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Asics SuperBlast vs Saucony Kinvara Pro:兩款厚底超級訓練鞋全面比較

兩款承諾樣樣皆能的頂級超級訓練鞋。我們比較重量、緩震、路感與耐用度,助你選出合適的一雙。

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簡介

厚底超級訓練鞋是現代跑鞋中「樣樣皆能」的類別,而最受熱議的兩款,正是 Asics SuperBlast 與 Saucony Kinvara Pro。兩者同樣承諾緩震充足的路感,足以應付輕鬆跑、節奏跑以至各種訓練,而且定價都相當高級。

問題在於,兩款鞋帶來的體驗截然不同。其中一款是毫無懸念的選擇,另一款則令我們測試團隊內部意見真正分歧。

兩款超級訓練鞋,兩個差天價位

Asics SuperBlast 定價 195 英鎊或 200 美元,而 Saucony Kinvara Pro 則為 200 英鎊或 180 美元。既然要花這筆錢,期望理應很高,因為這個類別的競爭相當激烈。

規格表也頗有看頭。兩款鞋同樣是 8 毫米落差,但 SuperBlast 的鞋跟堆疊高度達 45.5 mm,前掌 37.5 mm,而 Kinvara Pro 則為 42 mm 及 34 mm。儘管是體積較大的一雙,SuperBlast 卻明顯更輕:UK 9 尺碼為 251 g(即 8.8 安士),同尺碼的 Kinvara Pro 則重達 303 g(10.7 安士)。

兩隻厚底跑步鞋並排放於水泥地上

Asics SuperBlast:厚底卻意外輕盈

SuperBlast 採用雙密度中底,上層是厚厚的 FF Turbo 泡棉——與 Asics Metaspeed 系列賽鞋相同的泡棉——下層則是較薄、較硬的 FF Blast Plus 泡棉,廣泛應用於 Asics 旗下產品線。較硬的底層在如此高聳的堆疊下,提供了耐用度與結構支撐。

鞋內沒有碳板,但聰明的幾何設計彌補了這一點。泡棉側牆加上內置後跟穩定籠,為這雙本來又大又闊的鞋增添了穩定性。網布鞋面在後跟處有輕度加墊,外底則在關鍵受力位置點到即止地鋪上 AHAR Plus 橡膠,並透過 Blast Plus 底層可見部分裸露泡棉與小空隙。

實跑時,它是一雙很討喜的巡航鞋。緩震舒適,帶一點回彈——不算多,但足以令你自然提速。測試員發現它足以應付輕鬆跑、長課、節奏跑,甚至包括 5 分鐘間歇的硬質田徑場課堂。它不是你試過最軟糯下陷的鞋,外觀也略嫌笨拙,但跑起來的順滑程度遠超預期,而以如此大隻的鞋而言,其輕盈的重量確實改變了它的跑感。

跑步鞋厚層中底泡棉結構特寫

Saucony Kinvara Pro:好泡棉,被整體設定埋沒

Kinvara Pro 同樣採用雙密度中底,上層是 PWRRUN PB——Saucony Endorphin Pro 賽鞋所用的泡棉——下層則是較厚的 PWRRUN。再配上 PWRRUN Plus 鞋墊,全鞋共有三層 Saucony 泡棉。四分之三長度的碳板由中足延伸至鞋頭,配合 Speedroll 幾何設計,營造搖桿式路感。

鞋面在前掌周圍使用小型塑膠補強片,後跟墊料充足,並有內置後跟穩定籠。值得注意的是,它完全沒有外底:PWRRUN 泡棉直接成型兼作鞋紋,有助抓地力,卻無助耐用度。

實跑體驗則好壞參半。一位測試員最初覺得它沉重、笨拙,像穿著木屐,即使在馬拉松訓練期間以更佳狀態和更快配速重穿,仍覺得它偏硬偏重。另一位測試員則認為出色的 PWRRUN PB 層被底下又厚又硬的泡棉埋沒,即使以每公里 3:30 至 3:48 的配速推進,也感受不到碳板的助力。它的搖桿設計尚可,輕鬆里程滾動起來也不算差,但整體始終未能發揮各部件的加乘效果。

跑手在僻靜的鋪裝路上以輕鬆配速慢跑

實跑時的貼合與感受

兩款鞋的貼合度都出乎意料地簡單直接。測試員以平常的跑步尺碼穿著完全合腳,兩個品牌都毋須加大或縮小尺碼。

SuperBlast 前掌空間充裕,與 Asics 部分偏窄的賽鞋相比是可喜的改變,中足與後跟的包裹亦很穩妥。整體被形容為非常舒適綿軟。Kinvara Pro 整體相近,不過一位測試員覺得它前掌略為侷促,舒適度亦稍遜一籌。兩款鞋都沒有引起貼合疑慮,但論全天候的舒適度,SuperBlast 略勝一籌。

耐用度與外底的隱憂

Kinvara Pro 缺少外底,是這裡最值得質疑的設計決定。成型泡棉鞋紋的抓地力尚算不錯,但完全不提供額外保護或壽命,對一雙定價高昂、本應應付各種課堂的鞋來說,是很奇怪的取捨。

這個憂慮並非紙上談兵。大約 90 公里之後,Kinvara Pro 外底的後段已出現明顯磨損痕跡。SuperBlast 用的橡膠同樣不多,但覆蓋關鍵受力位置的 AHAR Plus 能保護泡棉,應有助延長壽命——當你付出這個價位,這一點相當重要。

跑步鞋磨損的外底,使用後可見泡棉鞋紋

你應該買哪一款?

若要在兩者之間取捨,SuperBlast 是毫無懸念的選擇。它更舒適、更多用途、跑起來更暢快,而且以這種體積的鞋而言輕盈得多。缺少碳板並沒有令它相對 Kinvara Pro 有任何限制;更出色的泡棉配搭與幾何設計,令它無論任何配速都跑得更順。

Kinvara Pro 樣樣都沾一點,但測試下來卻沒有一樣做得特別出色。輕鬆跑它尚可應付,但既然要花這筆錢,「尚可」並不足夠。在考慮 Kinvara Pro 之前,值得考慮的替代品多的是,即使是厚底訓練鞋的粉絲,在這個價位也有更好的選擇。

對 SuperBlast 有一個誠實的註腳:它是一雙幾乎樣樣皆精的頂級日常訓練鞋,但部分跑手或許仍難以說服自己付出這個價錢。優秀的鞋,其實可以便宜得多。不過,若你鐵了心要在厚底超級訓練鞋上花費高級價位,SuperBlast 能帶來真正高級的體驗,而 Kinvara Pro 卻交不出多少東西。

結論

Asics SuperBlast 與 Saucony Kinvara Pro 屬於同一類別、同一價位帶,但兩者的水準相差甚遠。SuperBlast 更輕、更舒適、更多用途、更耐用,足以躋身現今最佳超級訓練鞋之列。Kinvara Pro 儘管泡棉出色並配備碳板,最終卻沉重、偏硬,在這個價位難以推薦。

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