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New Balance Fresh Foam 系列全解析:六款跑鞋,各為誰而設
由高階的 1080 v12 到最大緩震的 More v4,以及準備好越野的 Hierro,以下為 Fresh Foam 家族的完整拆解,並指出哪款型號最適合你的跑步需要。
簡介
New Balance 的 Fresh Foam 系列涵蓋範圍出乎意料地廣:高階日常訓練鞋、經濟實惠的主力鞋、最大緩震、公路穩定、越野跑,甚至有一款運動型行山靴。以下為現行家族六款型號的拆解、每次更新有何改變,以及哪一款最切合你實際的跑法。
New Balance Fresh Foam X 1080 v12:高階日常訓練鞋
1080 長久以來都是系列的旗艦訓練鞋,而 v12 更被定位為最能代表 Fresh Foam 標誌性路感的鞋款。它保留與前代相近的鞋底厚度,腳跟 27mm、8mm 落差,但中底幾何經過重新設計,加入緩震與靈活區域,包括甜甜圈形的腳跟弧度及前掌的屈曲坑紋,令腳跟到腳尖的過渡更流暢。
重量略低於 10 安士,大致與以往版本相若。鞋面由低彈針織改為高彈針織,帶來更動態的伸展及更舒適的著腳感。一個長年為人詬病的問題亦得到處理:Ultra Heel 已被移除,改用更傳統的腳跟結構,既保留 v10 及 v11 較高、保護阿基里斯腱的形狀,又免卻令部分跑手不適的低矮塑模貼合點。
定價 $160,是家族中的高階之選。如果你偏愛針織鞋面多於網布,並想獲得系列中最精緻的足底體驗,這款就是你的目標。

New Balance Fresh Foam X 880 v12:日常實戰主力
880 系列一直採用雙層中底設計,而 v12 是重新演繹而非推翻這個配方。較軟的 Fresh Foam 物料貫穿腳跟及頂層,提供更柔軟的著腳感,而中足至前掌較實淨的底層則為更有彈力的蹬地而設。前掌採用 EVA 混合物料而非全 Fresh Foam。
這是家族中均衡的日常訓練鞋,亦是你剛開始跑步、或需要一雙每星期五天全天候應付的鞋時的最佳考慮。它的鞋底厚度低於 1080 或 More,但外底膠料覆蓋範圍卻比其餘大部分型號更多,對耐用度亦應有幫助。定價 $130,低於 1080,同樣是 8mm 落差,在你弄清自己真正需要甚麼之前,是合理不過的起步點。

New Balance Fresh Foam Hierro v7:越野版 1080
如果 1080 是標誌性的公路路感,Hierro v7 就是同一份柔軟流暢的 Fresh Foam 體驗移植到越野賽道上。焦點更新是 Vibram MegaGrip 外底,開箱即有明顯黏糯、抓地力強的腳感。
重量是重點課題。以往版本偏重,所以 v7 採用全新鞋面及中底組合以減重,外底的齒粒數目亦比前代減少約 20%,同時不犧牲抓地力。齒粒高度反而由 3.5mm 增至 4.5mm,而前緣的小型微抓地顆粒則在鬆軟地面及碎石上提供額外抓力。
定價 $135,落差維持 8mm 不變,以如此多膠料的越野鞋而言屬高性價比之選,也是想在足底獲得抓地力的 1080 迷的必然之選。

New Balance Fresh Foam X More v4:最大緩震,重新想像
More v4 是家族中外型最搶眼的鞋款,擁有雕塑感十足的中底造型,以及 New Balance 有史以來應用於 Fresh Foam 鞋款最高的鞋底厚度,中線厚度更比 v3 多出一毫米。它同時採用系列中最柔軟的 Fresh Foam 物料,儘管厚度增加,重量卻比前代更輕。
前代是深受歡迎的放鬆雙腿恢復跑鞋,而這一版加入更多能量回彈,令你在想以最大緩震平台稍作節奏訓練的日子,也能加快節奏。它預計於 2022 年 9 月或 10 月前後推出,是家族中最受期待的更新之一。
New Balance Fresh Foam 860 v12:穩定之餘,著腳更柔軟
860 是 880 的穩定型兄弟,為內旋程度稍大的跑手而設。它承襲 880 v12 的同一目標:落地時足下是柔軟的 Fresh Foam 物料,並具備彈力感,相比以往 860 版本是一大突破。
穩定性來自兩方面。雙密度內側支柱仍然存在,但形狀設計得更自然,而非直接塞進足弓下方,試穿時及步態週期中感覺沒那麼突兀。中底幾何在腳跟加入向外擴、偏向內傾的延伸,創造內在穩定性,而無須在足弓下堆疊更多實淨泡綿。零售價 $135,將於 2022 年 9 月或 10 月上架。

New Balance Fresh Foam Hierro Mid:運動型越野靴
Hierro Mid 承襲 Hierro 的外底及中底配方,並以全新中筒鞋面包裹,帶來一點腳踝承托。它瞄準今日的行山人士——想要跑鞋的性能,而非傳統笨重皮靴:運動型、輕巧、移動敏捷。
由於配備 Vibram 外底及 Fresh Foam 中底,你既能獲得實在的越野抓地力,足底感覺又舒適,拿來慢跑也完全不成問題。它適合輕度行山、高性能行山,以及跑山混合的日子,例如在山徑上跑步上下山。
你應該買哪一款?
簡單的選擇方法:如果你想要一雙經濟實惠、應付日常各種跑步的鞋,從 880 v12 開始;如果緩震、鞋面舒適度及標誌性 Fresh Foam 路感比價格更重要,就升級至 1080 v12。需要穩定性的跑手應看 860 v12,而等待 More v4 的最大緩震迷,則可期待家族中最柔軟、最厚的一份路感。離開公路,Hierro v7 負責越野跑,Hierro Mid 則以跑鞋般的腳感應付行山。
結語
Fresh Foam 系列如今層級分明,不再互相重疊:高階針織日常訓練鞋、實戰主力訓練鞋、柔軟穩定選項、最大緩震更新,以及兩款越野作品。按你每星期的里數及路面選鞋是易事,因為每款型號現在都擁有鮮明而獨特的定位。





