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2026年最令人期待的跑鞋:九款值得關注的新品
由 Nike Alphafly 4 到 ASICS Super Blast 3,這些即將推出的鞋款最具潛力撼動跑鞋市場。
引言
每個鞋類品牌都有幾款讓發燒友在產品推出前幾個月已經熱烈討論的新品。2026年,流出的諜照和已確認的發售日期都顯示這將是真正精彩的一年:全新泡棉平台、對陳舊鞋系姍姍來遲的重新思考,以及幾款急需向前邁進的旗艦競速鞋。
本前瞻文章將逐一介紹最受期待的發布、每款的重要性,以及根據目前已知資訊可以合理預期的表現。
為何這些新品值得關注
過去數年,跑鞋市場已清晰分為幾個賽道:高速日常訓練鞋、輕鬆長距離巡航鞋,以及真正的比賽日武器。以下其中幾款鞋的存在,正是因為其前代定位漂離了原有賽道,卻一直未能清晰落位於另一個。

同時,物料層面亦正在出現更大的轉變。超臨界泡棉不斷進化,預計2026年將有更多鞋款採用更輕、回彈更佳的新一代中底。名單上多款最受期待的更新,其實就是將一塊真正出色的泡棉放進一款一直靠名氣吃老本的鞋裡。
Nike Pegasus 42
Pegasus 是全球最暢銷的跑鞋之一,同時也是最缺乏新意的一款。現行世代是一款十分可靠的主力日常訓練鞋,但 Hoka Mach 6 和 Brooks Hyperion 3 等競品在同一配方上明顯做得更好,甚至 Nike 自家的 Vomero 系列也提供更具吸引力的日常選擇。
諜報顯示 42 有兩項關鍵幾何改動:更低的落差,以及配合改良趾部翹起的更明顯搖桿造型。更大的疑問在於泡棉。現有的 React X 吸震表現不俗,但腳感平淡而黏滯;在如此競爭激烈的市場中,一款踩起來缺乏能量的 Pegasus 將難以突圍。如果 Nike 能在兩方面都交足功課,這款鞋或可再次悄悄成為出色的預設訓練鞋。
ASICS Magic Speed 5
Magic Speed 4 本身扎實,但越來越陷於定位尷尬:一款搭載全碳板的厚底速度鞋,卻並非 ASICS 陣容中最快的選擇,何況那個陣容本已十分擁擠,Blast 家族幾乎覆蓋所有使用場景。

5 的諜報令人興奮,因為方向更清晰:頂層採用 FF Leap 泡棉並降低堆疊高度,將它重新定位為專注間歇訓練及較短快課日的鞋款,更接近真正的速度訓練鞋,而非全能帶板鞋。如果 ASICS 堅持這個定位,Magic Speed 這個名字終於再次名副其實。
New Balance Ellipse
New Balance 明年將推出一款全新的極厚避震鞋 Ellipse,據報約於2026年3月上市。其確切定位是最大疑問:它可能是極厚避震巡航鞋,也可能是與 1080 同步推出、更偏向穩定性的姊妹款。
期望是它能延續 Balos 的優點——那漂亮的搖桿幾何和柔軟有趣的腳感——同時避免該鞋陷入的定位真空地帶。另有傳聞指 New Balance 未來或會回歸以 TPU 為基礎的泡棉,那將是令人歡迎的路線修正。若兩者兼得,Ellipse 有機會成為真正的黑馬。
Saucony Endorphin Pro 5
Power Run HG 是市面上最被低估的競速泡棉之一。它帶來略硬而回彈極佳的腳感,足以匹敵最頂尖的競速中底,但 Saucony 一直只將它用作薄薄的頂層,實際作用有限。
Endorphin Pro 5 改變了這一點,採用厚得多的泡棉層,並在後跟位置進一步包覆,暗示這是一款更偏向穩定性的競速鞋。期望是回歸初代 Endorphin Elite 那種毫無花巧的快,而非又一次偏重舒適的軟化更新。從諜照的初步印象看,鞋面有所加強,最終性格仍有待觀察,但單憑泡棉已足以令它成為本年度最有潛力的競速鞋之一。
Adidas Supernova Rise 3
Supernova 系列一直以舒適為核心,但 Rise 和 Prima 只是不錯而非出眾:是合格的標準鞋款,卻從未令人想特意挑選它們去應付真正的長距離踩踏。

新一代移除了底部支撐桿——那層一直壓制 Dream Strike Plus 中底發揮的硬質 EVA。少了它,腳感應該更柔軟、更有彈性、更有樂趣,更適合長時間上腳。如果 Adidas 交到貨,Rise 3 和 Prima 3 或終於能為品牌帶來真正匹敵 Nimbus 和 Glycerin Max 的 170 至 200 美元級舒適猛將。
New Balance 1080 V15
1080 V13 是一款真正經典的日常訓練鞋:輕盈、活潑、有趣。V14 卻磨掉了它的個性,為迎合更廣泛受眾而調硬,結果在市場上顯得平淡而毫無生氣,尤其在 Mizuno、Puma 和 ASICS 等對手將更優秀的訓練泡棉推向這個價位之際。
多個已證實的消息來源和諜報顯示,V15 將為 1080 帶來全新的 ATPU 泡棉。這正是整個鞋系——甚至可以說整個 New Balance 產品線——急需的強心針,因為品牌目前缺乏一款值得入手的高里程訓練鞋。如果 V15 能將新泡棉與重拾的身份感結合,1080 或可重返日常訓練鞋話題的頂端。
ASICS Super Blast 3
Super Blast 是一款邪典神鞋:重量低、堆疊誇張、長距離能力出眾,但腳感只會對特定類型的跑者和著地方式「著燈」。Mega Blast 其後奪去了家族中的速度王座,令 Super Blast 的定位變得撲朔迷離。

諜報顯示底層將採用更新的 TPU 泡棉,頂層則配 FF Leap。如果 ASICS 借這組合將 Super Blast 3 打造成陣容中最正宗的輕鬆配速長課巡航鞋——既留住忠實粉絲,又適合更多跑者——它有機會成為 Mega Blast 的完美互補。潛力極大;風險則是這款鞋始終只對小眾跑者有效。
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Nike Alphafly 4
2026年最受期待的鞋,同時也是最神秘的一雙。預計 Alphafly 4 會保留 Air Pods 和全長碳板,但其他一切幾乎無從得知。已知的是,現行 Alphafly 約重 220 g,既重又未能跟上時代;相比之下,競品在大幅減重的同時,還改進了泡棉和板件幾何。
Nike 有不少追趕要做。期望是一次真正的躍進:大幅減重、更新的泡棉配方,以及可能調整 Air Pod 位置以營造更進取的腳感。如果只是配以少許外形微調的 200 g 減重版本,將是令人失望的結果。鑑於 Alphafly 對 Nike 競速身份的關鍵地位,這是本年度最需要證明自己的一款。
購買建議
如果你正以2026年新品為目標,有幾個趨勢值得留意。物料革新,尤其是全新的 ATPU 級泡棉,是焦點所在,因此基於較舊超臨界配方打造的鞋款,或許值得等待而非現在購買。帶板競速鞋亦正在分化出更專門的角色,所以落訂前先想清楚:你要的是真正的比賽武器,還是一雙快速的訓練鞋。
此外,切勿低估耐心的價值。上述幾款鞋都是前作差臨一腳的後繼版,這往往意味着新一代能把執行做得更好。
結語
2026年看來是修正之年:深受喜愛的鞋系終於獲得應得的泡棉和幾何,而旗艦鞋款亦被迫追上急速變化的市場。無論你正在尋找高里程日常訓練鞋、專注速度的鞋款,還是馬拉松競速鞋,這份名單上總有一款值得密切關注。






