Sämsta löparköpen att undvika: 10 produkter som inte fungerade

Inledning

Alla löparköp fungerar inte. Under år av träning, tävling och test av utrustning har vissa produkter verkligen förtjänat sin plats i rutinen, medan andra har hamnat oanvända, sålda eller ångrade. Den här guiden samlar tio produkter som besvikna i verklig träning och förklarar exakt varför var och en kom till korta, så att du kan slippa lägga pengar på prylar som inte överlever kontakt med faktiskt antal kilometer.

Det är värt att säga i förväg: smaken varierar, och flera av dessa produkter har gott om nöjda ägare. Men varje produkt här misslyckades i ett verkligt test på ett specifikt, upprepande sätt, och det är användbar information innan du köper.

Löpskorna som inte fungerade

Tre löpskor utmärker sig som de största besvikelsena av alla, och de delar ett gemensamt tema: problem som gjorde dem faktiskt svåra att springa i, snarare än bara mediokra.

Hoka Bondi X

Hoka Bondi X gav den sämsta hälsäkring man kan uppleva i någon löpsko. Den visade sig totalt orörbar för längre pass, med skavning runt achilles innan man ens nådde 10K. En sko med karbonplatta fungerar bara om man kan glömma att den sitter på foten, och den här gjorde sig omöjlig att ignorera.

Nike Invincible 3

Nike Invincible 3 drabbades av mycket liknande problem med hälsäkring. Även hälsäckning med snörning löste bara delvis problemet, och skon förblev obehaglig att springa i. För en daglig maxdämpad träningssko som många löpare köper för lugna kilometer är en häl som inte stannar på plats ett diskvalificerande fel.

Decathlon Kiprun Carbon

Decathlon Kiprun carbon-skon var en tilltalande idé: en budgetracer med karbonplatta från ett utmanarmärke. Steget kändes hårt och skon var inte särskilt bekväm, och till slut var den helt enkelt inte snabb. Hastighet är hela poängen med en racer med karbonplatta, så ett miss där är ett miss överallt.

Pannlampor: Petzl Neo Plus vs Petzl Swift RL

Petzl Neo Plus syns på många stora terräng- och ultratävlingar, men dess popularitet är svår att förena med hur den presterar. Det bakmonterade batteripaketet med ett blinkande rött ljus håller lampan balanserad på huvudet, och bakre ficklampan är praktisk, men hela uppsättningen är tung och inte särskilt bekväm under längre ansträngning.

Ljusstyrkan är en annan svaghet. Neo Plus levererar 750 lumens i ungefär sex timmars brinntid, vilket låter rimligt tills man jämför med alternativet. App-anslutningen är också klumpig; att peta i en mobilapp medan man springer är det sista man vill ha från en pannlampa.

Det klart bättre alternativet är Petzl Swift RL. Den väger ungefär hälften, strax under 100 g, och lyser starkare med 900 lumens. Batteritiden ligger fortfarande runt sex timmar, i nivå med Neo Plus, och den kostar ungefär hälften. Avvägningen är det saknade röda bakljuset, men en liten klipppå monterad baklampa från Decathlon kostar bara några pund och fästs på baksidan av en ryggsäck. Om man inte specifikt vill ha den bakre ficklampan inbyggd är Swift RL det klart bättre valet.

Hyperice Venom

Hyperice Venom är ett skal man fäster runt knä, quadriceps eller, i teorin, vad. Det värmer upp och masserar samtidigt, vilket i teorin låter utmärkt: värme för att främja blodcirkulationen, plus massage för att mjuka upp muskeln.

I praktiken blir det outhärdligt varmt. Även på den lägsta av de tre värmelägena var enheten för varm för att tolerera, vilket väcker misstanken om ett defekt exemplar men gör den i praktiken oanvändbar oavsett. Massagefunktionen fungerar okej, men den är inte särskilt kraftfull eller djup, så det finns lite som kompenserar värmeproblemet. Till runt £180 var det en dyr läxa.

Hyperice Viper Go

Hyperice Viper Go är en vibrerande foamroller, och vibrationen tillför faktiskt något när man jobbar igenom stuss och vadrar på det vanliga sättet. Som massageverktyg är den faktiskt rätt bra.

Problemet är ljudet. Lägg den på något hårt golv och den överför vibrationer högt genom huset. För den som bor i lägenhet, särskilt på ett övre våningsplan, kommer grannarna höra varje pass. I ett hus utan någon nedanför är det fine; i en lägenhet på femte våningen i London är den praktiskt taget oanvändbar. Bor man i lägenhet är en vanlig foamroller det smartare köpet.

PowerDot

PowerDot är en muskelstimuleringsenhet, köpt efter en bruten fotknöl för att motverka muskelatrofi medan benet var i gips och löpning var omöjligt. Konceptet är bra: elektrisk stimulering för att hålla muskeln i arbete när man inte kan träna normalt.

Trots regelbunden användning kändes det helt enkelt inte som att den gjorde något, varken för att bygga upp vaden eller senare som återhämtningsverktyg. Driftkostnaderna blir också många: de självhäftande dynorna kostar runt £15 per set och håller inte länge, särskilt på orakade ben där hår förkortar deras effektiva livstid. Enheten i sig kostade runt £380 när den köptes, även om priserna har sjunkit sedan dess, och den såldes senare vidare för en bråkdel av det. För de flesta löpare är pengarna bättre spenderade i princip var som helst annat.

Normatec Go

Normatec Go är en kompakt, resefokuserad version av det fullständiga Normatec-kompressionsystemet, med en liten luftkompressor och vadderade kammare som lindas runt vadarna för att främja blodcirkulationen till återhämtning. Den fanns inte tillgänglig i Storbritannien och fick importeras från USA till betydande kostnad, även om det resevänliga formatet gjorde det mycket lättare att ta med på ett plan än de fullstora bootorna.

Upplevelsen gick fel på allvar. Efter att ha använt den ett par dagar i rad innan Barcelonamaranonen uppstod en förlamande smärta i toppen av en vader, så allvarlig att det var svårt att belasta benet. Tre dagar utan löpning följde, och loppet fick helt hoppas över. Enheten har inte använts sedan dess.

Lärdomen: kompression enbart för vaderna kan vara för smalt när målet är att spola igenom hela benet. De fullstora Normatec-bootorna förblir högt rankade och är det bättre valet, även om de är långt mindre portabla.

En notis om кросspikes för terränglöpning

Ett par Nike cross country-spikes köptes till ett första terränglopp, och skorna i sig var utmärkta. Misstaget var själva köpet: terränglöpning visade sig inte alls vara en rolig disciplin, så spikarna tillbringade sitt liv i en skåp. Den verkliga lärdomen är mer användbar än produktomdömet. Att testa en ny typ av löpning med dedikerad utrustning innan man bekräftat att man gillar sporten är ett enkelt sätt att slösa pengar; det sociala med löpning för en klubb var roligt, men terränglöpning i skog förblev den riktiga preferensen.

Bättre alternativ som är värda att överväga

Det återkommande temat bland dessa misslyckade köp är att det bästa alternativet ofta är enklare och billigare. Bor du i lägenhet slår en vanlig foamroller en vibrerande. För pannlampor är Petzl Swift RL lättare, starkare och ungefär hälften så dyr som Neo Plus. För återhämtning presterar de fullstora Normatec-bootorna bättre än vad-only Go, förutsatt att du accepterar volymen. Och för löpskor är det nästan alltid värt att vänta på väl recenserade, ordentligt testade modeller i stället för att chansa på en budgetracer med karbonplatta.

Slutsats

De flesta av dessa produkter misslyckades inte för att den underliggande idén var dålig, utan för att utförande, passform eller omständigheter ställde till det. Hälsäkring förstörde tre annars lovande skor, övervikt och en krånglig app-koppling undergrävde en populär pannlampa, och återhämtningsprylar blev antingen överhettade, för högljudda, kändes verkningslösa eller orsakade en skaderädsla. Innan du köper någon löparpryl, fråga vilket problem den faktiskt löser och om ett enklare alternativ klarar jobbet för mindre pengar. Ditt framtida jag – och din plånbok – kommer att tacka dig.