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ASICS vs Nike vs Adidas:邊個品牌的跑鞋陣容最強?

逐個類別比較三大跑鞋品牌喺日常訓練鞋、節奏訓練、長課同比賽鞋上的表現。

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引言

當人們爭論邊隻跑鞋最好時,通常都只圍繞單一型號。但更聰明的問題是:哪個品牌在每一個類別——輕鬆恢復跑、日常訓練、節奏跑、長課以至比賽——都擁有最強的陣容?我們仔細研究了在英國市場佔有率最大的三個品牌的產品線,發現之間的差距比想像中大。

我們如何比較各陣容

比較方法很直接。每個品牌都需要一雙稱職的輕鬆日訓練鞋、一雙反應靈敏的日常選擇、一些適合節奏跑及較長距離的型號,以及一雙可信的比賽鞋。陣容深度與旗艦型號同樣重要:一個只有一雙好鞋、其餘全是填充品的陣容,遠遠不及一個幾乎每個類別都有兩三雙可靠選擇的陣容。

ASICS:深度取勝,無甚驚喜

ASICS 是三者中最含蓄的陣容,亦可以說是最強的。品牌較少賭博式地搞怪設計,反而逐代改良每一對鞋,而非推翻設計從頭再來。結果是一個類別界線模糊的產品線,很多鞋可以一鞋多用,令你的金錢更有價值。

跑手喺公園小徑旁為緩震日常訓練鞋綁鞋帶

對於較慢節奏的跑步和輕鬆課,Novablast 系列符合很多要求,而 Cumulus 28 則以另一方式演繹相同的 FF Blast Max 泡棉配方:回彈略強、楦頭稍闊,更偏重舒適取向。Novablast 則是兩者中較輕、較有趣亦較多用途的一雙。

ASICS Cumulus 28

Cumulus 28 是同系列中較軟、較穩定的選擇。如果你的優先考量是輕鬆日的撞擊保護而非配速彈性,這對鞋最偏向這個方向,同時仍感覺像一雙真正的跑鞋,而非一塊軟磚。

ASICS Superblast 3

ASICS 真正亮出底牌的地方是大堆疊混合類別。Superblast 3 和 Megablast 都比 Novablast 有更高堆疊但更輕,這是奇特但有效的組合。它們不是懶人定義下的軟鞋;它們反應更快,穩定性比其高度所暗示的更好,而且你可以推高配速。尤其是 Megablast,用途廣泛到可以穿它跑馬拉松,但用於輕鬆或恢復跑亦同樣合適。

ASICS Sonic Blast

帶板的節奏鞋是 Sonic Blast。它跑起來偏硬,泡棉腳感與那些號稱使用與 Megablast 相同 FF Turbo Squared 物料的鞋有明顯分別。它的堆疊很高,如果你想要中底在快課日有足夠回彈,它可能很適合你,但它是整個系列中較兩極化的一雙。

ASICS Metaspeed Sky Tokyo

比賽鞋陣容非常齊全。Metaspeed Sky Tokyo 和 Edge Tokyo 使用 ASICS 兩款最佳泡棉——FF Leap 和 FF Turbo Plus,兩者均有 5mm 落差,遠低於許多競爭對手的比賽鞋。Sky 使用較平板狀的板,而 Edge 則有更弧形、更傳統的碳纖板。經過兩者的大量測試後,Sky Tokyo 是明顯的優勝者。

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唯一真正標奇立異的是 Metaspeed Ray:極輕、極不穩定、只用 FF Leap,而且只比旗艦比賽鞋貴約 20 至 30 英鎊。它很利基,這大概就是為何貨架上囤積了不少存貨。不過,ASICS 把最實驗性的比賽鞋定價得如此接近主力型號,本身已說明了一些事。

Nike:柔軟、笨重、中規中矩

Nike 現時取態最中規中矩,整體而言是三者中最弱的陣容。許多日常鞋笨重、鞋面厚身,而且多個型號多年來沒有太大進步。

厚緩震跑鞋立於濕潤的市區路面上

Pegasus 42 是典型例子:普通的氣墊單元加上偏硬的承載泡棉,令它用於輕鬆和日常跑步尚可,但過去六七年間進步不大。如果你想要更包容的選擇,Vomero 18 可以說是更好的鞋,但明顯更笨重:中底主要為 ReactX,上層是 ZoomX,緩震和壓縮感更多,但更重亦略貴。Vomero Plus 是更輕、純 ZoomX 的替代選擇,撞擊保護充足,不過落差的腳感比預期更接近 10mm。

Nike Vomero 18

作為系列中主打撞擊保護的選擇,Vomero 18 比 Pegasus 有更多緩震和更包容的腳感,代價是重量和價格。它適合重視厚實、保護性日常鞋多於靈活性的跑手。

Nike Zoom Fly 6

Zoom Fly 6 是 Nike 的碳板訓練鞋:略輕、推進感稍強,鞋床較窄,碳板有助穩定泡棉。它是不錯的節奏選擇,但這類鞋似乎正在式微,越來越少品牌願意在訓練鞋中加入碳板,改為依靠泡棉幾何結構提供剛性。

在頂級位置,Vaporfly 4、Vaporfly 3 和 Alphafly 3 補完整個系列,但它們都略嫌老態。Vaporfly 4 稍微削減堆疊以減重,在半馬距離內表現良好,但已不是當年那雙全能馬拉松鞋。Vaporfly 3 憑藉大量挖空中底以減重並提供最大接觸面積,仍是主打馬拉松的選擇,但以比賽鞋而言偏重,常見尺碼接近 250 g,而對手已跌破 200。這項技術在 2020 年屬尖端;是否仍然如此,是一個合理的疑問。

Adidas:測試中產品線最廣

Adidas 是三個品牌中產品線最廣的,由低堆疊、重視路感的 Adios 9 一直到高聳的 Prime X 3。輕鬆日方面,AdiStar BYD 2 和 Supernova 以 Pebax 系中底泡棉、不俗的重量和厚實鞋面照顧舒適需求。

跑手喺跑道上進行快速間歇訓練的途中步伐

Evo SL 是 Adidas 一鳴驚人的作品:更靈活、更偏性能取向,耐用度好而價格親民。它未必是 Pegasus 42 或 Novablast 意義上的真正日常訓練鞋,但作為一雙非性能價格的性能鞋,它難以被超越。

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Adidas Boston 13

節奏訓練方面,Boston 13 是 Adidas 最接近帶板速度訓練鞋的選擇。它與 Takumi Sen 11 並列,後者以極低重量用穩定杆提供剛性,適合由田徑課至半馬的訓練;而 Adios 9 則為較快、較短距離的訓練提供更多路感。

Adidas Prime X 3

長課方面,Prime X 3 和 Hyperboost Edge 的堆疊遠高於此處其他任何一雙鞋。Prime X 3 令 Megablast 看起來像比賽薄底鞋,但兩者都不算超級綿軟。Prime X 3 屬結構型而非厚實型,能順滑你的步態;Hyperboost Edge 的彈跳感則更像 Megablast。兩者都比 Nike 所有日常鞋輕得多,如果你討厭又重又軟的長課鞋,這一點很重要。

Adidas Adios Pro 4

在頂級位置,Adios Pro 4 是較軟、更偏比賽取向的選擇,適合由 5K 到馬拉松的任何距離,而且經常以大折扣發售。在英國,實際街價通常約 £140,對比 £220 的建議零售價,對一雙旗艦比賽鞋來說是驚人的性價比。

再往上就是英國零售價 £450 的 Pro Evo 2,不過折扣已開始出現在 £325 至 £350 之間。它仍然所費不菲,而 Adidas 把頂級比賽鞋定價得比 ASICS 高出這麼多,正是品牌未能在此奪得整體冠軍的原因之一。

應該買入哪個陣容?

以整體陣容排名,Nike 墊底:太常笨重,太依賴歷史悠久的 Air 技術而非新泡棉,即使 Air 仍是品牌的獨特賣點。像 Pegasus Premium 和 Vomero Premium 這類型號,在貨架上看似性能鞋,但上腳卻名不副實。

Adidas 屈居第二。鞋款表現良好,產品線亦是三者最廣,但頂級定價把買家推離旗艦產品,而 Adios Pro 系列的漫長等待亦令它失去了一些動力。這樣一來,ASICS 便成為最強陣容。產品線深度十足,鞋款用途廣泛到可以日常全用而非留待特別課堂,而且漸進式的設計手法意味你大致上知道會得到甚麼。

三隻跑鞋並排放在健身室地板上作比較

如果你想由恢復慢跑到馬拉松比賽都只買一個品牌,ASICS 是最穩妥之選。如果你追求快鞋的性價比,Adidas 有折扣的比賽鞋型號難以忽視。而如果你本來就喜歡 Nike 的腳感,其節奏和比賽選擇仍值得佔據輪換陣容一席,即使日常產品線落後於人。

結語

三個品牌都造出優秀的鞋,但陣容並非 equal。ASICS 勝在深度、多用途和一致性;Adidas 勝在產品線廣度與掃折扣的性價比;Nike 目前則在重量、新鮮感和日常實用性上落後。按你實際的跑步方式配對品牌,你便能從其中任何一雙鞋獲得更多。

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