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Brooks Glycerin 22 評測:一款熟悉感的厚緩震跑鞋,配上全新 DNA tuned 泡棉
Glycerin 22 將 DNA tuned 中底帶到 Brooks 旗艦厚緩震訓練鞋之上,另有四款值得比較的替代選擇:Glycerin Max、Glycerin 21、Puma ForeverRun 2,以及 ASICS Nimbus 27。
引言
Brooks 將其在 Glycerin Max 中首次採用的 DNA tuned 中底,帶到旗艦厚緩震訓練鞋 Glycerin 22 之上。這款鞋既有不少新元素,同時保留大量熟悉感。本指南會剖析 Glycerin 22 的優點與不足之處,以及在不用預算和跑法下,哪些替代選擇更為合適。
初覽與規格
Glycerin 22 的堆疊高度為 38 mm,落差 10 mm,前掌堆疊為 28 mm。中底採用 Brooks DNA tuned,一套雙密度超臨界發泡系統。簡單來說,較硬的外層泡棉像浴缸一樣包裹較軟的內層泡棉,兩者一同加工,令其作為一整體膨脹成型。
Brooks 更貼心地為兩種泡棉以顏色區分。白色泡棉是較硬的外層,放在最需要控制的位置:針對後跟著地跑者的後跟著地區,以及足部前側容易出現內旋不足或過度內旋的位置。較軟的黃色泡棉則由腳底貫通至地面,半透明的側邊導軌提供適度的導向。

外底橡膠覆蓋接近全底,厚實的一層提供出色的抓地力與耐用度。Brooks 的鞋向來如坦克般堅固,適合高里程訓練,即使小面積外露的泡棉也不用擔心,因為這類超臨界泡棉的耐用度通常相當高。雙層網布鞋面具彈性、透氣又舒適,尺碼合身。鞋舌填充豐厚,甚至可說超出所需,後跟領口同樣厚實,並延伸至以針織料包覆的拉帶。
官方重量為 10.2 oz,不過實測 US 男裝 9 號一對稍重,為 10.5 oz,即恰好 300 g。
實際跑感
上腳之後,Glycerin 22 確實非常舒適。厚實的後跟、寬鬆有彈性的前掌空間,加上柔軟的 DNA tuned 中底,令步行體驗十分愜意。對於長時間站立或經常進行跑走交替訓練的人來說,毫無疑問值得推薦。
跑步則略有不同。你可能期望從雙色 DNA tuned 設計獲得的柔軟感,在這裡被明顯調低。與 Glycerin Max 相比,較軟的黃色泡棉用量少得多,而鞋型幾何則忠於傳統 Glycerin:略為敦實、後跟略為外擴,更偏向動作控制而非靈活流暢。這令步伐較輕的跑者在後跟著地時略感笨重,從著地到蹬伸的過渡亦比預期稍硬。

這款鞋真正發光之處在於提速之時:施加更大力量,回饋亦更靈敏。但一對 9 號重 10.5 oz,顯然不是為速度訓練而設。這款鞋最適合步伐更重、體型更高大或更重量的跑者,以及重視穩定、可預測路感的 Glycerin 忠實擁躉。即使是這個系列的老粉絲,也會覺得 22 仍然十足是 Glycerin:巨大的後跟著地墊,加上舒適穩定的整體體驗。
Glycerin 22 在 Brooks 產品線中的定位
在 Brooks 產品線中,Ghost 是日常訓練鞋,也是大多數跑鞋輪換的核心:耐用、配速百搭,適合大部分日子的大部分跑步。Glycerin 22 實際上就是 Ghost 的厚緩震兄弟版,為長時間站立、長距離 PR 挑戰,或艱苦訓練後的額外舒適而設。競速端則是採用 Pebax 泡棉的 Hyperion Elite 4 PB,而標準版 Hyperion 則是兼顧競速鞋特性與日常訓練鞋耐用度的節奏跑選擇。
Brooks 還有一條平行對映的產品線:Max 系列。Glycerin Max 是同一概念但為另一類跑者而設,柔軟黃色泡棉的用量多得多,腳感也更厚實。另有 Ghost Max 作為替代日常訓練鞋,以及 Hyperion Max 作為更綿軟、堆疊更高的節奏跑選擇。如果標準版 Brooks 鞋對你來說太硬或控制感太強,Max 系列值得一試。
值得比較的替代選擇
去年的 Glycerin 21 是以預算友善方式加入這個家族的途徑。它採用 DNA Loft v3 泡棉而非 DNA tuned,最簡單的說法是:21 基本上只由較硬的白色泡棉構成。兩款鞋的幾何、目標與腳感都非常相似,而價格低得多。
Brooks 以外,Puma ForeverRun 2 採用非常相近的雙泡棉超臨界系統:較硬的白色泡棉作為兩側導軌,較軟的藍色泡棉置於中央。兩者概念幾乎相同,但 ForeverRun 2 柔軟泡棉的比例更高,令它更舒適,後跟的笨重感亦明顯較少。它們同樣共用一套設計語言:透氣有彈性的前掌空間,加上填充過度的後跟領口與拉帶。兩者之間的取捨在於性格與價格:ForeverRun 2 較像一款略帶穩定功能的日常訓練鞋,Glycerin 22 則偏向厚緩震,而且 Puma 售價更低。
ASICS Nimbus 27 是另一款同樣以相近方式做相近事情的直接對手。它同樣有彈性前掌空間、厚實後跟領口與拉帶設計語言,但只靠單一泡棉 ASICS FF Blast Plus,後跟僅有極少量 PureGel。這種單泡棉設定帶來比 Glycerin 22 更軟、更順滑的路感,不過它同樣有寬大厚實的後跟,或會略感笨重。兩款鞋定價同為 $165,所以選擇主要取決於你偏好哪種中底腳感。

如果預算不是問題,而你想要 DNA tuned 概念的完全柔軟感,Glycerin Max 仍是最有吸引力的一版。它不只是一雙更高級的 Glycerin,而是同一概念為另一類跑者的調校版本,柔軟黃色泡棉用量多得多,路感更厚實、更包容。$200 的定價是一筆認真投資,但對於不適應標準版 Glycerin 較硬、控制感較強腳感的跑者來說,它可能是更佳選擇。
而對於堅持以標準價格支持 Glycerin 系列的跑者,Glycerin 22 本身仍是一雙穩定、可預測、舒適且耐用出色的厚緩震訓練鞋。

購買建議
Glycerin 22 售價 $165,感覺貴了約 $5。如果 $160 已超出預算,Glycerin 21 以 $110 提供非常相近的體驗,只是採用上一代泡棉。Puma ForeverRun 2 以 $150 低於兩者,腳感更軟、笨重感更少;ASICS Nimbus 27 則與 Glycerin 22 同價,提供更順滑的單泡棉路感。體重較大或步伐較重的跑者,以及最重視穩定性的跑者,最能發揮 Glycerin 22 的價值;其他人則應在入手前仔細與路感更軟的替代選擇比較。
結語
Glycerin 22 成功將 DNA tuned 帶到 Brooks 旗艦厚緩震訓練鞋上,並且仍然是一款出色的 Glycerin:穩定、可預測、耐用、舒適。它只是比 Glycerin Max 調校得更硬、控制感更強,這意味著較輕量的跑者可能偏好 Max 版本、更軟的 Nimbus 27,或更便宜的 ForeverRun 2。只要根據自己著地的力度,以及真正想要的柔軟程度來配對,正確的選擇其實相當清晰。




