Brooks Glycerin 20 vs New Balance Fresh Foam 1080 v12:邊款緩震訓練鞋更適合你跑步?

簡介

如果你正在選購緩震日常訓練鞋,有兩款鞋幾乎必定會列入候選名單之首:Brooks Glycerin 20 和 New Balance Fresh Foam 1080 v12。兩者均屬緩震市場的高階產品,同樣為輕鬆跑和日常里程而設計,價格亦大致相同。真正的問題並非哪一款整體更好,而是哪一款更符合你實際的跑步方式。

規格速覽與合腳度

Brooks Glycerin 20 售價 £150(未有提供美國定價),男裝 8 碼重量為 298g(10.5 oz),跟差 10mm。New Balance Fresh Foam 1080 v12 售價 £145 或 $159.99,同碼重量為 283g(9.9 oz),跟差 8mm。

兩者的分別在於合腳度。Glycerin 20 碼數準確,鞋面寬鬆厚實,前掌和中足位置空間充足。1080 v12 則恰恰相反:更新後的鞋跟領口加入了更多泡棉襯墊,令腳掌向後移,前部反而多出額外空間。該款鞋建議買細半碼會較穩妥。

Brooks Glycerin 20:舒適優先

Glycerin 20 帶來了該系列歷史上其中一次最大的設計變革:注入氮氣的 DNA Loft v3 中底,比以往更輕、更軟、回彈更好。它的彈跳感和互動感比上一代更強,而針織網布鞋面在鞋領和鞋舌周圍加入豐厚襯墊,每次跑步都能穩穩包覆雙腳。

這是一雙在輕鬆里程中發光發熱的鞋。它並非為速度而設;在較長賽事的初段可能會感覺有點遲鈍,但隨後會漸入穩定節奏,應付距離上恆定配速的表現比預期更好。如果你的首要目標是舒適愉快的跑步體驗,以及在不必顧慮節奏跑訓練的情況下累積里程,Glycerin 20 難以被取代。

New Balance Fresh Foam 1080 v12:全能多面手

New Balance 稱 1080 為其最佳跑鞋,而實際上這主要意味着它是最多功能的。Fresh Foam X 中底的軟硬度幾乎完美地處於中間位置,在輕鬆跑時不會感覺遲鈍,但仍具足夠回彈力應付較快的訓練日。其緩震程度與 Glycerin 20 相若,只是稍硬一點。

1080 v12 領先之處在於適用範圍廣。一雙在手,便可應付輕鬆里程、日常訓練、節奏跑課堂甚至比賽日,因此許多備戰首場馬拉松的跑者都會選擇它。相對 v11 的鞋跟領口更新亦是實在的改進,以更厚實、更穩固的貼合度解決了早期鞋跟鬆脫的投訴。只是記得要買細半碼。

抓地力與外底耐用度

兩款鞋的外底均覆蓋厚實的橡膠,只有小面積中底外露。Glycerin 20 採用的橡膠特別黏着,在各種地形上表現出色,純粹抓地力而言是兩者中較強的一款。不過 1080 v12 亦相差不遠,兩者在持續的日常使用下都應該相當耐用。

值得考慮的替代選擇

如果這兩款主打鞋款都不太合適,有兩款替代品值得一看。New Balance Fresh Foam More v3 是 1080 的加強緩震版本:更厚、更重、明顯更軟,但多功能性大幅遜色。如果你只追求極致舒適,它可說是整個組合中最佳緩震鞋。

對於重視性價比的跑者,Puma Velocity Nitro 2 是一款令人心動的日常訓練鞋選擇。它通常比 1080 v12 便宜,同時提供不少相同優點,而且兩代產品都一直是日常跑者的長期心水。

你應該買哪一款?

兩款鞋的價格都在 £150 左右,因此價格並非決定因素。如果你想要一雙真正能應付所有場景的跑鞋,由輕鬆里程到配速較快的馬拉松,Fresh Foam 1080 v12 是首選。如果你只是想要最大程度的舒適和緩震,好好享受跑步並累積里程,Glycerin 20 則更為合適。

結論

Glycerin 20 和 1080 v12 都是出色的緩震訓練鞋,主要分別在於定位:前者以舒適為先,後者以多功能為先。選擇與你跑步風格相符的鞋款,如果你更側重厚實感或性價比,亦可考慮 More v3 或 Velocity Nitro 2。