最佳厚底緩震跑鞋:Puma Mag Max 2 對 Mag Max、Asics Mega Blast 與 Nike Vomero Plus

引言

厚底緩震已成為輕鬆訓練日的標準配置,而目前有幾款鞋正主導這個市場。Puma 今年以 Mag Max 2 重返這個領域,這款原版 Mag Max 的更新版本在保留龐大泡棉底台的同時減輕重量,並增加一點回彈感。由於第一代現已大幅減價,最自然的問題是:升級是否值得,以及兩者與 Asics Mega Blast 和 Nike Vomero Plus 相比又如何。

本指南會拆解各項改動、每款鞋適合誰,以及視乎你的跑步類型,哪一款才值得你花錢。

Mag Max 2 的新改動

最矚目的改動是重量。以英國尺碼 12 計算,Mag Max 2 重 324 g,比原版的 366 g 整整輕了 42 g。Puma 亦更新了 Nitro Foam 中底,這種注入氮氣的複合物料感覺比以往更有彈性、反應更靈敏。前掌空間亦稍為寬鬆,令寬腳跑手穿著更舒適。

其餘一切不變:鞋跟底台維持 46 mm、8 mm 落差,售價維持 £170。第一代本已是出色的長距離怪獸,超耐用又舒適,並配上 Puma 優異的抓地大底;第二代看來延續這配方,同時修正主要缺點。

Puma Mag Max 2:優點與缺點

優點方面,這鞋以其體積而言感覺輕巧,靈活得出乎意料。它的確全能,輕鬆配速下舒適,亦能應付 10k、半馬拉松及馬拉松等相關訓練課。對一雙厚緩震鞋而言,踩感有反應又有彈性,前掌搖桿形設計令落地過渡流暢。針織工程鞋面配上彈性織布鞋舌非常舒適,不過鞋面偏厚,最熱的月份會有點焗。濕地抓地力依舊出色,耐用度看來與長壽的原版相若,黃色配色更是一大亮點。

缺點也值得留意。較寬的前掌對大多數跑手有利,但如果你腳型偏窄,可能會覺得略鬆,前掌稍有空位,惟不影響踩感。£170 的定價相對 Nike Vomero Plus 亦略高,後者便宜 £15。而且一如所有厚底鞋,過彎時要提高警覺,因為大底為了減重而略有省略,並非全長設計。

Puma Mag Max(第一代):抵玩之選

原版 Mag Max 是 Puma 當時緩震最強的跑鞋,也是非常出色的第一次嘗試:耐用、舒適,並配上那副優異的 Puma 抓地大底。它的前掌比第二代略窄,但不少跑手完全不介意。

隨著第二代上架,第一代正大幅減價。如果你能以抵價買到,它仍然是一雙實在出色的跑鞋,在這情況下可說是更精明的選擇。如果你愛上了第一代,升級邏輯很簡單:第二代就是同一概念,但更輕、反應更快。

Asics Mega Blast:比賽日之選

Asics Mega Blast 比 Puma 貴,但明顯更輕,踩感可感受到高階泡棉的質感。從物料和結構來看,它更像一雙舒適型比賽鞋。它不及 Mag Max 2 般柔軟有彈性,但反應更佳、速度感更強,較快配速下巡航更輕鬆。

把 Mega Blast 視為你的比賽日選擇和重點課堂用鞋,而 Puma 則是耐用長距離怪獸,用來累積大量長課。

Nike Vomero Plus:穩定的全能之選

Nike Vomero Plus 比 Mag Max 2 稍便宜,但重約 35 g,不過老實說跑步時你根本察覺不到。這份重量位置偏低,因為 Vomero Plus 配有全長大底,令它感覺比 Puma 稍為穩定。

它較硬身、反應稍快,所以在較快配速下表現略好,兩者整體其實非常接近。Puma 因鞋面更柔軟、鎖定更佳而感覺舒適一點,而 Nike 的楦頭闊度屬一般水平,Puma 則略闊於平均。如果你想要一雙高底台、全能的日常訓練鞋,又不用經常跑長課,選 Vomero Plus;如果長課舒適度是首要,就選 Puma。

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你應該買哪一款?

如果你的每星期訓練以馬拉松里程或高強度長課為主,Mag Max 2 就是首選:柔軟、耐用、抓地出色,而且現時更輕。窄腳跑手由於前掌較寬鬆,購買前宜先試穿。精打細算的朋友應先查一下第一代的價格,因為減價中的 Mag Max 在性價比上難以匹敵。如果比賽配速和較快的課堂比極致柔軟更重要,可考慮 Mega Blast。而如果你想要一雙穩定、稍硬而甚麼都能應付的鞋,Vomero Plus 就是均衡之選。

總結

Puma 的目標是令 Mag Max 2 更輕、反應更快,同時保留跑手對第一代的喜愛之處,而它確實做到了。體重較大的跑手以及累積馬拉松備戰里程的人是自然受眾,而 Asics Mega Blast 和 Nike Vomero Plus 則分別覆蓋厚底鞋譜系中更快和更穩定的兩端。