Adidas Prime X 3 Strung 評測：50mm 厚底怪獸，跑起來就是爽

簡介

Adidas Prime X 3 Strung 是那種很難歸類的鞋。它擁有高聳的 50mm 堆疊、帶碳纖維桿的雙鞋板、足量的競賽級泡棉、激進的搖桿底設計，還有一個市面上獨一無二的 Strung 鞋面。售價約 $300，重量約 310g。紙面上看，這個組合毫無道理。但在艱苦的首個 10k，以及兩跑合共 20 英里的一天之後，誠實的結論是：它很好，不算完美，卻確實是現時市面上最酷的跑鞋之一。

第一次跑步就展現了它的核心性格：鞋跟明顯比上一代更軟，前掌非常寬闊而且近乎主動地偏硬，回彈有力、節奏快，且愈用力跑愈有回報。這不是一雙會讓你忘記它存在的鞋。你每一步都會感覺到它，而這既是它最大的怪癖，也是它魅力的一大來源。

Prime X 3 Strung 適合誰

體重較大的跑者似乎是它的甜蜜點。一位超過 200 磅的跑者所寫、廣為流傳的早期評測稱它為「認證炸彈」，表示即使在輕鬆的 10 分鐘配速下也有瘋狂的回彈，並說它「就是讓跑步變得輕鬆」。對大隻跑者而言，泡棉、鞋板和碳桿幾乎在任何速度下都能被啟動。

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對體重較輕的跑者來說，情況就複雜得多。以約 155 磅的體重，回彈只有在較快的配速——大約 6:30 或更快——而且最好以前掌落地時才真正解鎖。在輕鬆的 7:30 至 8:00 配速下，這鞋感覺又重又硬又啪啪作響，像大材小用。如果你喜歡那種超厚底舒適訓練鞋、想綁上鞋帶就無腦滑行，這雙不是那種鞋。像 Mizuno Neo Vista 2 這類型號才更適合毫不費力的輕鬆英里數。

主要優點

當你進入節奏並以前掌落地時，回彈是真實存在的。就像踩着兩個網球跑：你對前掌施壓愈大，鞋的回饋就愈多。它的路感正好鼓勵你為馬拉松配速訓練想要的跑姿——身體挺直、向前推進、不要拖着腳跟。可以說它是培養這些習慣的好訓練工具。

鞋跟有着初代 Prime X 那種美妙的柔軟感，而且這鞋真的會讓你跑得比自己以為的更快。一次 14 英里的穩定跑最終落在約 6:40 配速，一天中疲累的第二跑也交出 6:55 的分段成績，最後一英里在不刻意發力下跑進 5 字頭中段。如果你想要一雙 zone 3 冠軍鞋、一雙又快又有趣的穩定狀態訓練鞋，這正是它。

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把它想成家族的一部分也有幫助：它是 Adizero SL 風格速度鞋的大哥哥，整個系列共享激進的造型和搖桿底。在這個語境下，它是三雙真正有趣的碳板鞋中的長課距成員：一雙負責短距離速度，一雙負責閾值和馬拉松配速，而這一雙負責長課距的魔鬼時光。

購買前須知

怪癖是真實存在的。這鞋的前重程度少有鞋能相比，估計約 65% 的腳感集中在前掌，而前掌也比鞋跟更寬更臃腫。前掌與後跟之間有明顯的分段與落差，所以落地位置偏後時會感覺頓挫。柔軟的鞋跟壓縮幅度之大，令鞋幾乎像是負 drop 一樣，你會感覺自己在跨過中足的碳桿才能順利完成步伐。鞋跟處的腳踝穩定性有限，急彎要格外小心。

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重量是 310g 帶來的另一個取捨。把它當作 Skyward X 級別的長課距訓練鞋，那沒問題；但若期待一雙輕量速度鞋，你會失望。還有一個合理的疑問：這麼多層、鞋板和碳桿究竟是提升體驗，還是只是堆疊出邊際遞減的效果。至於 Strung 鞋面，似乎更重在展示一種搶眼的新材料，而非實用功能。

購買建議

不要為了純粹的實用性或性價比買這雙鞋。大量只需其零頭價錢的鞋款都能應付你的日常里程、長課距，甚至馬拉松配速訓練。在 $300 的價位，這種高度特化的鞋只有在你願意讓它在輪換陣容中佔一個真正席位、而不是兩星期才出動一次的情況下才說得通。

如果你是體重較大的跑者，它確實可以勝任高頻使用的訓練鞋，與一雙較薄、無鞋板的鞋輪換。如果你體重較輕並採用兩極化訓練——硬課用競賽鞋、輕鬆里程用厚軟巡航鞋——Prime X 3 便可能陷入無人地帶。它最恰當的定位是一雙穩定、快速、偏長距離的訓練鞋：想像 20 英里的日子加一點馬拉松配速，此時它的回彈和鼓勵感最為耀眼。

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Adidas 在產品線其他位置也提供不錯的性價比，包括一雙價錢約為這鞋一半的日常性能選擇，所以如果你的首要考慮是功能，你並非非買這雙不可。

結語

Prime X 3 Strung 是一份情感消費，不是功能性消費。它的路感不是最順滑的，在同級中偏重，前掌也要求你的專注與力量。但市面上確實沒有別的鞋與它完全一樣：一雙更快的超級訓練鞋、比純競賽鞋稍為舒適，而且比貨架上幾乎任何東西都酷。如果你買鞋時把樂趣看得與性能同樣重要，這是一雙很容易愛上的鞋。