長途遠足裝備：12 件經得起考驗的精選裝備

引言

長途步行最能回報那些低調融入背景的裝備：背負舒適的背囊、快速搭建的營帳、讓你恢復體力的睡眠系統。以下物品都經歷了蘇格蘭、威爾斯、意大利多洛米蒂山、阿爾卑斯山及瑞典北部北極圈一個繁忙的多日山徑季節，還有期間大量較短程的步行和攝影之旅。有些是直接購買，有些是品牌送贈，全部都用得夠狠，痕跡可見。

這不是一份任何人開始遠足都需要的清單。一件排汗上衣、幾層衣物、一件防水外套和一雙鞋，已足夠應付第一次過夜。以下只是看看哪些裝備在數千英里中證實可靠，以及哪些最有可能再次被帶上山。

這些精選裝備如何挑選

可靠性優先。這裡每件物品都經過多次旅程使用，有幾件更跨越多個季節，在天氣轉壞時，這比規格表重要得多。

重量和收納性是個第二道篩選，但絕不不惜代價。寬身睡墊和穩固的遠足靴都會增加克數，但兩者都以舒適和保護賺回那些克數。耐用性是第三項：有幾件已在第二或第三次替換，真正的問題是同一型號是否值得再買。

合身程度和個人情況同樣重要。背部傷患、寒冷時手部血液循環不佳，以及需要保持相機電池充滿，都影響了這些選擇，因此每項選擇背後的理據與產品名稱同樣重要。

Zpacks Arc Haul Ultra：背囊

自 2022 年初以來幾乎每次多日旅程的主背囊。它非常輕、非常耐磨，在數千英里的步行中一直善待背部傷患。

加裝了一個 Zpacks 側袋，偏偏那是行進中無法觸及的袋子，所以零食總是頑固地拿不到。相比之下，腰帶袋寬敞又耐用。一側裝有鏡頭袋，方便日間更換相機鏡頭。大量使用後，布料現在有些地方已解體，這如實反映了它承載過多少東西。是時候更換了。

Hilleberg Enan：營帳

2018 年底購買的三季營帳，此前一個較重、較笨重的全季型號證明對大多數旅程來說是過度保護。它有獨立的內帳和外帳，搭建迅速，收納容易，重 1.1 kg。

唯一真正的抱怨是冷凝水。在寒冷的夜晚，裡面所有東西，包括睡袋、爐具和衣物，都會濕透，這促使認真考慮更換營帳設計。另一方面，這營帳一直穩如磐石，走遍世界。營帳價格昂貴，信任你的營帳非常重要。

Therm-a-Rest NeoAir：睡墊

大多數注重重量的背包客使用四分之三長度睡墊以節省克數。這一季反其道而行，用了寬身的 Therm-a-Rest NeoAir，結果證明是全年較好的決定之一。

額外的寬度意味著可以蜷縮或伸展而不會滾出邊緣，而且對背部傷患真正有幫助。以超輕標準而言這是奢侈品，但睡眠不是節省重量的地方。更好的夜晚直接轉化為更長的日子、負重下更舒適，以及在步道上明顯更好的心情。

Therm-a-Rest Parsec：睡袋

這一季用了幾個睡袋，包括 Zpacks Classic 和 Rab Alpine，但 Therm-a-Rest Parsec 出行最多。

它舒適、以重量計保暖，並以愉快的黃色作點綴。從營帳冷凝水沾濕後它很快乾透，這在長途旅程中非常重要。頭罩延伸覆蓋枕頭和頭部，在寒冷的夜晚有實質分別。

睡袋的選擇往往取決於兩件事：睡袋如何應對潮濕環境，以及頭罩如何密封保暖。這一個兩者都輕鬆做到。

Cocoon Air-Core MicroLite：枕頭

一個 48 gram 的充氣枕頭，已使用三年。在此之前，用一個裝著備用衣物的收納袋充當枕頭，老實說也可以。

這枕頭是在慕尼黑購買，準備在德國東部長途步行前使用，材質異常柔軟。一口氣就能充氣，而且輕得有時會不小心在單日遠足時被帶上。以 48 gram 而言，幾乎沒有反對的理由。

BRS 爐具：煮食裝備

從可靠的 Soto Amicus 轉為在網上購買的 25 gram 爐具。它小巧、穩固、可靠，並附有自己的綠色收納袋。煮食仍然在 Soto River 鈦鍋上用標準氣罐進行。

最初幾次旅程都帶著較重的爐具作後備，害怕較輕的會失靈。熱飲和熱食是真正的士氣推動力，爐具失靈是真正的問題。那種恐懼現在消失了。這爐具造工精良，穩如磐石，會毫不猶豫再買一個。

Black Yak Yak Wool Hat：寒冷日子的溫暖

一頂氂牛毛帽，以可持續方式製造，已成為寒冷天氣的首選層，在家中的時間與在步道上一樣多。

較舊的日常帽自十三歲起已存在，但一降溫氂牛毛版本就接手。這是一件簡單的物品，而且非常好。

Montane Terra Pants：遠足長褲

輕量長褲，可以拉開通風並捲起當短褲穿著，也是遠足時唯一使用的長褲。第一批在 2018 年購買，此後一直在輪換使用。

這一季兩條褲都在攀爬時襠部破裂。嘗試修補只令情況更糟，所以二手買了一條替換。購買二手戶外裝備是你能為地球做的較好事情之一，而且有很多好裝備在流通。

La Sportiva TX4 Mid GTX：遠足靴

這款靴的第三雙現在正在使用，幾年前從 Salomon 型號轉過來。數千英里之後，它們舒適，鞋底耐磨，而且以提供的保護而言算是輕。

它們不快乾，這正是許多長途步行者偏好越野跑鞋的原因。對於多日遠足，一雙保護腳踝、腳底和腳趾免受岩石傷害的穩固遠足靴，值得這個取捨。

赤足鞋適合日常穿著，但在背著滿載背囊的長途步行中，腳下和腳踝周圍的保護比極簡感覺更重要。

Petzl Actik：頭燈

第一盞使用的頭燈，也是在試過幾款其他頭燈後回歸的一款，包括一個可調節光束的充電型號。

大多數替代品都證明不可靠，尤其是充電頭燈似乎會自行決定何時想運作。當大部分電力預算都要用於相機設備時，這是真正的問題。Actik 可靠，雖然不是特別亮。

ZOLEO：衛星通訊器

這一季的新增裝備，取代 Garmin inReach 用於離網訊息。它透過 Bluetooth 與手機配對，發送像短訊的訊息，並包括 SOS 按鈕及醫療支援服務。在數天沒有訊號之後，能發短訊回家是真正的安慰。

與衛星的連接並非總是最強，有時需要放在營帳外才能發送，而 inReach 在帳內也能做到。它防水並連接 Iridium 網絡。實際上它在營地早晚使用，其餘時間關閉以保護電池續航力。

Katadyn BeFree：濾水器

一公升濾水水瓶，也有較小尺寸，在步道上和旅行時使用。它甚至曾在機場水龍頭裝水，而非購買瓶裝水。

流速是從 Sawyer Micro Squeeze 轉過來的原因，後者很慢。寒冷的手很快失去血液循環，所以一個運作快速的濾水器比聽起來更重要。濾芯本身一直可靠，額定可處理 1,000 公升。沿途有幾個水袋被刺破並更換。它兼作水瓶，令事情簡單。

購買建議

從決定旅程實際上是否感覺良好的部件開始：承載重量的背囊、你睡覺的營帳，以及讓你恢復的睡墊和睡袋。這些物品多花一點錢往往在多年使用中回報，而且也是狀況合適時最值得二手購買的物品。

其他一切都可以逐步添加。爐具、濾水器、頭燈和保暖帽可以在舊裝備磨損時逐一替換，不需要替換仍然運作良好的東西。如果一件物品已替換過三次，那通常表示該型號適合你的步行方式和步行環境。

結論

十二件物品，大部分已使用多年，少數是這一季新增。所有物品的模式都一樣：它們可靠、在漫長日子中舒適，而且經過測試而非假設。一個新背囊正在路上，還會有一些小改動，但裝備的形態已經確定。