Apple Watch Ultra vs Garmin Epix 及 Fenix 7：四款高階運動手錶比較

簡介

Apple Watch Ultra 認真嘗試闖入 Garmin 多年以來的領域：更長的電池續航力、更堅固的硬件，以及真正的戶外功能。在數據上，它的電池續航力接近其他 Apple Watch 的兩倍，加上藍寶石鏡面鈦金屬錶殼，並帶來全新的可自訂 Action 按鈕。但 Garmin Epix 及 Fenix 7 至今仍是市面上最受歡迎的兩款運動手錶，兩者功能幾乎相同，因此適用於其中一款的內容，大部分同樣適用於另一款。

本文比較 Apple Watch Ultra、Garmin Epix、Garmin Fenix 7 及 Garmin Fenix 7X 之間的主要分別，讓你決定哪一款最適合你的手腕、你的手機和你的訓練。

快速概覽

在深入探討之前，先看看整體格局。Apple Watch Ultra 是一款 49mm 鈦金屬運動手錶，配藍寶石鏡面、Action 按鈕、內置警報器，並只能配對 iPhone。Garmin Epix 是一款 47mm 手錶，配鮮豔的 AMOLED 顯示屏，提供不鏽鋼 Gorilla Glass 版本，以及配鈦金屬硬件的 Sapphire 版本。Garmin Fenix 7 採用半透反射式顯示屏，在直射陽光下極為易讀，但室內顯示較不鮮豔，而且電池續航力大幅更長。Fenix 7X 是較大的同系型號，額外配備獨立 LED 電筒。

智能手機兼容性

這是第一個真正的分岔點。Apple Watch Ultra 只能配合 iPhone 使用。作為回報，你可以獲得完整的智能手錶體驗：豐富的通知，可以用表情符號及語音聽寫回覆、應用程式鏡像，以及 Apple Maps 導航整合。如果你已投入 Apple 生態系統，這是一個無縫的體驗。

Garmin Epix 及 Fenix 7 可配合 iPhone 或 Android 手機使用。兩個平台都可以接收通知，不過在 Android 上你只能以預設回覆回應。如果你使用 Android，Garmin 實際上是這裏唯一的選擇。

硬件、操作與耐用性

Apple Watch Ultra 只有一個版本：49mm 鈦金屬錶殼配藍寶石鏡面，售價 $799。它只提供 GPS 加 Cellular 配置，因此即使手機不在身邊也能保持連線，但這需要在現有流動網絡計劃上附加計劃。你並沒有義務只因硬件已內置就申請計劃。

Garmin Epix 有三個版本：不鏽鋼 Gorilla Glass 版本售價 $899，配鈦金屬硬件的 Sapphire 版本售價 $999，只有一種 47mm 尺寸。如果純粹比較硬件，Ultra 其實是兩個鈦金屬加藍寶石配置中較便宜的一個。

操作方面，Ultra 加入可自訂的 Action 按鈕，可以開始運動、啟動秒錶、標記航點或開啟電筒，亦可以與側邊按鈕或數碼錶冠組合使用，以暫停及恢復運動。數碼錶冠更大，帶有粗獷紋理方便戴手套使用，並有按鈕護欄防止誤按。Garmin 手錶採用五按鈕佈局加上輕觸式螢幕，這是 Garmin 高階戶外手錶的首次。關鍵優勢在於：輕觸式螢幕能做到的一切，包括平移及縮放地圖，都可以用按鈕完成。在 Ultra 上，某些功能必須依賴輕觸式螢幕，你甚至無法在不使用它的情況下結束及儲存運動。

兩項值得注意的獨特附加功能：Ultra 配備真正響亮的警報器，這在運動手錶界十分罕見；而 Fenix 7X 則有獨立 LED 電筒，在漫長的夜晚戶外活動中非常有用。Ultra 的電筒功能只是將顯示屏變成白色，並不是真正的光源。

電池續航力比較

Apple Watch Ultra 宣稱在開啟常亮顯示的情況下，包括一小時運動，電池續航力可達 36 小時，而實際使用往往超越此數字，通常可達 40 小時或接近兩天。Garmin Epix 在開啟類似設定，包括常亮顯示及夜間 SpO2 讀數的情況下，在記錄戶外運動的同時，可維持三至四天。

運動期間，Epix 在最強衛星模式下開啟常亮顯示，可維持最多 15 小時；Ultra 宣稱 12 小時，但實際往往接近 15 小時。

當你開始節省用電時，差距便更明顯。Ultra 全新的低耗電模式會關閉常亮顯示、背景心率、SpO2 及部分連線功能，將續航力延長至兩三天，但運動期間仍會完整記錄 GPS 及心率。Epix 只需關閉常亮顯示，便可超過 10 天，同時繼續記錄戶外活動並全天追蹤心率。而 Fenix 7 得益於其半透反射式顯示屏，視尺寸而定，續航力大約由 11 至 28 天不等。如果電池焦慮是你最大的顧慮，Garmin 擁有明顯優勢。

運動功能與地圖

兩個平台都內置大量運動模式，包括多項運動選項，但 Garmin 的模式附帶更多情境數據。Epix 的滑雪模式會自動計算你的滑行次數，並在之後提供完整分析，而 Ultra 的原生滑雪模式只記錄時間、距離及心率。

Epix 亦內置完整的地形及地貌地圖，完全可離線使用，並且無需下載任何額外內容即可使用完整的路線規劃及導航。Ultra 則需要如 WorkOutDoors 等第三方應用程式才能使用地圖，而且下載以小區塊進行，不如 Garmin 整個區域大小的下載。Apple 原生運動應用程式今年確實加入了新的運動顯示畫面，但 Garmin 提供這種細緻度已有多年。Ultra 全新的指南針應用程式包含 Backtrack 功能，但並未與運動整合，必須手動啟用；而在 Epix 及 Fenix 7 上，你可以在任何戶外運動中沿原路折返。Ultra 配 GPS 指示器的精準起步功能，同樣是 Garmin 手錶早已做到的事。

在訓練回饋方面，Epix 提供訓練狀態、訓練負荷、比賽預測，以及較新的 Training Readiness 功能。Ultra 沒有可比擬的內置功能，不過第三方應用程式可以填補部分空白。Ultra 則以 Garmin 手錶沒有的 ECG 功能作回應，外加潛水時自動深度偵測。

GPS與心率準確度

Apple Watch Ultra 及 Epix Sapphire 均支援雙頻衛星定位，在密集城市、高聳岩壁及濃密樹林等具挑戰性的環境中特別有幫助。在市區，兩者表現都非常出色，Ultra 因其融合地圖數據與 GPS 數據的方式而略佔優勢。在濃密樹林覆蓋的山區，Epix 通常略勝一籌，Ultra 偶爾會在高速下於急彎及髮夾彎處抄捷徑。

心率方面，兩款手錶在大多數情境下表現良好。Ultra 在其中一次跑步開始時出現輕微波動，Epix 在一次戶外單車騎行中短暫不穩，而 Ultra 在一次靜止時刻讀數略偏高。兩者都可靠，不過 Ultra 在心率穩定性上整體略佔優勢。

應該買哪一款

Apple Watch Ultra 完全滿足了 Apple Watch 用戶的期望：更佳的電池續航力、更堅固的硬件，以及真正的戶外功能。但要複製 Garmin 的內置功能，仍需要在多個第三方應用程式之間周旋，由路線規劃到滑雪追蹤，再到單車感應器支援。透過第三方應用程式，你甚至可以為 Ultra 配對 Bluetooth 速度及踏頻感應器和功率計；而 Garmin 原生支援更廣泛的感應器，包括 ANT+ 裝置、單車雷達及燈光。Ultra 則可以單靠手腕收集跑步功率及進階跑步動態，Garmin 需要配 HRM Pro 或 HRM Pro Plus 胸帶才能做到。

最清晰的決定方法：如果你想要最佳的智能手錶體驗，並以戶外訓練作為副業，Ultra 非常吸引。如果你想要深入的運動數據、內置地圖，以及多日電池續航力於一身，Garmin 仍然是較穩妥的選擇。

Apple Watch Ultra

Ultra 是至今最強的 Apple Watch，配 49mm 鈦金屬錶殼、藍寶石鏡面、雙倍電池續航力，以及確實提升運動使用體驗的 Action 按鈕。它仍然只支援 iPhone，而其智能手錶整合依然是同類最佳。以 $799 並已包含 cellular 硬件，它比以往任何時候都更模糊了 Apple 與 Garmin 之間的界線。

Garmin Epix

Epix 將鮮豔的 AMOLED 顯示屏與 Garmin 完整的戶外工具組合結合：內置地形圖、豐富的運動模式、深入的訓練指標，以及以天計的電池續航力。它提供 $899 的不鏽鋼版本或 $999 配鈦金屬硬件的 Sapphire 版本，並同時支援 iPhone 及 Android。它在屏幕質感上最接近 Ultra，同時保留 Garmin 的優勢。

Garmin Fenix 7

Fenix 7 以屏幕鮮豔度換取耐力。其半透反射式顯示屏在直射陽光下異常清晰，並視尺寸而定提供大約 11 至 28 天的電池續航力。你獲得同樣的五按鈕加輕觸式螢幕操作方式、完整的感應器支援，以及 Garmin 完整的訓練生態系統。它是多日探險以及厭倦為手錶充電的人的最佳選擇。

Garmin Fenix 7X

Fenix 7X 加入許多探險者最終最愛的功能：內置於錶身的獨立 LED 電筒。除此之外，它與 Fenix 7 共用半透反射式顯示屏、按鈕優先的操作方式及長電池續航力，是 Fenix 尺寸中較大的一款。它是這四款手錶中最適合遠征的一款。

結語

四款都是出色的手錶，但它們服務的對象略有不同。Apple Watch Ultra 是智能手錶質感與戶外能力的最佳結合，並確實收窄了與 Garmin 的差距。Epix 以美麗的 AMOLED 屏幕提供 Garmin 完整功能集，Fenix 7 將電池續航力及陽光下可讀性發揮到極致，而 Fenix 7X 再加上一盞真正的電筒。根據你的手機、你對電池的容忍度，以及你深入訓練數據的程度來選擇手錶，正確的選擇便會相當清晰。