,目標是更輕、更緩震。它配備更柔軟的壓縮模塑 EVA 泡棉中底、透氣針織工程鞋面、內側連接的鞋舌,以及前段搖桿式(Rocker)幾何設計,改善腳跟至腳尖的過渡。大底鋪上適量橡膠提供抓地力,鞋身幾何設計亦有助提升穩定性。

一年前,若比較兩者的前代版本,故事會截然不同。以往的 1080 與 Clifton 路感都偏硬實,不少跑手覺得略為沉悶。經過這次更新,兩款鞋都變得更柔軟、更有樂趣,但 1080 大幅走向「舒適至上」的陣營,而 Clifton 則在其原有定位上全面進步。

貼合度與尺碼

兩款鞋按你平日跑步鞋尺碼穿着都相當舒適。1080 v13 前腳掌空間充裕,鞋面比以往襪筒式設計更有承托,領口與鞋舌軟墊亦十分充足。New Balance 的尺碼有時不太一致,但這個版本鞋頭空間寬敞,無需擔心。

Hoka 鞋款一般偏窄,Clifton 9 亦不例外,不過除非你前腳掌特別闊,否則大部分腳型都不會感到侷促。兩款鞋腳底與腳踝位置都十分厚墊,無須加大或縮小尺碼。兩款鞋維持你平日的尺碼即可。

路面體驗:路感與多功能性

這正是兩款鞋分野之處。1080 v13 是一款非常柔軟舒適的巡航跑鞋。由最初幾步開始,腳感厚墊而具保護性,在輕鬆跑、恢復跑,以及以輕鬆配速跑至約五英里的課程中表現尤其出色。

不過,這份柔軟亦有其極限。當課程越跑越長,泡棉或會令你有點下陷的感覺,削弱了與地面的連結感。它的回彈不算突出,不適合較快的訓練或長時間持續快跑。它並非最多功能的鞋款,但就其柔軟日常舒適的定位而言,表現相當出色。

Clifton 9 沒有 1080 那麼柔軟,但明顯比以往的 Clifton 更軟,而且底台更有韌性。泡棉有一定回彈,搖桿式設計帶來流暢的路感,即使跑到後段依然感覺良好,甚至有越跑越順的感覺。這令它更多功能:輕鬆跑、長課,甚至稍帶配速的漸進跑都能應付。

長距離跑與路感耐久度

在更長距離下,分別便一目了然。1080 在課程開初感覺極佳,但如果你偏好腳下稍有結構感,時間一長或會令你有所消耗。Clifton 憑其偏硬但仍舒適的 EVA,在長課後段更能保持穩定節奏,長距離下亦表現持久。

兩款鞋都以各自的方式採用耐用大底橡膠,兩者都不屬單薄之選。但如果你每星期都會跑超過五英里,或涉及任何較快訓練,Clifton 的底台顯然更有說服力。若你的每次跑步都是短距離輕鬆恢復慢跑,1080 的柔軟度則難以匹敵。

你應該買哪款?

選擇幾乎完全取決於你偏好多柔軟的鞋感。如果你想要最柔軟、緩震最充足的腳感,用於輕鬆跑與日常訓練,1080 v13 正是提供這種體驗的鞋款,不過它價錢較高,舒適巡航以外的用途亦較有限。

如果你想要一款緩震但稍硬、更多功能的日常訓練鞋,能更好應付長課和多種配速,Clifton 9 是更好的選擇,而且也是兩者中較平宜的一款。兩款都是稱職的好鞋,對不少跑手來說甚至可以互相替換使用。

總結

儘管兩款鞋定價相近,如今它們的定位已有頗大分別。New Balance Fresh Foam 1080 v13 是一款以舒適為先的巡航跑鞋,柔軟度極致,適合輕鬆跑與恢復跑;而 Hoka Clifton 9 則是一款緩震充足、更多功能的日常訓練鞋,路感更流暢、更具韌性。追求極致柔軟就選 1080,想要一雙能覆蓋更多訓練的鞋,就選 Clifton。