Adidas Boston 12 vs Adiós 8:兩款源自競賽需求、定位各異的訓練鞋

引言

Boston 和 Adiós 是 Adidas 跑步鞋系列中歷史最悠久、亦最受歡迎的兩條產品線。兩者原本都是競賽鞋,後來逐漸演變成全能的快速訓練鞋,而且今年都獲得大幅更新,表現明顯提升。它們整體都是出色的鞋款,以現今跑鞋定價水平來說,價格也相當合理——尤其是當「super trainer」類鞋款已經逼近 £200 大關。

Boston 12 定價為 £160 或 $160,而 Adiós 8 則為 £120 或 $130。單是定價就足以令它們在市場上引人注目,但兩者的用途明顯不同,分別主要在於鞋底厚度、泡棉用量和跑感。

規格與結構

以英國尺碼 9 計,Boston 12 重量為 259g 或 9.1 oz,Adiós 8 則是 217g 或 7.65 oz。Boston 有 7mm 落差,鞋底厚度在後跟為 38.8mm,前掌為 31mm。Adiós 則有 8mm 落差,鞋底薄得多,後跟 28mm,前掌 20mm。

兩款鞋都採用雙密度中底,而今年的重大更新是位於 Adiós 後半部及 Boston 鞋底的 Lightstrike EVA 泡棉。比起原本的 Lightstrike,它現時更柔軟、更輕、表現更好。除此之外,Adiós 在前掌下方加入了一塊 Lightstrike Pro,即 Adidas 競賽鞋所用的最佳泡棉。Adiós 亦使用了一條從中足延伸的塑膠扭力片,叉腳主要向前伸展,這是 Adidas 較舊式的做法,用以增加扭轉剛性及蹬地推進力。

Boston 走得更遠,鞋內貫穿了玻璃纖維強化的 Energyrods 2.0,並在更高的鞋底厚度中加入多得多的 Lightstrike Pro。兩款鞋都配備極為簡約、輕量的鞋面,後跟僅有極少緩衝墊,前趾也只有少許加固,鞋底則是 Continental 橡膠大底,抓地力強,外露泡棉不多。Boston 的橡膠層比 Adiós 的平底質感稍厚,並帶有坑紋設計。

貼合度與舒適度

我以英國尺碼 9 測試兩款鞋,換算為 Adidas 尺碼即美碼 9.5,所以它們可能比其他品牌的尺碼稍小——那些品牌會把英碼 9 定為美碼 10。兩款鞋的長度都沒問題,但後跟貼合是兩者的弱點。兩款鞋我都需要鎖緊後跟,因為 Adidas 的鞋面系統和極少的後跟緩衝,在鞋帶未綁得夠緊時會造成後跟磨擦,而綁緊了又會帶來少許鞋帶勒腳感。

對 Adiós 而言,考慮到它的定位,簡約的競賽型鞋面尚算可以接受。但 Boston 是定位為能應付長距離里程的訓練鞋——它確實應付得到——所以其鞋面對於一款需要長時間穿著跑大量里程的鞋來說,有時顯得太過簡約、不夠舒適。兩款鞋整體尺碼正常,而且比過往版本稍闊,舊版曾經非常像魚雷般窄長。

Adidas Adiós 8:速度日的快而直接之選

Adiós 8 比 Boston 平貼得多、直接得多,帶有傳統競賽鞋的感覺。它在短促急促的訓練中表現出色:前掌下的 Lightstrike Pro 令鞋頭離地感覺良好,輕盈靈活,抓地力好,蹬地時有漂亮的彈性。後跟間歇跑和跑道訓練正是它的強項,甚至在一課五英里的穩定跑和輕鬆跑中亦表現不俗。

它的短板是長距離。把穩定的五英里跑拉長至十英里節奏跑,Adiós 的表現就會下降,因為較低的平台和平貼直接的跑感限制了舒適度。如果你懷念昔日那種鞋身更低、更多地面感、跑感稍硬的鞋款,這是一個非常好的例子,而且它仍然相當舒適。只是它絕對不是用來累積大量里程的鞋。

Adidas Boston 12:全能 super trainer

Boston 12 在 Adiós 力有不逮的跑種上表現出色。它的跑感真正順滑舒適,想加速時又有漂亮的彈勢。前掌下更大的一塊 Lightstrike Pro 比起 Adiós 更舒適、更有彈性,原因很簡單:更高的鞋底厚度內有更多泡棉。

它確實是一款全能鞋。長課巡航感覺極佳,跑道訓練和短促間歇依舊勝任,輕鬆跑舒適自在,而在長而艱苦的課堂如十英里節奏跑或一小時的穩定訓練中更是表現突出。在日常道路上的抓地力可靠,冬天尤其有用,而雙密度泡棉與 Energyrods 的結合,令跑感富有彈性,有助你在更長時間內維持較快的配速。

你應該買哪一款?

兩款鞋都做好了自己的本分。Adiós 8 是速度日的快鞋,帶有傳統、貼地、平貼的跑感,真正的靈活敏捷,遠勝 Boston。Boston 12 則是現代化的 super trainer,跑感基本上適用於任何類型的跑步,也是我會選擇作為更全能之選的那一款。

如果你專注於短距離訓練和短課堂,即使輕鬆日和恢復日也是如此,而且很少外出長課,Adiós 會完全滿足你的需要。它的性價比也不錯。不過,市場上已經沒有太多類似的鞋款了;沒有全超級泡棉中底和碳板的輕量跑鞋十分罕見,而 Adidas 自家的 Takumi Sen 雖然更貴,但就同類跑步而言可以說是更好的選擇,而且也會在減價時出現。

如果你正進行馬拉松訓練、經常進行長課堂,或要應付含長節奏段和約 2K 間歇的訓練,Boston 能全數消化。它在市場上亦非常突出:super trainer 現時售價多由 £160 起、超過 £200,所以 £160 的 Boston 性價比強勁,而且曾出現在 £100 左右的減價中,令它成為出色的全能鞋。對比 Saucony Endorphin Speed 3 或 Puma Deviate Nitro 2 等鞋款,它在同類跑步上表現同樣出色。

作為一般建議,Boston 12 是表現更成熟的那一款,也是我會選擇作為極佳全能鞋的選項。只有當你特別渴望那種直接、較硬、平貼的跑感,而且主要跑短距離快配速,才選擇 Adiós 8。

結論

兩款更新都真正出色,定價也合理。Adiós 8 是敏捷的速度日之選,帶有傳統競賽鞋的性格,最適合保留給 10K 以內的跑步。Boston 12 則更舒適、更全能,同時能應付速度訓練,並在長而艱苦的跑步中表現突出,是大多數跑手、尤其是任何正進行馬拉松訓練的人更穩妥的選擇。