Garmin Forerunner 570 vs 965:2026年哪隻跑步錶更值得買?

簡介

Garmin Forerunner 570與Forerunner 965現時是一個頗有趣的組合。經過近期減價之後,965的售價已非常接近較新的570,而且即使965當初推出時,價格也與570今日的售價相差無幾。這令選擇變得比型號數字所暗示的更難取捨。

紙面上,965是功能更強的錶。它有完整的離線地圖、鈦金屬錶圈,以及幾項額外訓練工具。但它畢竟是一隻兩年前推出的手錶。Garmin對手錶的支援期很長,而965的核心功能與現行產品線一致,所以絕對談不上過時。至於570,則帶來更明亮的顯示屏、更新的心率感應器、內置喇叭和咪高風,以及一些965可能永遠不會獲得的功能。

這篇比較會逐一說明兩隻錶的共同之處和真正差異,讓你判斷哪一隻更適合你的跑步和日常生活。

評測準則

我們根據以下對跑步錶最重要的範疇比較兩隻手錶:

• 尺寸與佩戴選項
• 顯示屏質素
• 智能手錶功能與手機整合
• 健康追蹤與心率準確度
• 電池續航力
• 音樂儲存
• 軟件與介面
• GPS準確度與導航
• 訓練與恢復功能
• 外置感應器支援

尺寸、佩戴感與錶身設計

這可能是第一關就要面對的關鍵因素。Forerunner 570有兩種尺寸:42mm錶殼和較大的47mm錶殼。Forerunner 965只有一種尺寸,即47mm錶殼,屬於手錶尺寸的中上水平,某些手腕可能就是戴不合适。

兩隻錶都輕薄,而965只比570厚極少許,幾乎察覺不到。兩者都同樣適合跑步以至幾乎任何其他運動。物料方面,570採用鋁製錶圈,965採用鈦金屬;其餘錶殼部分兩者都是樹脂。兩款外形都出色,雖然鋁與鈦之間可能有些微耐用度差異,但如果你對手錶不算粗暴,兩者都會刮花,都不必太擔心。

兩隻錶都使用Gorilla Glass鏡面,不過965用的是Gorilla Glass DX,而570是標準Gorilla Glass,理論上前者應該稍為更耐用。兩者都有微微凸出錶圈的弧面鏡面,即螢幕保護貼無法完全貼到錶圈邊緣。

顯示屏與觸控屏幕

較大的47mm Forerunner 570擁有與965相同的顯示屏尺寸:1.4吋AMOLED面板。不過,570採用了比965更明亮的升級面板。這不代表965的顯示屏差;兩者戶外陽光下都清晰易讀,只是570亮一點。較小的42mm 570則有1.2吋顯示屏,同樣受惠於更亮的面板。

兩隻錶都有運作良好的觸控屏幕,而且兩者都可以為日常使用以及逐項運動開關觸控功能,例如越野跑允許觸控但單車不允許。570還有一項細微但實用的附加功能:觸控鎖定,會在你不用屏幕時自動鎖定觸控屏幕。如果你嘗試觸碰屏幕,會出現一個小鎖頭圖示,向下滑動即可解鎖。對於試過運動中途屏幕被誤觸亮起的人來說,這是真正有用的功能。

錶帶

965兼容Garmin的QuickFit錶帶,無需工具即可拆裝,質感也略為高級。570則使用行業標準錶帶,同樣容易更換,而且第三方選擇多得多。如果你重視錶帶選擇,570佔優;如果你想要Garmin的高級快拆系統,則965勝出。

智能手錶功能:570最大的優勢

兩者最大的差異之一,是570內置喇叭和咪高風。這大大擴展了它的智能手錶功能:你可以直接在手錶上接聽來電,並使用手機的語音助手,例如Siri或Google Assistant,只要手機在Bluetooth範圍內。

它還有利用內置咪高風的語音指令功能,你可以叫手錶啟動計時器、設定鬧鐘,甚至開始一項訓練。此外,570的通知音效以及開始和結束活動的提示音,整體上更悅耳。

Garmin把這些功能帶到Forerunner系列是個有趣的決定,因為這類功能傳統上由Venu和Forerunner系列分工,但在Fenix 8也加入喇叭和咪高風之後,這並不令人意外。

健康追蹤與心率準確度

兩隻錶都追蹤步數、爬樓層(兩者都有高度計)、消耗卡路里、心率、附HRV的睡眠,以及透過SPO2感應器量度的血氧飽和度。

不過心率感應器有所不同。965採用Garmin第四代感應器,而570搭載最新的第五代版本。這裏有兩個重要差異。首先,第五代感應器在運動期間,尤其是高強度間歇訓練和負重訓練等挑戰性項目,應該更準確。第四代感應器也並非嚴重不準;兩者整體表現都相當穩健。

測試中,一次輕鬆的室內單車訓練,兩隻錶都產生了近乎完美的心率曲線,只有570在開始時略有失準,965則有兩三次短暫漂移。戶外礫石路騎行則更具挑戰,兩隻錶都曾在某些位置短暫失去準確度然後恢復,而570在騎行尾段有些不穩。

間歇訓練時,差異更明顯。965需要更長時間才開始追蹤熱身階段的心率上升,而五組間歇中,兩隻錶都至少有一組數據存疑。大致結論:兩款感應器處理穩定狀態和大部分帶氧運動都表現良好,而第五代感應器在間歇訓練和負重訓練方面更有優勢。

570的第五代感應器還包括皮膚溫度感應器,用於追蹤睡眠期間的體溫變化。一個值得注意的相同點:兩隻錶都沒有心電圖(ECG)功能,考慮到其他配備第五代感應器的Garmin手錶都有此功能,這頗令人意外。是否需要額外零件仍未清楚,但570儘管有較新的感應器,卻沒有ECG。

電池續航力

電池續航力明顯偏向965。在關閉常亮顯示的情況下,965可達最長23日,而570視乎尺寸最多約10至11日。開啟常亮顯示後,續航通常會降至約三分之一:965大約7至10日,570大約4至5日。實際數字還取決於亮度、你與手錶互動的頻率,以及追蹤了多少戶外活動。戶外活動追蹤方面,965全面更耐用,有趣的是,兩種尺寸的570電池估算完全相同。

音樂儲存

兩隻錶都有內置音樂儲存,無需手機也可離線收聽,可從Spotify和Amazon Music等服務下載,讓你戴著Bluetooth耳機跑步或騎行,把手機留在家裏。570還有一個小附加功能:可以透過內置喇叭播放音樂。

軟件與介面

兩隻錶的整體風格大致相同,但570的介面略為更新。最大差異在運動模式與應用程式列表。在570上,按下開始鍵會出現更整齊的版面:最多三個主要運動模式釘選在頂部,其餘活動放在專屬資料夾,而Connect IQ商店和Garmin Share等應用程式則分開列在下方。

兩隻錶都有Garmin的晨間報告,一早顯示睡眠質素、HRV狀態、恢復時間、天氣和即將到來的活動。570新增了晚間報告,這個夜間小助手會總結你當日的訓練與活動。目前無法確認晚間報告會否透過軟件更新登陸965,不過晨間報告過去曾回溯加入較舊的手錶,所以並非全無可能。

GPS、地圖與戶外導航

兩隻錶都配備雙頻衛星晶片,定位準確度沒有實質差異;兩者在這方面都表現穩妥。

不過,965擁有完整的離線地形圖,這是它相對570的最大優勢,正如喇叭和咪高風是570相對965的最大優勢。地圖顯示的不只是你的位置:還有街道資訊、步道資訊、公園等地標,甚至咖啡店位置等興趣點。你也可以直接在手錶上進行即時路線規劃,導航至某個興趣點或特定地址,並獲得真正的逐向導航指示。965還包含滑雪地圖資訊,有雪道和吊車數據。

570提供麵包屑式導航,顯示你走過的路徑,也可以載入路線作導航,但由於沒有底層地圖數據,它只會給出「在這裏右轉」之類的通用指示,而非街道名稱,而且沒有即時路線規劃。它有返回起點功能,引導你沿原路折返。儲存空間也有差異:965有32GB在地圖與音樂之間共享,而570有8GB專用於音樂。

訓練與恢復功能

兩隻錶在這方面都十分豐富。兩者都包含訓練狀態及相同指標、訓練準備度、HRV狀態和恢復時間。965多添幾項:即時體力值、耐力評分和爬坡評分。這些都不錯,但嚴格來說沒有一項是必備功能。

兩者都透過手腕收集跑步動態數據,如步頻、步幅、垂直振幅、垂直比率跑步功率。注意,與570和970同期推出的全新HRM 600心率帶,在與970配對時可收集更進階的跑步動態,但與570配對則不行,而965會否透過更新獲得這些指標仍不清楚。

570還帶來新的跑步功能:超越基本比賽預測小工具的預計完賽時間預測、透過計時門實現更準確比賽分段的自動計圈功能,以及建議終點線估算。目前仍未知這些功能哪些會回溯至965,但作為一款全能鐵人三項手錶,965有合理機會獲得其中一部分。

運動模式與外置感應器

兩隻錶共享一長串運動模式,涵蓋核心項目:跑步、單車、泳池和開放水域游泳、鐵人三項、多項運動、健身房模式,以及隊際和球拍運動。570新增了幾個模式,主要在多項運動方面,但會否登陸965仍是未知數。

外置感應器方面,核心感應器的清單相近,但965支援更多裝置,例如Garmin的inReach衛星通訊器、電子變速、運動相機和狗隻追蹤感應器。兩者都可與單車功率計配對,不過965與兼容的踏板配對時,可收集左右功率平衡和踏板功率相位等進階單車動態。兩者也可從兼容的心率帶(如HRM Pro和HRM 600)下載心率數據,對游泳或手腕戴錶不便的運動很有用。

應該買哪一隻?

可以說,兩隻錶各有一項大優勢,而且吸引不同的人。570的喇叭和咪高風帶來更多智能手錶功能與手機整合,而965的離線地圖令它戶外更實用。

尺寸是另一個考慮因素:570有兩種錶殼尺寸,而965只有一種,而且偏大。最後,考慮上市時間:965兩年前推出,紙面上功能更強,但在軟件更新上會落後兩年。Garmin自推出以來一直為965加入新功能,但新功能到來的機會會隨時間減少,而570在未來更新方面前景更佳。

如果你想要智能手錶體驗、較小的尺寸選項、更亮的顯示屏和最新的心率感應器,570是更有前瞻性的選擇。如果你想要地圖、最長電池續航力,以及最深度的訓練與導航功能,965仍然值得買,尤其以現時的折扣價而言。

結論

Forerunner 570與965有大量共通之處:雙頻GPS、AMOLED顯示屏、出色的訓練工具、離線音樂,以及一長串運動模式。選擇取決於你最重視甚麼:是570的喇叭、咪高風、更亮的面板和更新的感應器,還是965的地圖、鈦金屬錶圈和23日電池續航力。根據你實際的訓練和出行方式來配對,無論哪一隻都會令你滿意。