ASICS Nimbus Lite 3 評測：一款有趣有彈性、物有所值的日常訓練鞋

引言

偶爾會出現一款難以定義的跑鞋，ASICS Nimbus Lite 3 正是其中之一。它擁有彈性十足的中底泡棉、10 mm 落差，以及舒適的局部針織鞋面。價錢稍貴，但它用途廣泛、耐用，而且跑起來確實充滿樂趣。

測試期間不斷浮現在腦海的比較對象是 Nike Epic React——一款在日常訓練與速度跑之間取得出色平衡、幾乎適合所有人的鞋款。Epic React 一直沒有真正的後繼更新，而 Nimbus Lite 3 感覺上是現時最接近它的選擇。首次跑 10 英里，其中四英里以中等配速進行，平均每英里 8:05，這款鞋已留下非常深刻的第一印象。

這款產品適合誰

Nimbus Lite 3 適合輪換陣容中只想擁有一對、或最多兩對鞋的跑者。它足以應付長距離慢跑，需要時也能輕鬆提速，因此有潛力成為馬拉松比賽用鞋。

它亦適合懷念 Epic React 的跑者。與那款鞋一樣，Nimbus Lite 3 在紙面上定位有點奇怪：堆疊高度不算最高，以輕量訓練鞋而言重量稍偏重，價格亦屬偏高端。但實際上，這個組合卻十分湊效。

主要優點

最出色的地方是踩踏感。中底柔軟但不綿爛，有彈性但不會過硬。它吸收路面衝擊之餘，同時提供悅目的回彈，在輕鬆配速和中等配速下都表現出色。

鞋面是另一明顯優勢。ASICS 將它 compared to Nimbus 24 大幅簡化，移除了其他 ASICS 鞋款常見的大量覆層，簡約的物料與腳型貼合得非常好。針織鞋舌異常舒適，即使重達 9.2 oz，整體感覺依然輕盈靈活。

規格與鞋面感受

先看數據：這款鞋堆疊高度為 25 mm，落差 10 mm，中底留下 15 mm 的 Flight Foam。隱藏在內的是鞋跟凝膠，據稱比傳統 ASICS 凝膠稍為柔軟，另外前掌墊下方似乎還有一小圈凝膠。

大底採用大量策略性橡膠覆蓋，應可應付大量里程。工程網布鞋面非常舒適且極具彈性。尺碼屬標準偏合腳，腳趾空間充裕之餘仍感覺貼服，且傘狀針織鞋舌能保持原位。鞋跟杯承襲自 Nimbus 24，配以柔軟緩衝墊，穩妥鎖定腳跟而不會感到過高。

實際踩踏感受

這款鞋的中底是標準 Flight Foam，並非 Flight Foam Blast 或 Blast Plus，而 ASICS 為這個泡棉系列提供三個等級，越高階越輕越有彈性。然而其踩踏感出奇地接近出色的 Nimbus 24，令人一度忘記兩者泡棉本應有所不同。

前掌凝膠起初可以感覺到，但大約在最初四分之一至半英里之後，它便融入中底，不再帶來突兀感。其中一個與 Nimbus 24 的分別幫助甚大：用於穩定性的塑膠中橋 Trusstic 系統已被移除。配合標準 Flight Foam，這項取捨造就了一個可控、感覺稍硬但充滿彈性的中底，表現相當出色。

長課與馬拉松潛力

對於長課而言，這是不假思索的選擇。它令累積里程輕鬆自在，需要提速時亦毫無怨言。以中等配速跑四英里感覺自然，這款鞋似乎樂於長時間維持這種強度。

泡棉在保護免受衝擊的同時保持彈簧般的踩踏感，即使堆疊高度不算最高，也顯示它具備真正的馬拉松實力。對於希望一對鞋兼顧長課、中等配速訓練、甚至潛在比賽日的跑者而言，這款鞋絕對值得入圍。

購買前需要考慮的事項

價格是主要障礙。它確實偏貴，不少跑者會為此抱怨，不過這款鞋夠好玩又夠能幹，一旦上腳，怨言往往就會煙消雲散。

重量是另一考慮因素。以男士 9 碼 9.2 oz 的重量而言，它並非最輕的日常訓練鞋，亦難以稱之為經典的厚緩衝鞋款。最貼切的形容是「感覺輕盈的日常訓練鞋」。鞋跟緩衝墊是 ASICS 最可以減重邁向 8 oz 的部分，雖然它從不構成妨礙。

購買建議

如果你想要一對鞋，能夠輕鬆兼顧輕鬆里程、長課和中等配速訓練，Nimbus Lite 3 是穩妥之選。以 ASICS 一貫的造工，耐用性亦相當有保證，策略性橡膠大底應可承受大量里程。

總結

ASICS Nimbus Lite 3 是一款用途廣泛、耐用又充滿樂趣的日常訓練鞋，泡棉腳感恰到好處，鞋面更是市面上最舒適的之一。它不算便宜，亦不是最輕，但它為許多跑者滿足了多項要求，確實有機會躋身本年度頂級日常訓練鞋之列。如果你一直在等待 Epic React 血統的後繼者，這就是值得一看的鞋款。