Apple Watch Series 11 初步評測:更長電池續航力、更堅固玻璃,以及熟悉不變的方程式

引言

九月發佈季又迎來新一輪 Apple Watch,而 Apple Watch Series 11 是最多跑者及一般用戶會真正考慮的一款。經過數天佩戴及數次跑步測試後,結論相當熟悉:這基本上是 Series 10 的方程式,是改良而非重新發明。你會得到稍長的電池續航力、更堅固的錶面玻璃、全新 5G 連線,以及高血壓追蹤和睡眠評分等新健康功能。設計、感應器及核心跑步體驗大致維持不變。

這不一定是壞事。Series 10 本來已經是市面上最纖薄、最強大的智能手錶之一,而 Series 11 保留了這些優點,同時將弱點稍為改善。問題在於這些改善是否足夠,尤其是當你已經擁有較新型號的時候。

Series 11 的新功能

設計與 Series 10 幾乎完全相同。同樣是兩種尺寸、同樣厚度,主要分別在於顏色選擇及錶面保護。錶殼顏色由六款增至七款,包括全新的天然鈦金屬色。鋁金屬型號現在採用更抗刮的 Ion-X 玻璃,而鈦金屬版本則配備藍寶石玻璃。

內部方面,GPS 及心率感應器與 Series 10 相同,並運行 watchOS 26,而該系統亦會回溯推送至上一代型號。該軟件帶來 Workout Buddy 等功能,以及在手錶上建立和追蹤結構化訓練的能力。真正全新的硬件新增項目是 5G 連線,這是 Series 10 所沒有的。

電池續航力是另一項重要改變。Apple 將官方宣稱的續航力由 18 小時提升至 24 小時,低耗電模式由 36 小時延長至 38 小時,GPS 續航力則由 7 小時增至 8 小時。這些提升不算驚人,但足以令這款旗艦系列型號更接近可以佩戴整個活躍一天而毋須考慮充電的水平。

設計與日常佩戴

纖薄流線的機身依然是最大賣點。儘管錶面面積大,但與更大型的運動手錶相比,它戴在手腕上感覺細小得幾乎沒有重量,而 46mm 版本在尺寸與可佩戴性之間取得理想平衡。它輕得可以戴着睡覺,卻又感覺紮實穩固。顯示屏銳利、明亮、易於閱讀,有充足空間顯示數據。Apple 的旗艦 Ultra 擁有更亮的屏幕,但在大部分情況下,Series 11 的屏幕已屬優秀。

兩項設計限制延續了下來。訓練時依然沒有專屬按鍵來記圈,而手錶明明有兩個按鍵,這似乎是一個容易解決的問題;另外亦沒有雙頻 GPS。兩者都是過往型號的毛病,如今依然存在。

電池續航力早期實測

改良後的電池在實際使用中相當明顯。即使包含一次長跑,一整天也能輕鬆應付,而且隱約感覺到電量總是比之前的型號多一點。在一次測試週期中,手錶經歷了兩小時 GPS 追蹤及中等程度智能手錶使用後,撐了一天半才耗盡。過夜耗電為 13%,比 Series 10 的 17% 有所下降。

在約一小時的跑步中,手錶耗電 11% 至 15%,比官方數字暗示的略快,也比早前 Series 10 的測試結果稍高。一次 40 分鐘連熱身的跑步耗電不足 10%。專業跑步手錶單次充電仍可達一星期,但快速充電有所幫助:30 分鐘充至 80%,足以大幅彌補較短的續航。

GPS 與心率:可靠但有限制

Series 11 採用與 Series 10 相同的單頻 GPS 設定,因此並不具備 Ultra 型號的雙頻精準度。實際測試中,與雙頻手錶相比,GPS 軌跡在轉彎位置略為飄忽,但整體配速及距離數據相當紮實。在穿越市區、行車隧道及公園的 10K,以及郊野一次九英里跑步中,它都能緊鎖路徑,記錄的距離與 Ultra 3 非常接近。對一般用途而言,大部分跑者不會察覺差異,但在密集的市中心可能會暴露其弱點。

心率表現相當強勁。在一次穩定配速的 10K 中,平均值及最高值與胸帶完全一致。在一次較多爬升的九英里跑步中,平均值高出每分鐘三下,最高值則為 172 對比胸帶的 164。有好的表現,也有不完美之處,但對光學感應器而言已屬相當出色,而且在一次對比中它實際上比 Ultra 3 追蹤得更好。

一個長期令人困擾的問題已經修復:分段配速不再在每圈開始時顯示過慢、然後逐漸修正。自近期軟件更新後,分段配速數據真正紮實,這對比賽及穩定配速訓練有實際幫助。

仍然欠奉的是運動專屬的附加功能。沒有精準起跑功能,即開始前顯示 GPS 及心率已鎖定,這功能似乎毫無必要地只限於 Ultra 系列;還有上述記圈按鍵的限制。新的訓練 App 介面是個進步,而在手機的 Fitness App 中建立結構化訓練,與手錶配合得很好。

睡眠評分:追蹤準確,評分寬鬆

新的睡眠評分是受歡迎的加入,即使大部分競爭對手多年前已經提供。評分機制的透明度非常有用,清楚顯示分數如何在睡眠時長、規律性及中斷之間累積。底層的睡眠追蹤非常準確,在捕捉夜間中斷方面比部分競爭系統更好。

不過,評分本身有時顯得人為地寬鬆。單憑固定的就寢時間及總時長,就能得到 60 或 70 分,因此即使一夜嚴重受干擾,仍可能得出高分。與另一款手錶並排測試時,兩者分數有時相差 10 分。最終數字應保留一點懷疑;底層的原始追蹤數據才是更可信的部分。

全新的 AI 功能 Workout Buddy 則較為遜色。目前它主要是在每個分段以略為不同的方式複述你的數據,沒有提供任何手腕上看不到的資訊。隨着累積更多個人數據,它有可能變得更實用,但以現階段而言,感覺更像市場宣傳多於實質功能。

Series 11 對比 Series 10:應否升級?

如果你已擁有 Series 10,誠實的答案大概是不必急於升級。設計幾乎相同,感應器一樣,而 watchOS 26 的主要功能亦會回溯至舊型號。真正的分別在於電池續航力、更堅固的玻璃、5G,以及新增的血壓和睡眠評分功能。對部分買家而言這些可能已足夠,但整體沒有令人感到重大躍進。

如果你來自更舊的 Apple Watch,或首次進入這個生態系統,Series 11 現在是市面上最好的 Apple Watch,而且其價格維持穩定,而今年不少運動手錶競爭對手都加價了。這令它的性價比更加突出,尤其是對比如今價格顯著更高的競爭產品。

購買建議:誰適合選擇 Series 11

如果你把智能手錶放在首位、跑步手錶放在第二位,那便選擇 Series 11。在日常生活工具、第三方 Apps、介面質感及做工方面,同級沒有產品能與 Apple 匹敵,而 Series 11 作為跑步伴侶亦越來越能幹。配合合適的第三方 Apps,它幾乎可以做到專業跑步手錶的一切。

如果你主要是跑者,講求按鍵位置恰到好處、多頻 GPS 精準度及多日電池續航,專業運動手錶仍然做得更好,部分更比這款手錶便宜。對於超長距離或經常到偏遠地方冒險,具備衛星訊息及安全工具的 Ultra 系列仍是 Apple 陣營中的選擇。至於其他所有人,得到的將是一隻製作精美、準確而出色的手錶,每次充電約可使用一天半。

結論

Apple Watch Series 11 是改良而非重新發明。你得到精美的設計、可靠的 GPS 及心率追蹤、非常出色的顯示屏、更佳的電池續航力,以及包括睡眠評分和高血壓追蹤在內的新健康功能。它仍然缺乏專業運動手錶的跑步專屬功能,以及 Ultra 的精準 GPS,但在一個對手紛紛加價的市場中,它價格平穩,依然是你可以買到最聰明、最吸引的運動手錶之一。Series 10 的用戶可以再等;幾乎所有其他人都可以放心購買。