最佳跑步禮物推介：每位跑手都真正用得著的實用禮物

引言

買禮物給跑手比大部分人想像中容易。不像送給一般人的襪子或圍巾，跑步禮物是真正受歡迎的，因為跑手消耗裝備很快，而且總有一份小升級願望清單。本指南涵蓋整個價位範圍：便宜的聖誕襪小禮物、中價的日常用品，以及幾份送給特別之人的豪華大禮。

Brav Performance Socks

襪子通常是差劣送禮的搞笑例子，但對跑手而言卻是另一回事。Brav performance socks 是舒適、防起水泡的襪子，適合各種環境，而且設計真正有趣，令人覺得是一份得體的禮物，而非敷衍了事。對跑手來說，一櫃好襪子永遠不嫌多。

Steigen Running Socks

Steigen 提供多種剪裁和長度，有些設計非常搶眼。若想配合節日主題，有很多季節性印花可選，但對大部分跑手而言，一款較低調、全年合用的設計大概是更好的長遠禮物。

Two-Ton Sports Anti-Chafe Shield Roll-On

Two-Ton Sports Shield 滾珠式防摩擦膏經常出現在馬拉松和超馬比賽日必備清單上，本質上是一份「無摩擦跑步」的禮物。只需在柔軟、容易摩擦的部位塗抹一次，即使在最長的日子也能保持保護，令它成為一份心思細密又實用的聖誕襪小禮物。

Premax Facial Cream

如果購物清單上有護膚品，何不選擇專為跑步而設、適合冬季的產品？Premax 面霜富含天然油脂、萃取物和潤膚劑，為嚴寒多風、損害跑手皮膚的天氣形成屏障。即使臉皮最厚的跑手，在寒冷早晨訓練前塗上一層也能受益。

Bella Forte Energy Bars

想在跑手的聖誕襪裡放點美味小食，Bella Forte 能量棒以天然、真食物成分提供 40 克跑步燃料碳水化合物，而且味道真正好。它們在跑步前、中、後都合用，果仁、乾果、蜂蜜和可可的組合為它們添上恰如其分的聖誕氣息。

80Noir Ultra Chocolate

朱古力奶是經典的恢復選擇，而 80Noir Ultra 就是升級朱古力奶和朱古力享受的方法。它由最低 80% 可可固體製成，是優質朱古力，可沖調成熱或凍朱古力、直接吃成朱古力條，或購買附有攪拌棒和香料的禮品套裝。警告：收禮人可能會嚴密看管它。

Tracksmith Inverno Gloves

Tracksmith Inverno 手套售價 32 英鎊，是送給任何跑手的好禮物。它提供數個尺碼和多種顏色，非常耐洗，而且指尖可操作觸控螢幕，讓佩戴者跑步途中查看手機。它觸感柔軟，同時不會令掌心過度出汗。

Like the Wind Magazine

Like the Wind 是一本由跑手為跑手而設的季刊，以厚身優質紙張印刷，插圖精美。它不是教你如何跑得更快的刊物，而是一系列關於跑步、以及跑步對人們有何意義的故事，是那種你會做記號、反覆重讀，而非只翻一次的讀物。訂閱後它每年四次送到你家門墊上。

Oofos Recovery Flip-Flops

站在任何馬拉松的終點線附近，你會看到很多跑手換上 Oofos。這些恢復人字拖對疲累的雙腳非常出色，比傳統鞋履多吸收 37% 衝擊力，鞋床設計可減輕膝蓋、腳踝和其他關節的壓力。它們售價 50 英鎊，有人字拖、拖鞋和木屐款式。

Lululemon Align Shorts

Lululemon Align 短褲售價 38 英鎊，雖然並非為跑步本身而設計，但幾乎所有其他場合都會穿。它提供 4 吋、6 吋和 8 吋褲長，設有可放信用卡或鑰匙的隱藏腰帶口袋，而且柔軟得收禮人可能不願脫下。

HRV4Training Premium Subscription

HRV4Training 應用程式將心率變異度、恢復和訓練準備度的複雜世界變得簡單，同時不失準確度。尊貴訂閱適合較認真的跑手，想知道身體如何回應訓練和壓力，其準確度和簡易程度勝過大部分準備度穿戴裝置。實際上，這是一種更聰明地跑步、遠離受傷的方法。

Sweaty Betty Athlete Seamless Gym Long Sleeve Top

Sweaty Betty Athlete Seamless Gym 長袖上衣售價 55 英鎊，提供多種尺碼和顏色。無縫結構意味著不會摩擦，在冬季可舒適地穿在其他裝備之下或之上。它亦經得起反覆洗滌，不會起毛球或殘留異味，令它成為一份可靠的常用禮物。

Saucony Endorphin Speed 3

跑鞋是棘手的禮物，因為每個人都有偏好，但 Saucony Endorphin Speed 3 是較穩妥的選擇。這款多功能日常訓練鞋提供出色的即穿舒適感、良好緩震，並能應付各種配速，步伐爽快且相對穩定。它是真正的全能之選，你生活中的跑手很可能會為此感謝你。

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Dryrobe

若要由頭到腳保暖，Dryrobe 難以被超越。它設計成跑步前後可輕鬆穿上或脫下，寬鬆剪裁就像可攜式私隱屏風，讓人在任何地方更換汗濕裝備時保持體面。防水防風外殼配以柔軟舒適的合成羊毛內襯，由跑步到去海灘都合用。

Garmin Forerunner 255

Garmin Forerunner 255 常被形容為跑步手錶的甜蜜點，以合理價格提供大部分跑手所需的 GPS 手錶功能。它每次充電可提供 30 小時 GPS 跑步時間，具備穩健的 GPS 和光學心率追蹤，以及全面的訓練、比賽、恢復和健康工具套件，包括建議訓練、體能水平估算和女性健康追蹤。

VO2 Max Test Voucher

若想要終極豪華大禮，在 Loughborough University 或 Anglia Ruskin 等運動科學設施進行 VO2 Max 或運動評估，是一份難忘的禮物。禮券現已推出：在 Loughborough 進行 VO2 Max 和乳酸閾值測試約需 150 英鎊，而 Anglia Ruskin 提供約 150 英鎊的一次性測試，或稍貴的測試加複測以追蹤進度。預計會有面罩、扎針、乳酸閾值數據，以及對任何認真訓練的人來說真正引人入勝的一天。

結論

最佳跑步禮物都有一個共通點：它們要麼令跑步更舒適、恢復更容易，要麼令訓練更聰明。聖誕襪小禮物如性能襪、防摩擦膏和 LED 式夾燈幾乎必定受歡迎，而中價物品如恢復鞋履、GPS 手錶和舒適保暖層則涵蓋日常必需品。對什麼都有的跑手來說，運動科學測試之類的體驗提供任何產品都無法比擬的東西。將禮物配合對方實際的跑步方式，就難以出錯。