Garmin Forerunner 970 評測:Garmin 全新旗艦跑錶,實測見真章

引言

Garmin Forerunner 970 是 Garmin 跑步手錶產品線最新的旗艦,其任務相當熟悉:證明新一代產品值得顯著加價。在一段較長的測試期內,涵蓋超馬距離跑步、開放水域游泳、單車及越野跑,970 整體表現優異,但有幾處令人費解的瑕疵。部分新功能確實稱得上五分滿分,另一些則未見完善。以下是完整分析。

Forerunner 970 適合誰

這是一款為認真跑者及多項運動員而設的手錶,適合希望在同一裝置上獲得訓練計劃、進階跑步指標、地圖導航及完整智能手錶功能的用家。對於只想擁有一款外型出眾、附帶實用生活小功能(例如酒店房間過夜用的內置電筒)的一般用戶,它同樣合適。

主要優點

內置 LED 電筒

首項新硬件是專用 LED 電筒,輕按兩下即可啟動,備有多級亮度。其亮度大致與手機電筒相若,是錶上最受歡迎的功能之一。在山徑上確實實用,在日常生活中也出乎意料地方便。跑者更可將它用作閃燈,在跑步模式下於日落時分自動開啟,提升能見度。

更亮麗的顯示屏,但電池續航力有代價

顯示屏明顯較上一代 Forerunner 965 更亮,不過 Garmin 並未公布 nit 值,這頗不尋常,因為幾乎所有其他廠商都會公布。實際使用上,它確實明顯更亮。然而預設的手勢感應模式非常耗電:常亮模式僅約兩天,而同尺寸手錶一般可達四至六天。將亮度調至三分之一檔(仍比 965 更亮),常亮模式的電池續航力即可恢復至四天以上。

ECG 與第五代心率感測器

手錶背面搭載 Gen 5 光學心率感測器,鈦金屬錶圈更支援具醫療認證的 ECG 功能,可偵測心房顫動。注意這是按需量測的 ECG,而非部分競品提供的被動式 Afib 偵測。首次量測需按住錶圈並完成簡短的初始設定。

揚聲器、麥克風與語音功能

過往 Forerunner 手錶只有蜂鳴器。970 加入真正的揚聲器及麥克風,可在手腕上進行語音通話(手機必須在附近,因為不支援 LTE)、使用借助手機語音助理的語音助手,以及 Garmin 語音指令,例如開始跑步或查詢步數。揚聲器的音質明顯比 Fenix 8 更好,可能與塑膠錶殼材質有關。

跑步負荷因子:最亮眼的指標

跑步負荷因子會按海拔與強度調整訓練負荷,因此一段辛苦的 10K 下坡跑步,可能等同 18K 甚至 20K 的平路跑步。在多次越野及平路跑步中,它的數據與雙腿的實際感受驚人地接近。這可說是本代實現得最好的新跑步功能。

比賽功能與三項鐵人訓練計劃

在行事曆加入比賽後,會解鎖根據你目前訓練狀況更新的預計完賽時間,並附免費的動態訓練計劃,休息日可自行調整。載入賽道路線更可使用兩項貼心功能:按計時閘自動計圈,即使你在人群中繞行而增加距離,仍能得出更貼近實況的分段配速;以及建議的完賽終止對齊功能,可裁走衝線後的停頓時間,令你的數據在賽道真正終點處結束。三項鐵人選亦可獲得完整的三項鐵人訓練計劃,在游泳、單車及跑步三項之間編排真正切合技能水平的訓練。

地圖及其他新增功能

970 承襲 Fenix 8 風格的地圖介面,包括半徑縮放及自動重新計算的往返路線規劃。另有大字體模式、專注模式、每頁最多四個 Connect IQ 數據欄位(由兩個增加),以及多個可自訂的電池電源配置檔。

購買前需要考慮的事項

• 跑步耐受度提升緩慢。 連續數週每週跑 70 至接近 100 km,包括一次即興的 50K,耐受度指標卻遠遠落後,僅約 45 km。
• 步頻損耗與跑步經濟性需要 Garmin HRM 600 心率帶,約售 $170 的配件,而且兩項指標均偏好較慢的跑步,忽略間歇、越野跑及山坡訓練,對如何提升速度亦缺乏清晰指引。
• 往返路線重新計算功能失效。 一旦偏離路線便會當機並完全刪除路線,這項主打功能根本無法使用。
• 開放水域游泳追蹤表現不穩定。 部分游泳軌跡飄移,Garmin 表示這並非預期表現,正在調查中。
• 售價較上一代上調約 $150,而塑膠錶殼雖然更輕,卻不及金屬錶殼的 Fenix 8 扎實。

購買建議

陸地上的 GPS 準確度極佳,即使在高密樹林及高速山路髮夾彎亦能媲美 Fenix 8 及同級高階手錶。光學心率在間歇訓練、室內訓練及戶外單車上表現同樣出色。智能手錶電池方面,中等亮度、常亮模式下約可使用四天;GPS 電池續航力大致符合規格,或較 965 更好。

與競品比較,Fenix 8 目前只需略高的價格,即可換來更堅固的錶殼及語音備忘等額外功能,但並非人人都接受其重量或造型。市面上亦有更便宜的選擇,只是功能廣度無一能及 Garmin。若你已擁有 Forerunner 965 或 955,實在沒有令人心動的升級理由。但若你由 945 或更舊型號升級,這一代的躍升相當可觀,值得入手。

結論

Forerunner 970 實質上是一部更輕、塑膠殼的 Fenix 8,保留其幾乎全部功能,並在跑步及訓練方面擁有頂級準確度。其最大賣點是電筒、跑步負荷因子、比賽工具及三項鐵人訓練規劃;令人失望之處則是未完成的路線重新計算、依賴心率帶而變相獎勵慢跑的指標,以及更高的售價。如果這一代的功能正合你所需,它是現今最完整的跑錶之一。