Det ena eller det andra: vår syn på dagens mest omdiskuterade löparutrustning

Inledning

Vissa debatter om utrustning läggs aldrig ner, och det är precis därför de är värda att återvända till. I det här numret av Det ena eller det andra ställer vi väl matchade produkter mot varandra och väljer sida i varje par, med ärliga resonemang om vem varje val faktiskt passar. Tävlingskor, superträningsskor, dagliga träningsskor, hydration och till och med crosstraining får alla sitt ögonblick.

Newton Carbon Fiber vs Puma Deviate Nitro Elite 2

Newton Carbon Fiber är en intressant sko. Den behåller märkets signaturknoppar, men i en mindre aggressiv form, så den känns mjuk och jämn i stället för explosiv. Mellansulan är fast men responsiv, och märkligt nog fungerade den bäst inte för full tävling utan för lugna pass och lite snabbare tempon. För maraton och ultramaraton är den verkligen tilltalande; för tävling på 5K till halvmaraton räcker den inte riktigt.

Deviate Nitro Elite 2 är en välbyggd tävlingssko, men ändringarna i geometri och ovansida, inklusive mer toe spring och en tajmare passform, passade inte alla. Om passformen passar din fot är den fortfarande ett mycket snabbt alternativ; gör den inte det blir Newton Carbon Fiber, som sitter utmärkt, det enkla valet. För det mesta av snabbare tävling är det dock den mera måttligt staplade tävlingsskon som vinner här.

Deviate Nitro Elite 2 belönar löpare vars fotter samtycker till dess snäva volym och uttalade toe spring, och i så fall kan den absolut slå Newton över kortare distanser.

Saucony Triumph 22 vs Asics Superblast

Triumph 22 är en total omgörning: det var den första premiumkonstruerade neutralt skon att gå över till en full superfoam-mellansula, avstämd för lugnare pass, med en tjock, slitstark ovansida och en bredare mellansida än sin föregångare. Den glänser i lugnt och återhämtningsfart, med en mjuk instegskänsla som gör distanspassen genuint njutbara. Den är tyngre och har en större hälstapel, så den är renodlat en daglig träningssko.

Superblast är mångsidighetsvalet. Den är cirka två uns lättare, har en tunnare lätt ovansida och kan hantera lugna dagar, tempoträning och långpass med tempo inblandat – den ersätter i praktiken två eller till och med tre skor i en rotation. Löper du mest lugna mil är Triumph 22 det bättre värdet; vill du ha en sko som klarar nästan allt förtjänar Superblast sitt premiumpris trots att den kostar ungefär $40 mer.

Frågan om superträningsskon: Asics Neo Vista

Zoomar man ut väcker kategorin superträningsskor en egen värdefråga. Vissa superträningsskor landar på $250 till $300 och motiverar inte alltid det priset, vilket är anledningen till att premiumdagliga träningsskor som Triumph, Glycerin, 1080 och Nimbus ofta erbjuder bättre värde i intervallet $150 till $170. Neo Vista är ett av de lätta undantagen. Den är mångsidig, bekväm och en sko vi gärna når efter, och bevisar att en bra superträningssko inte behöver en PEBA-baserad mellansula för att ge en utmärkt underfotskänsla när skum, platta och geometri samarbetar.

Saucony Mach 6 vs Topo Cyclone 2

Mach 6 är den bästa versionen av den här skon hittills. Trots en EVA-mellansula är den kvick under foten, löper med ett mjukt flöde och visar utmärkt slitstyrka med tjockare gummi och en hållbar ovansida. Det främsta förbehållet är passformen: volymen är låg och skon går kort i storlek, så tjocka vinterstrumpor är uteslutna, och en bred version skulle vara en verklig utmanare om årets träningssko.

Topo Cyclone 2 erbjuder fullängds PEBA-skum, en lätt konstruktion och förmågan att fungera som både lätt träningssko och tävlingsko, men dess toe spring kändes som för mycket för lugnt löpande. Cyclone 2:s breda anatomiska tåbox är avgörande för löpare som prioriterar utrymme för framfoten, medan Mach 6 vinner på stabilitet, slitstyrka och mångsidigt löpkänsla.

Hydrationsvästar och kaloririka drycker

För att bära vätska slår västen handflaskan, även på korta pass. Mjuka flaskor eliminerar det klaprande och asymmetiska gurglandet hos en handflaska, och Nathan Pinnacle Vest är en höjdare: bekväm, välbyggd och pålitlig nog att lämna över till en ultralöpare som tränar för ett 100K-lopp. En väst från CamelBak är ett annat bekvämt och pålitligt alternativ som är värt att överväga.

När det gäller näring slår kaloririka drinkmixar geler för de flesta pass, eftersom du får kalorier och vätska tillsammans från en enda källa. Maurten 360 är favoriten här, med en behaglig smak av lätt sötat vatten, och geler behålls vid sidan av endast som ett komplement när du behöver en snabb påfyllning.

Crosstraining: ElliptiGO vs cykling

När en skada tvingar fram ett uppehåll från löpningen vinner ElliptiGO händerna ner för den löpspecifika atleten. Du står upprätt, undviker djup höftflexion och kan faktiskt få upp pulsen, vilket är svårt att uppnå på en cykel utan att trampa hårt. Den har använts för intervaller två gånger om dagen under skadecomebacks, och den gör crosstraining genuint rolig. Det ärliga förbehållet är priset: ingångsmodeller börjar på cirka $2 500 till $3 000, så om budgeten är avgörande är en väl anpassad cykel den billigare vägen.

Övergripande köpråd

Tre lärdomar går som en röd tråd genom alla dessa matcher. För det första spelar skons volym större roll än enbart bredd, eftersom en sko med låg volym kan kännas avsmalnande även med en bred tåbox. För det andra, om du behöver stöd, välj en stabilitetssko som är designad med stabilitet i åtanke i stället för att skruva på en eftermarknadsinlägg; undantaget är ett ordinerat ortosdäck eller ett tillfälligt stödjande inlägg under något som ett Plantar fasciit-sprutbuk. För det tredje, när det är möjligt, köp från en kunnig löparbutik där du kan prova skorna på dina fötter, och använd recensioner för att gå in med bra idéer. Och slutligen, om du får välja, slår ett år av konsekvent sund löpning ett enda personbästa följt av en skada varje gång.

Avslutning

De flesta av dessa debatter handlar om passform, fart och budget snarare än om en universell vinnare. Newton Carbon Fiber passar längre ansträngningar, Deviate Nitro Elite 2 belönar de rätta fotterna på kortare tävlingar, Superblast är mångsidighetsvalet medan Triumph 22 är värdevalt för lugna mil, Neo Vista bevisar att superträningsskor inte behöver PEBA, Mach 6 nappar Cyclone 2 på slitstyrka, Nathan Pinnacle Vest slår vilken handflaska som helst, Maurten 360 gör bränsletillförseln lätt, och ElliptiGO är crosstraining-verktyget som är värt lyxen. Matcha produkten mot din faktiska löpning, så blir det rätta svaret oftast uppenbart.