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Mizuno Wave Rebellion 評測:一對反應敏捷、帶鞋板的訓練鞋,惟定價成硬傷

Wave Rebellion 在節奏跑及比賽配速下確實快而爽利,但偏硬的腳感和高昂定價,令你在入手前不得不三思。

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簡介

Mizuno Wave Rebellion 的定位相當有趣。它是一對帶鞋板的快速訓練鞋,而非頂級競賽鞋,Mizuno 顯然把它造得快而爽利,而不是綿軟舒適。不過定價 £180 / $180,屬於高檔水平,期望自然也高。

累積約 60k、主要為快速跑步的測試後,我們的總結是毀譽參半:它實際比感覺更快,配速持續超出預期,但腳感偏硬,限制了我們想經常使用它的意慾。

這對鞋適合誰

Wave Rebellion 適合想要一對反應敏捷、進取感強,用於較短賽事及高強度訓練的跑手,而非全能日常訓練鞋。其規格也印證這點:8mm 落差、36.5mm 後跟厚度、28.5mm 前掌厚度,UK 9 碼重 266g(9.4 ounces)。這個重量雖不算極端,但已明確屬於快速訓練鞋範疇,而非純種競賽鞋級別。

帶鞋板跑鞋中底的特寫,展示其立體發泡物料及玻璃纖維鞋板

鞋面為一體式網布,配以起伏式鞋舌,鞋領及後跟亦有充足填料。它並非精簡化的競賽鞋面,更強調訓練優先的定位。中底採用 Mizuno 的 Energy foam,一種 PEVA 基底的物料,腳感偏硬,令我們想起 Saucony 的 PWRRUN PB,而非柔軟有彈性的物料。全長玻璃纖維鞋板在前掌分叉,增添爽利感;雖然比部分碳纖鞋稍具彈性,但仍屬硬朗而富活力的腳感。

碼數與合腳度

首次試跑時碼數合腳,但其後幾課我們認為其實可以買細半碼。鞋頭空間相當充裕,鞋帶收緊後中足鎖定穩妥。這兩點都不算大問題。

唯一真正的問題是提速後出現後跟滑動。改用鎖跟綁法後完全解決,之後亦再無磨擦。腳型偏窄的跑手尤其應考慮試細半碼。

路感及實測體驗

我們的測試涵蓋田徑課、漸進跑及一些輕鬆跑。兩點最為突出。第一,這是一對快得出色的鞋,快得超出穿著時的感覺。配速比預期更易維持。在一次田徑課與一對較軟、 rocker 更明顯的鞋交替測試時,Rebellion 感覺更爽利,跑 400m 重複組時甚至覺得更輕鬆,儘管另一對鞋更舒適。

跑手穿著帶鞋板訓練鞋在田徑場完成快間歇訓練

第二,它偏硬,可以說硬得超出我們的喜好。厚實而有坑紋的外底橡膠在整個測試期間都非常硬朗,抓地力佳,看來十分耐用,但卻令路感更為生硬,並帶少許「拍地」的感覺。原本期望它會慢慢磨合變軟,但跑了 60k 仍未見出現。

購買前的考慮事項

對於後跟著地的跑手來說,在較長距離的訓練中,這份偏硬會成為實際問題。在一次 10-mile 穩定跑及接近一小時的漸進跑中,後段出現腳部疲勞,集中於前掌。在田徑間歇對比一對更精簡、緩震更好的競賽鞋時,Rebellion 輕鬆完成快速重複組,但仍令雙腳漸感吃力。

跑手在鋪裝路徑中途停下休息,明顯感到疲累

因此,我們不會定期用它來跑長課,也不會用於半馬或全馬,或日常訓練。它最適合留給較短的賽事及高強度訓練。若你以中足或前掌著地為主,生硬感或會較不明顯。

選購建議

定價是最大的問題。以 £180 / $180 之價,它並非真正的帶板競賽鞋,但價錢卻與多款真正的超級鞋持平甚至更高,而那些鞋更輕、更快、更舒適。在訓練鞋級別中,有出色得多、價錢低一大截的選擇,而一款同樣爽利、知名度高的競爭對手也經常以大幅折扣發售。如果你能以顯著折扣買到 Wave Rebellion,而且喜歡硬朗進取的腳感,它便變得相當值得考慮:能提供近似超級鞋的配速與效率,只是腳感偏硬。

木地板上整齊排列的多款跑鞋,以便比較

總結

Mizuno Wave Rebellion 在比賽及節奏配速下展現的真正速度令我們印象深刻,其爽利的鞋板驅動腳感亦相當吸引。但生硬的路感、同級中偏重的重量,尤其是原價定價,令它難以以全價推薦。若它出現在特價中,而你偏好硬朗腳感的短距離快速訓練,它值得一試。以原價而言,市面上有更好的選擇。

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