ASICS Superblast V1 對 Superblast 2:為何這款無碳板訓練鞋令跑手意見分歧

引言

很少跑鞋能像 ASICS Superblast 一樣壟斷各路推薦。大約兩年來,如果你在論壇或群組詢問跑手有沒有一雙全能鞋,答案總是離不開它。現在 Superblast 2 終於登場,正好回顧原版的表現,了解它為何贏得這個美譽,並判斷續作是否值得你花錢。

Superblast 在市場上佔據一個奇怪的位置。它開創了無碳板、高堆疊的表現型訓練概念,如今每個大品牌都在追逐同一理念。但它同時是一雙售價 $200、性格相當鮮明的鞋,而這種性格是否適合你的跑姿,比炒作暗示的更重要。

Superblast 為何深受愛戴

在 Superblast 出現之前,大多數跑手的全能推薦通常是 Saucony Endorphin Speed 2 或 3:配上競賽泡棉、維持柔軟緩震的快鞋。當 Superblast 推出時,它迅速取而代之,成為大批跑手的首選。

原因很簡單。它的堆疊高度超過 40mm,同時保持驚人的輕量,因為 FF Turbo 競賽泡棉可以堆得很高而不會拖累重量。再加上比競賽泡棉預期更好的穩定性,你就得到一雙緩震與重量比例極為罕見的鞋。

還有碳板的問題。Endorphin Speed 系列用塑膠板來穩定泡棉,而 Superblast 完全沒有碳板。不少跑手偏偏就喜歡這樣,而 ASICS 實際上是在這種堆疊高度下開創了一個全新類別。

Superblast 做得好的地方

鞋面是這雙鞋最出色的部分之一:輕量、有競賽鞋的感覺,同時又舒適得足以應付長時間站立。鞋型流暢並帶有輕微搖籃弧度但不會太激進,所以上腳感覺真的比大多數速度訓練鞋更像一雙普通鞋。

不過最吸睛的特點,還是緩震保護。無論是長課、一天兩練,還是帶小朋友在水族館走幾小時,泡棉從未被踩穿,雙腳也從未感到疲憊不堪。同等堆疊高度的鞋往往重約 80g,達到 330g 左右。能在約 250 至 260g 的重量下維持這種程度的保護,實屬罕見,也是大家愛上這雙鞋的核心原因。

它也確實比看上去更輕。它未必是你鞋櫃裡最輕的鞋,但高大的厚底外形,令它感覺上應該比實際重兩成。

關鍵限制:需要速度才能發揮的泡棉

這個取捨始終無法迴避。FF Turbo 是偏硬的競賽泡棉,而這雙鞋又厚又無碳板,偏硬是必然的。慢速跑時泡棉根本無法完全壓縮。一貫的體驗是:輕鬆配速時,這雙鞋只給你約七成回彈,同時悄悄提醒你,只要你肯加速,還有三成潛力等著你。

這令它成為一雙「雙重性格」的鞋。有些課感覺流暢、有彈性,輕鬆得有點不科學;有些課卻像全程在對抗鞋子,在你真正想跑的配速下,泡棉變得綿軟無力。

對一雙 $200 的訓練鞋來說,這帶來一個令人不安的問題:如果你只想要一雙用於快跑的鞋,市場上有不少 $160 至 $180 左右的優秀碳板鞋,例如 Boston 12 或 Hyperion Max,它們在輕鬆課上的表現同樣更好。付超過 $160,理應買到多於一雙 $160 鞋的能力,而原版 Superblast 對慢速跑手而言,未必經常做到這一點。

一大疑問:一雙鞋走天涯?

Superblast 以舒適、保護和長時間著地見稱,但卻不斷引導你跑快一點。對於進行高跑量、極化訓練的跑手來說,這是實實在在的矛盾:輕鬆日和恢復日需要感覺輕盈放鬆,而一雙推你加速的鞋恰恰與此背道而馳。

有句留言說得很貼切:這是一雙 Zone 3 神鞋,卻被 Zone 2 跑手浪費了。如果你一週跑三四課,想在 90 分鐘內維持有力的穩定配速,這雙鞋非常出色。如果你一週大部分是有意放鬆的跑量,較便宜的 Gel Nimbus 或 Novablast 或許更適合你,而你的配速長課就應該交給一雙正規競賽鞋。

誰適合買 Superblast 2

Superblast 2 推出時,據報泡棉已變軟,正正針對原版被投訴最多的問題。稍軟的腳感會令日常跑更寬容,讓這雙鞋真正兌現其全能承諾。鞋型若更貼合、建議由偏鬆的感覺落半碼,也會有幫助。

如果你只有一兩對鞋,想要一雙能兼顧穩定跑量、長課和偶爾快跑的鞋,Superblast 2 很有說服力。如果你跑量高,又嚴格堅持輕鬆日要輕鬆,你或許仍會想在一週大部分日子用一雙專門的極緩震或較軟的訓練鞋,並把這雙留給想發力的日子。

原版 ASICS Superblast 開創了一個類別:高堆疊、無碳板、競賽泡棉訓練,值得肯定。就它本質而言,它是一雙特別的鞋。至於 Superblast 2 對你的需求來說是否特別,就是你花 $200 之前值得想清楚的問題。

結語

Superblast V1 憑藉無可匹敵的緩震與重量比例、舒適的鞋面,以及令市場耳目一新的無碳板設計,贏得了一批忠實粉絲。它的偏硬競賽泡棉在較快配速下才能發揮最佳表現,令它對慢速跑量跑手來說是一雙定位矛盾的日常訓練鞋。據報調校更軟的 Superblast 2,確實有機會修正這一點。按你實際的跑法選鞋,無論哪一代都可以成為輪換陣容的好補充。