Hoka Mach 5 跑到 300 英里之後:耐用度深度剖析

簡介

Hoka Mach 5 並不是一雙以耐用見稱的鞋。它沒有橡膠外底、泡棉直接外露於鞋底,不少跑者都反映它在 200 至 250 英里之間就會開始崩壞。所以能夠跑到 300 英里,對我來說是一個真正的驚喜,尤其是以我的跑姿而言。我是後跟著地型跑者,步頻約 170,身高 6 呎 2 吋,對鞋施加的力道相當大。我通常會在 300 英里左右讓一雙鞋退役,而更重、跑姿較不留意的跑者,一般會比平均更快耗損跑鞋。

這次深度剖析涵蓋這雙鞋在三個方面的表現:鞋面與造工、中底泡棉,以及人人都警告你要留意的、最脆弱的外底。

騎乘感受與多功能性

開箱的第一印象,是它的雙層中底。上層的 ProFly+ 超臨界 EVA 非常柔軟,同時回彈出色,底下則是一層較硬的 EVA。這個組合令路感覆蓋異常寬廣的範圍。我用這雙鞋以每英里約 10 分鐘的配速跑過慢跑恢復里程,也用它以 5:20 的配速做過一英里間歇,兩種場景它都應付得漂亮。

我穿着它跑過 16 英里的長課、節奏課,以及兩者之間的各種訓練,沒有一種課型是它應付不來的。唯一真正的弱點,出現在兩小時長課的最後 30 分鐘,那時泡棉開始有點像被「踩穿」的感覺。這在鞋全新時也一樣,所以這是設計特性,而非磨損問題。

300 英里後的鞋面與造工

300 英里之後,鞋面幾乎全新如初。磨損極少,只有一處輕微褪色、少許因摩擦和泥濘造成的污漬,此外沒有其他值得留意的地方。鞋帶幾乎沒有褪色,鞋舌狀態也良好。

有兩個造工上的小細節值得提出。首先,鞋面某部分所用的藍色染料有輕微滲色,有些地方染到了鞋帶上。屬於小問題,但值得知道。其次,更令人印象深刻的是,鞋內側的印刷圖案完全沒有被磨掉。很多其他鞋款,內側印上的東西在 150 至 200 英里時早已消失得一乾二淨。儘管 Hoka 有時在造工方面名聲不太可靠,但這裏的鞋面及所有印刷都保持得非常好。

300 英里後的中底狀態

中底才是耐用故事真正精彩的地方。ProFly+ 超臨界 EVA 上層在這個里程數下,幾乎沒有出現摺痕或磨損。內側邊緣有一些皺褶,但遠少於我見過其他同樣 300 英里的鞋款。較硬的橡膠化 EVA 底層則基本上完全沒有皺褶或摺痕。

有一個因素可能有幫助:我並非每天穿這雙鞋跑步。它有時一週跑三至五課,然後在我的輪換中休息,包括半馬之後的兩星期,我只穿它跑過一次。這種休息幾乎肯定讓泡棉得以回彈。較硬的底層也在柔軟的 ProFly+ 與地面之間充當緩衝,相比柔軟泡棉更貼近路面的鞋款,似乎更能保護較軟的泡棉。

以路感而言,在約 10 英里以下的任何課程,泡棉依然表現良好。但在 16 英里以上的更長距離,我就想要更多承托和更多腳下泡棉,而這雙鞋給我的卻是被「踩穿」的感覺。如果你想要類似搖桿幾何、但在長課尾段更耐用的鞋,Saucony Triumph 是一個合理選擇,不過它有較高的 10mm 落差,長課尾段也較硬,而我其實更偏好這種感覺,多於這雙鞋的被踩穿感。

外底:最弱的一環

這是大家等着的部分,也是這雙鞋最明顯露出老態的地方。後跟原本的外底紋路已完全磨平,我甚至在鞋的後方磨出了一條直線,切入下層泡棉約 1 至 2mm。前掌也有磨損,不過那裏保留了較多原本的紋路,包括交叉線條、中足的一些圓點,甚至部分品牌標誌。

穿着磨損到這個程度、即 1 至 2mm 的外底跑步,可能開始影響跑姿力學,但在這個狀態下我又多跑了 30 至 40 英里,沒有任何異常感覺或問題。部分原因是其中一個主要著地位置,正好就在磨損破洞所在之處,壓力經過該區域而非直接傳到地面,所以鞋的感覺仍與開箱時相若。

還能撐多久?

如果有一層耐用外底保護,泡棉本身其實有可能撐到 500 至 600 英里。但沒有的話,白色下層泡棉很快就會磨到橙色的 ProFly+ 層,所以我預計會在未來 100 至 120 英里之內讓它退役。我的目標是看看能否跑到 400 英里。連同 Saucony Triumph,這是我測試過最耐用的中底泡棉之一。

以 $140 的定價,我對性價比感到滿意。作為對比,Saucony Endorphin Speed 3 我無法跑到 300 英里以上:它的 PEBA 基泡棉開始退化,變硬、回彈變差,而它的橡膠外底更是差得多。這雙完全沒有橡膠外底的鞋,反而比那雙有碳板的對手提供了更長的可用壽命。

購買建議

如果你想要一雙全能的多用途跑鞋,兼顧日常訓練、節奏課和較短的長課,Mach 5 是容易推薦的選擇。它也很適合當作旅行鞋、休閒鞋,甚至步行鞋,而且 Hoka 目前的鞋型設計令它在跑步以外也容易穿搭。我通常不會重複購買同一雙鞋,但這一雙我會考慮再入手,尤其是遇上好價錢的時候。只是請記住,外底是它的限制因素,對壽命的期望要以現實為準:透過輪換和休息,可以達到 300 英里或以上,但很可能難以再撐得更遠。

結論

Hoka Mach 5 在我的使用中打破了它不耐用的名聲,跑到 300 英里時鞋面和中底狀態令人印象深刻,唯一真正的弱點只有外底。如果你有輪換跑鞋的習慣、跑步配速多變,並想要一雙真正多用途的訓練鞋,這是一雙值得認真考慮的鞋——前提是你要接受外露泡棉的外底最終會迫使它退役。