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Diadora Gari 評測:一款 $300 馬拉松競賽鞋,任何配速都能受益
經過 22 英里的馬拉松模擬長課之後,Diadora Gari 以舒適優先的碳板競賽鞋身份脫穎而出,慢配速與快配速的跑者同樣受惠。
簡介
Diadora Gari 是一款售價 $300 的馬拉松競賽鞋,配備厚實的 PEBA 泡棉、全碳纖維板,以及出乎意料親切的腳感。這是 Diadora 首款碳板鞋,而且跟大多數進軍競賽市場的品牌一樣,他們採用傳統佈局而非任何極端設計:前掌有漂亮的搖桿弧線、柔軟的比賽日泡棉,加上一塊碳纖維板。
價格是尷尬之處。它比大多數對手貴大約 $50,而這筆錢並不是買意大利工藝,因為這款鞋跟大部分現代競賽鞋一樣是中國製造。你付出的是品牌故事、設計過程,以及一款確實漂亮、外觀有別於競賽類別中任何其他鞋款的作品。在以 7:00 平均配速完成 22 英里的馬拉松模擬長課之後,它給我留下了深刻印象。
這款鞋適合誰
測試中最清晰的結論是:Diadora Gari 的邊際效益與配速成反比。較快的跑者當然可以用它,它在比賽配速下表現良好,但你跑得越慢,相比 Nike Vaporfly 之類的鞋款,你能從中獲得的就越多。
原因在於幾何設計。像 Vaporfly 這類鞋要你以前掌著地;它們前掌輕盈彈腳,但對後跟落地不太友好。Gari 將泡棉大幅延伸至後跟之後,並坐在更寬的底座上,所以對後跟著地的跑姿十分友好,過彎也毫無問題。

這使它成為休閒馬拉松跑者的有力候選,尤其是任何在 3:00 至 3:45 範圍內比賽、希望同一雙鞋兼得舒適與速度的人。它甚至平靜得讓我覺得可以用來跑恢復跑。
主要優點
開箱時,Gari 感覺就像一雙普通訓練鞋:腳下沒有奇怪的泡棉感,鞋面也沒有奇怪的貼合。鞋面略窄但垂直空間更多,所以有些跑者會注意到鞋頭位置多了些皺褶物料。穿入時的舒適度非常出色。
泡棉是主角。Diadora 以 PEBA 為基礎的 PBX 泡棉正好處於光譜中段,不及 Nike ZoomX 柔軟綿密,也不及 Adidas Lightstrike Pro 緻密。它平時感覺像普通訓練鞋泡棉,但當你提速時,它就會甦醒,前掌的彈跳感讓快跑真正變得有趣。

保護性是另一大優勢。搖桿弧線一路緩緩收窄至前掌,所以前掌有大量泡棉,比 Vaporfly 還要多。我穿 Vaporfly 跑半馬時,比賽尾段能感覺到碳板;而 Gari 的保護性高得多,較少令你像貼著地面奔跑。後跟也有實在的結構,配備加墊後跟穩定片和穩定寬闊的底座。
鞋帶也值得一提。它們與 Vaporfly 的紋理競賽鞋帶幾乎一樣,鎖得穩妥又不易鬆脫。
與其他競賽鞋的比較
對比 Nike Vaporfly,Gari 更柔軟、前掌保護性更強、對後跟著地跑者友好得多,而且是更寬更穩定的平台。對比 Hoka Cielo X1,它沒那麼極端:Cielo X1 積極的搖桿設計令中足比後跟有更多泡棉,令後跟著地跑者要與中足的凸起對抗,騎感相當彆扭。Gari 則讓你在任何位置落地都感覺良好,而且它是我跑過的鞋中第二舒適的一雙,僅次於 Cielo X1。

最接近的比較對象是 New Balance SC Trainer V2。兩者在碳板、泡棉和橡膠方面共享極為相似的配置:柔軟泡棉、碳板的彈性,以及來自寬底座的大量穩定性。Gari 更輕、更快、更百搭,但 SC Trainer V2 定價 $180,促銷時往往更低,大約是一半價錢。它是一款訓練鞋而非比賽鞋,這正是它的碳板沒有承擔平常那種價格溢價的原因。
與 Saucony Endorphin Pro 3 相比,Gari 的貼合寬容得多,鞋頭空間更充裕、容積更慷慨,而 Pro 3 極窄,幾乎沒有垂直空間。Pro 3 使用較硬的珠狀 PEBA 泡棉,跑得越快感覺越好,其更進取的後跟斜切也適合較快的跑者。Gari 則保留幾乎整整一吋泡棉延伸至後跟之後,對後跟著地跑者和較慢配速更友好。Gari 的做工也更紮實;Pro 3 的鞋帶較滑,我曾遇到鬆脫情況,也有跑者反映 Pro 3 的後跟穩定片會磨擦阿基里斯腱。
購買前需考慮的事項
鞋面是弱點。它有點鬆垮,布料感覺近乎戶外露營椅布料,而非順滑如襪的競賽鞋面。鎖定度不是最貼最乾淨,這是我預期未來版本最需要改善的地方。
價格是另一個考量。任何東西的合理價格都是市場能承受的水平,所以 $300 是否值得取決於你的替代選擇和預算。如果你在緊絀預算下跑 2:25 的馬拉松,比 Vaporfly 貴 $50 的溢價可能不值得。如果你跑 3:45 的馬拉松且有些閒錢,多花那 $50 可能意味著你在比賽最後一小時二十分鐘享無比舒適。

耐用性部分抵銷了價格。Diadora 表示其橡膠配方專為耐用而設計,並將橡膠一路包覆至後跟背面——而 Vaporfly 在那裡露出泡棉,進取的後跟著地跑者會很快把鞋底磨損。像這類更緻密、更有結構的泡棉通常也比會壓縮的 ZoomX 耐用,而 Endorphin Pro 3 的 200 多英里壽命也展示了類似橡膠佈局能做到的事。我預期 Gari 至少能跑 300 英里,這意味著它在緊急時甚至可以兼作訓練鞋。
購買建議
如果你已經在考慮 $275 的 Hoka Cielo X1,而你又是後跟著地的跑者,Gari 可能更適合你。如果你想要 SC Trainer V2 的舒適加上更多速度和彈性,這基本上就是那雙鞋的競賽版本。不要把它當作 $300 的鞋;把它當作你心儀的替代品再加 $40 至 $50,然後決定馬拉松後半程的無比舒適是否值得這個溢價。
結語
Diadora Gari 是一款有趣、保護性強、百搭的碳板競賽鞋,每種配速都能受益,而不僅僅是快配速。鞋面仍需改進,價格也相當進取,但對於希望舒適與速度融合的休閒馬拉松跑者而言,它已成為我比賽日鞋款的首選之一。