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Brooks Glycerin 23 vs Glycerin 22:一部日常訓練鞋經典的暖心改進
Glycerin 23 以 8 mm 落差及更柔軟的腳感,修補了 Glycerin 22 的多項不足,不過前掌仍然有局限,購買前值得了解。
簡介
Brooks Glycerin 是厚緩震日常訓練鞋類別中最可靠的名字之一。它從來都不是為了帶來刺激感而設計,而這正正是重點所在:腳下大量緩震、為各種腳型而設的貼合度,以及毫不花俏的定位。Glycerin 23 保留了這份精神,同時就反應欠佳的 Glycerin 22 作出多項關鍵改動。在以 23 完成 11 英里、包含斜坡衝刺的跑步測試後,以下為兩者的比較。
為何 Glycerin 22 毀譽參半
Glycerin 22 帶著許多承諾登場:柔軟、有彈性、為毫不費力的緩震與順暢路感而調校。但實際使用時,大部分承諾都沒有兌現。它的腳感偏硬,10 mm 落差的幾何設計具爭議性,而且定價較不少人喜愛的 Glycerin 21 上升。22 改用了調校泡綿,結果與期望相比顯得平淡,令 22 成為系列中較令人失望的更新版本之一。

23 的目標正是修正這些問題。它回歸更傳統的做法,採用 8 mm 落差、或許更柔軟的緩震,並在設計上作出修訂,令鞋款保持簡單可靠,而非追逐潮流。
Glycerin 23 有何改動
最矚目的改動是落差。23 的落差為 8 mm,後跟堆疊厚度略高於 40 毫米,令前掌下方有更多泡綿。按壓測試顯示泡綿感覺比 22 略為柔軟,可能與中底鏤空位置的修訂有關。後跟底部闊度不俗,外底亦保留大量橡膠覆蓋,即使影響重量,對耐用度而言也是好事。它不是輕量鞋款,但無論在手或上腳都不覺得笨重。

外觀上,這對鞋偏向保守。灰配米白色調乾淨得體,但這絕非時尚前衛的鞋款。它的低調是刻意為之,如果外觀影響你的購買決定,這一點便值得留意。
貼合度及上腳感:整體體驗最出色之處
如果要選一項最能定義 Glycerin 23 的特點,那就是鞋面。上腳感覺親切悅目,鞋舌加厚墊料充足、後跟包覆厚實,整體幾乎有一體成型的流暢感。倒數第二個鞋眼旁的小耳片讓你把鞋帶收緊也不會出現鞋帶勒痛,因為鞋舌夠厚。鞋帶本身順滑易於調校。
尺碼亦十分精準。10.5 碼基本上完美貼合,前掌有適當空間,起步的穩定性紮實而不束縛。它舒適得足以兼任休閒鞋或步行鞋,正好符合不少人實際使用此系列的方式,包括長時間站立的餐飲及醫護人員。
路感與表現:可靠但不刺激
實際跑步時,Glycerin 23 兌現了系列的承諾:緩震良好、回彈不俗、幾何設計順暢,而且容易上手。8 mm 落差是一個真正的好選擇。它讓加墊的後跟吸收衝擊,引領你順勢完成每一步而不構成阻礙,路感亦不及 22 的 10 mm 幾何設計般生硬。

泡綿具備實在的回彈,能量感超出預期。有報道指一位全馬跑進 2:20 以內的跑手以這對鞋進行漸進跑,不難想像。在每英里 8:00 或更慢的放鬆配速下,後跟落地感覺相當不錯。在 7:00 至 8:00 配速之間,中足落地依然舒適。
弱點在前掌。當提速並以前掌發力推進時,鞋感變得硬實而平板,失去後跟落地時那種柔軟回彈。它已比前掌如磚頭般硬的 22 有所進步,但對較快節奏的訓練而言,仍然比理想略硬。這一直是後跟落地的鞋款,而這一代尤其凸顯這一點。Brooks 的產品線中有專門的速度鞋款;這一雙並不屬於此類。
Glycerin 23 在同類產品中的定位
與直接競品相比,Glycerin 23 穩居中間位置。它不及 ASICS Nimbus 28 般綿軟,不及 Nike Vomero Plus 般彈跳,也不及 1080 般柔軟。但它比 Nimbus 對部分人來說更包容,亦沒有其他厚緩震選項中某些人視為弊處的穩定性問題。部分對手採用的 10 mm 落差可能感覺進取;這裡則毫無攻擊性或生硬感,前掌在被逼壓時除外。
定價約 $170,處於此類別的標準範圍,高於入門選項,遠低於 $200 以上的超級訓練鞋。以它所提供的表現而言,定價合理。
選購建議:應該買哪一款?
兩者之中,Glycerin 23 是明確之選。8 mm 落差、略為柔軟的腳感,以及改善後的前掌特性,令它比 22 更為全面——後者腳感太硬、前段太顛簸,而且定價偏高。如果你已擁有 22 並享受穿著它,沒有迫切理由轉換,但同樣亦沒有理由特別去尋找 23。

如果你想要一雙舒適、耐用、可靠、不礙事讓你專心奔跑的日常訓練鞋,便應選擇 Glycerin 23。它屬於 B+ 級的工作馬:談不上超凡,也不是配速推進者的利器,但卻是那種你樂意帶著外遊、作為唯一訓練鞋的鞋款。如果你追求有趣刺激的路感,請在厚緩震類別中另覓他選。如果你需要可靠的緩震和出色的鞋面,這正正就是你的鞋。
結語
Brooks Glycerin 23 相對 22 是實在的進步。它重拾系列一直引以為傲的舒適與可靠,加入更順暢的 8 mm 幾何設計,並配上此類別中其中一個最好的鞋面。偏硬的前掌仍然是主要妥協之處,所以請為輕鬆里程、步行以及長時間舒適站立而購買,而非為速度。

