Johanna Basford《30 Days of Creativity》:一本為養成習慣而設計的填色書

簡介

偶爾會出現這樣一本書:重點不在於完成的藝術品,而在於養成創作的習慣。Johanna Basford 的《30 Days of Creativity》正是這種書。Basford 廣泛被認為在 2013 年掀起了全球成人填色熱潮,此後已售出超過 2,100 萬本書,而這本最新作品採取了不同的角度:它不是要求你完成精緻的頁面,而是要求你單純地開始。

premise 十分簡單,令人耳目一新。三十天的短暫創作任務,混合填色與繪畫,旨在讓你的想象力每天用十分鐘動起來。這是一種低壓力的方法,在一個往往被繁複、耗時頁面主導的類別中別樹一幟。

書籍內容一覽

結構很直接:15 頁填色及 15 頁繪畫或塗鴉,分佈在一個月的每日提示之中。唯一的要四求是在每項任務上最少花十分鐘。正如書中所說,挑戰不是每天完成一件創作,而是每天開始一件。

紙張是一大亮點。它明顯厚實順滑,手感比一般填色書用紙高一個檔次。書末還有一頁測試頁,所以如果你擔心 marker 筆透印,可以先測試它們的表現,而不會危及任何插畫頁面。

十分鐘挑戰的理念

這本書的成功之處,在於它消除了空白頁帶來的壓力。許多提示會給你一個起點指引,然後邀請你完成設計。例如其中一項早期挑戰,先展示已裝飾的茶杯與咖啡杯作為靈感,然後要麼為幾件印刷好的物件填色,要麼用你的十分鐘設計一隻屬於自己的茶杯。專注於一件小物件,能大幅減輕壓力。

其他提示邀請你根據起點指引完成一個曼陀羅、透過混合不同示例的花瓣與葉片創作自己的混種花朵,或在已印有圖案的頁面上即興加繪。全書的基調鼓勵奇趣多過寫實,容許你畫出看似有點像雛菊、但帶有明顯不屬於這個星球的細節的花朵。

出乎意料的好學習內容

其中一個亮點是書頁中織入了多少實用建議。這不只是一本趣味活動書。對於想學習如何變得更有創意或如何繪畫的人來說,它是一個真正的起點。這些提示以溫和的方式教授構圖、圖案建立與色彩思維,卻從不讓人覺得像教科書。

書中還內置了習慣追蹤表,讓你標記完成 30 天。如果想重複挑戰,或者你已經使用附有追蹤表的創意手帳,也可以下載版本。

值得配搭的用品

這本書自然配搭一套小型繪畫工具。柔軟的顏色鉛筆應付填色頁,而幼頭針筆則適合塗鴉及圖案提示。一支灰色石墨筆芯、一塊擦膠和一個筆刨,就能為以素描為先的任務補齊裝備。

一個借自書中建議的實用貼士:如果你對揀選顏色沒有信心,試試有限色板。選五至六支鉛筆,只用它們為圖畫填色。選擇越少,決定就越容易,而受限的色板也能令完成的頁面呈現悅目而連貫的效果。

購買前須考慮的事項

如果你期待的是 30 頁 Basford 經典成人填色書風格的完整繁複頁面,請先調整期望。書中大約一半是繪畫與塗鴉提示,而且部分任務,例如完成一個完整曼陀羅,即使有起點指引,在十分鐘之內也可能感到吃力。

話雖如此,對純粹的填色愛好者來說,這裡仍有很多內容。許多頁面有九個、十個甚至十二個獨立元素,所以如果你每天只做十分鐘,內容很容易延展至遠超 30 天。一本書裡,可能藏著整整一年的十分鐘創作時光。

這本書適合誰

這本書適合三類買家:想要溫和、有引導地入門繪畫與填色的完全新手;想從填色延伸至輕度素描的資深填色愛好者;以及一直難以維持創作習慣、想要有結構但無壓力的人。

如果你只想填色而完全不想繪畫,仍然能從中獲益良多,但真正的價值來自稍微踏出舒適圈。你越多向不同方向伸展創意,你的填色以至整體創作熱情往往也會一同成長。

購買建議

如果你的目標是建立一個小型、可持續的每日創作習慣,《30 Days of Creativity》是現有選擇中結構最用心的一款。厚實的紙張、讓你完成作品的半成品提示,以及內置的習慣追蹤表,都服務同一目的:讓你輕鬆地每天出現十分鐘,開始創作。如果你想要一本充滿繁複場景、可以沉浸數小時的傳統填色書,不如看看 Basford 較早期的作品。但作為養成習慣的創作夥伴,這本書相當值得推薦。

總結

《30 Days of Creativity》卸下了創作藝術的壓力,把焦點放回養成習慣上。15 頁填色、15 個繪畫提示、厚實順滑的紙張,以及每天十分鐘的理念,令它既適合新手作為繪畫指南,也適合資深填色愛好者作為熱身例行。對於一直說「總有一天要發揮創意」的人來說,這本書是今天就能開始的絕佳起點。