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Brooks Glycerin 23 vs Glycerin Max 2:邊款緩震訓練鞋更划算?

兩款 Brooks 最大緩震跑鞋性格截然不同。我們比較合腳度、路感、重量和價格,助你選出合適的一雙。

Brooks Glycerin 23 和 Glycerin Max 2 跑鞋並排放於石屎地上

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簡介

Brooks Glycerin 系列歷史悠久,近年更發展成一個小家族。除了已推出至第 23 代的經典 Glycerin,還有剛剛推出第二代的 Glycerin Max——一款專注厚底的型號。紙面規格上,兩者同樣採用注入氮氣的 DNA Tuned 泡棉,但實際上針對的跑手稍有不同,體驗亦有明顯分別。

以下是兩款鞋的基本規格比較。Brooks Glycerin 23 售價為 £165 或 $175,男裝 US 8 碼重 303 g(10.7 oz),鞋跟落差 8 mm。Brooks Glycerin Max 2 售價為 £180 或 $200,男裝 US 8 碼重 332 g(11.7 oz),鞋跟落差 6 mm。

合腳度與舒適度

兩款鞋都做對了一件事,就是合腳度。大拇指位置空間充裕,中足及前掌亦有足夠空間,整體填充紮實。Brooks 一向擅長製造舒適、寬容的鞋面,兩款鞋都沒有打破這個傳統。如果你已經穿 Brooks,兩款鞋維持平常尺碼都是明智之選。

Brooks Glycerin 23:順理成章的緩震日常鞋

Glycerin 23 是一款中性路跑鞋,專為日常訓練和長課而設。其雙層 DNA Tuned 中底採用注入氮氣的泡棉,並在鞋跟與前掌分別調校。相比 Glycerin 22,這一代在前掌增加了 2 mm 緩震,令落差由 10 mm 改為 8 mm。

跑手在日出時分的城市行人路上為緩震跑鞋綁鞋帶

這個小改動舉足輕重。額外的前掌厚度令落地更柔和,幫助鞋子順暢引導你向前滾動,而穩固的後跟結構和寬闊的平台則令腳跟到腳尖的過渡保持穩定。鞋面是全新設計的工程針織物料,旨在改善透氣度、柔軟度和整體舒適感。結果是一雙感覺自然而非強硬的鞋:它不會強行把你的腳帶到任何地方,而且軟度恰到好處,能提供一點回彈又不會過於綿軟。

在實際訓練中,這一代表現穩定,包括一次 32 km 的馬拉松訓練長課,全程順滑舒適。它未必是市場上最亮眼的緩震日常鞋,但親民、自然,累積里數時令人愉快。

Brooks Glycerin Max 2:厚底大作,感受複雜

Glycerin Max 2 針對追求最大緩震和衝擊保護的跑手,適合日常跑步、長課、恢復跑以至步行。它採用高厚度中底,以注入氮氣的 DNA Tuned 泡棉建造,並以雙層結構在單一無縫層中兼顧緩震與回彈。Brooks 更加入了 GlideRoll 搖桿技術,利用雕刻式斜面和蹺蹼幾何設計協助腳跟到腳尖的過渡。鞋面為三層式網眼物料,在較長距離下提供穩妥透氣的貼合感。

路跑鞋厚實橡膠大底的特寫

代價是各項更新令這雙鞋感覺有點笨重。它上腳的感覺比數字顯示的更重更大,而明顯的搖桿設計似乎與鞋子的龐大身形格格不入:它嘗試引導你進入一種鞋子本身並不擅長的動作。輕鬆跑仍然可行,它亦保持舒適,但以這個價位,有其他回彈更佳的選擇能令輕鬆跑更愉快。它的優勢在於穩定性,這方面比一些更活潑、彈性更高的型號做得更好。

大底與耐用度

兩款鞋都有慷慨的橡膠覆蓋。Glycerin 23 的大底非常厚,覆蓋全部範圍並遠超出中底泡棉,令人安心,因為新一代中底泡棉比舊版略為嬌貴。它在混合路面上,包括鋪裝行人路,抓地力表現強勁。Glycerin Max 2 亦不遑多論,大底同樣紮實,格式略有不同,橡膠極厚,甚至可以說厚得可以削減一點來減重。

跑手沿河畔小徑以輕鬆配速慢跑

無論如何,這兩款鞋都十分耐用,可以長時間持續使用,並在不同環境下提供良好的抓地力。

應該買哪一款?

如果你正在 Brooks 這個範疇選購,你多半是想找一雙緩震鞋來應付輕鬆跑、較長課堂,甚至一場舒適比速度更重要的馬拉松。就以上所有用途而言,Glycerin 23 都是更強的選擇。它的中底已經相當充足,感覺更輕更自然,而且不會強行改變你的步態。32 km 長課的體驗正好印證這一點:Glycerin Max 2 在後段很可能會感覺又大又重,還換不到豐富的回彈作補償。

跑手在馬拉松訓練期間於鄉間長路上跨步奔跑

Glycerin Max 2 並不是一雙差勁的鞋。它舒適,應付輕鬆跑綽綽有餘,而且具備一些更輕更彈的鞋所欠缺的內在穩定性。但相比 Glycerin 23,你得不到太多更便宜更輕的鞋所不能提供的額外好處。額外的厚度和額外的價錢,在這裡換不到足夠的價值。

結語

這次比較結果清晰。Brooks Glycerin 23 是勝出者:前掌額外的 2 mm 緩震確實令路感有所改善,感覺順滑自然,而且足以同時應付輕鬆跑和長課。它可說是 Glycerin 系列至今最討喜的一代。Glycerin Max 2 依然舒適耐用,但其笨重感和更高售價,令它難以在大多數跑手心目中勝過標準版 Glycerin 23。

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