Brooks Glycerin GTS 21 vs 22:值唔值得升級?

簡介

Glycerin GTS 系列是 Brooks 的頂級穩定訓練跑鞋,而由第 21 代升級至第 22 代,絕非輕微小改款。兩代是實實在在截然不同的鞋:一雙更柔軟、更輕、只有輕度穩定;另一雙則更硬挺、更重、支撐明顯更強。如果第 21 代令你覺得控制力不足,又或者對其豐厚柔軟的踩感無感,那第 22 代可能正是此系列本來應有的模樣。反之,如果你鍾愛第 21 代,第 22 代可能會讓你覺得只是原地踏步。以下逐一比較,幫你決定邊對更適合自己的腳型,尤其現時第 21 代正在減價。

規格與重量

以男裝 US 10 量度,Glycerin GTS 21 重量為 10.7 安士,約 302 g;GTS 22 則較重,達 11.6 安士,約 328 g。這個增幅無論上手或上腳都感覺得到,但未至於毀掉整體踩感。只是第 21 代明顯輕得多。

鞋底厚度幾乎不變:第 21 代腳跟 38mm、前掌 28mm,落差 10mm;第 22 代只加了 1mm,變成 39/29mm,落差同樣 10mm。紙面上兩者幾乎一樣,但上腳就完全不同。

踩感與穩定性

第 21 代採用非常柔軟的 DNA LOFT 中底,加上後外側腳跟有漂亮斜切設計,帶來順滑而出奇豐厚柔軟的踩感。柔軟度有效抵消了導軌的存在感,所以大多數跑者會覺得它是一雙輕度穩定的日常訓練鞋。這正是第 21 代成為人氣之選的主要原因,但真正需要支撐的跑者則覺得它支撐不夠。

GTS 22 改用較硬挺的 DNA tuned 中底。以一般標準來說仍屬偏軟,但明顯比第 21 代硬。導軌——內側的 medial post 配上較短的外側鞋側——存在感強得多,整體穩定程度屬中至高,而非輕度。Brooks 幾乎等於把 GTS 拉回此系列原本的定位:一雙更高支撐的頂級訓練鞋。

一個實用提醒:額外的控制力確實限制了內旋幅度。如果你需要保留一定自然內旋,第 22 代較硬、較居中的踩感可能令 IT band 或髖部不適,不過隨著鞋子磨合會略有改善。第 22 代亦收窄了後跟外擴幅度,令腳跟更居中,過渡更順暢。如果你覺得第 21 代太軟太「綿」,第 22 代踩感更佳;如果想保留那種柔軟輕鬆的感覺,就繼續揀第 21 代。

鞋面與貼合度

兩代鞋面的差異跟踩感一樣大。第 21 代採用寬闊有彈性的針織鞋面,前掌空間充裕,腳趾可以張開,但可能要收緊鞋帶以免腳掌滑動。對腳型較闊或腳背較高的人是很好的選擇。

第 22 代改為較硬挺、結構感更強的 jacquard 針織鞋面。觸感更豐厚,但更硬身、安全感大幅提升,腳跟和中足完全鎖定不會滑動。代價是內部空間較小:鞋面伸展幅度不大,腳趾頂端可能受壓,初穿時甚至會有偏短的感覺。預計需要 15 至 20 英里磨合,鞋面才會適應你的腳型。

由於空間偏小的貼合設計,第 22 代最適合標準至偏窄腳型,不過另有闊版可選。如果想確保有充裕空間,第 21 代仍是較佳選擇。

耐用度與性價比

兩代大底的耐用度都相當出色。第 21 代那對累積了約 80 英里,第 22 代約 30 英里,磨損情況都保持得很好。作為頂級訓練鞋,兩對都物有所值。第 22 代唯一的疑問是 DNA tuned 中底在更多里程後的磨合表現,但早期里程顯示它應該能夠耐用。

購買建議

如果你想要一雙較輕、非常柔軟、只有輕度穩定的日常訓練鞋,或者你腳型較闊、想要空間充裕的鞋面,就揀 Glycerin GTS 21。趁它仍在大幅減價,它也是性價比之選。如果你覺得第 21 代太軟或支撐不足、想要更穩妥的鎖定貼合,或者想要此系列設計本意的中至高穩定體驗,就揀 GTS 22。如果你只需要中間路線,Brooks 的 Adrenaline 系列反而涵蓋輕度至中度穩定範圍。

結論

這與其說是同一對鞋的兩代版本,不如說是為不同跑者而設的兩對鞋。第 21 代在柔軟度、重量和空間上取勝;第 22 代則在穩定性、安全感以及更居中的踩感上勝出。選對適合自己腳型的鞋,才能令你長跑長有;只要配對正確,兩代都能做到。