Svenska · Sports Watches

Suunto Vertical långtidsrecension: Stort batteri, offlinekartor och en klocka som sätter Suunto tillbaka i leken

Månader av test av Suunto Vertical: solcells­laddning, offline-topografiska kartor, dual-band GPS, träningsinsikter och avvägningarna du bör känna till innan du köper.

Robust utomhussportklocka i Suunto-stil med stålram på en betongyta

Visa den engelska versionen

Introduktion

Suunto Vertical är möjligen Suintos viktigaste klocka på flera år. Den kom med en helt ny design och betydande nya funktioner som offlinekartor och solcells­laddning, och den satte bestämt tillbaka Suunto i diskussionen om utomhusinriktade sportklockor. Sedan lanseringen har mjukvaruuppdateringar lagt till mer tränings- och återhämtningsfeedback tillsammans med ett uppdaterat användargränssnitt hämtat från Suunto Race, och en del tidiga problem har åtgärdats på vägen.

Efter månader av intensiv användning tillsammans med andra klockor täcker denna långtidsrecension vad som hållit, vad som förbättrats och vad som fortfarande behöver jobb.

Versioner och prissättning

Vid lanseringen fanns det två versioner: en modell i rostfritt stål utan solcells­laddning och en titanversion med solcells­laddning. Sedan dess har Suunto lagt till en solcells­modell i rostfritt stål som ligger mitt emellan, så om du vill ha solcells­laddning men föredrar rostfritt stål finns det alternativet nu, med något annorlunda finish.

Aktuella priser ligger på $629 för versionen i rostfritt stål, $749 för solcells­modellen i rostfritt stål och $839 för titansolcells­modellen. Dessa priser är inte billiga jämfört med andra sportklockor med jämförbara funktioner, eller ens jämfört med Suintos egen Race, som delar många av samma funktioner. Premiumen handlar rimligen om byggkvalitet, om det faktum att Vertical tillverkas helt i Finland med 100 % förnybar energi, och om trädplantering som används för att kompensera koldioxidutsläppen från laddningscykler under varje klockas livstid.

Byggkvalitet och design

Byggkvaliteten är en verklig höjdpunkt. Detta är en solid, väldesignad klocka med en behaglig vikt, och varje knapp känns stadig med lite eller inget glapp. Den har varit hållbar under en lång period av varierade aktiviteter, och varje version av Vertical levereras med safirglas, vilket säkert hjälper.

Designen är mer en fråga om personlig smak, men den känns välarbetad. De små skåran på sidan, profilerna och det robusta ändå rena industriella utseendet ger den en distinkt identitet som inte går ihop med andra sportklockor.

Vad gäller vikt kommer titanversionen in på cirka 74g och versionen i rostfritt stål på cirka 86g, båda inklusive band. Titanmodellen känns solid på handleden utan att vara tung, med tillräcklig närvaro för att aldrig kännas fläskig.

Vandrare som navigerar längs en bergsrygg med en sportklocka på handleden

Batteritid och solcells­laddning

Batteritiden är möjligen en av Verticals bästa egenskaper. För vardagsanvändning med 24/7 pulsregistrering och notifikationer aktiverade anger Suunto upp till 30 dagar, och i praktiken levererade den konsekvent tre veckor eller mer innan laddning krävdes, även med gott om registrerade aktiviteter.

För utomhusträning anger Suunto upp till 60 timmar i det mest noggranna prestandaläget, och upp till 85 timmar med tillräcklig solexponering. I verklig användning överskred vanliga utomhusaktiviteter utan laddade rutter bekvämt 60-timmarsgränsen, väl över 70 timmar i en blandning av soligt och delvis molnigt. Med laddade rutter och kartsidan på hela tiden, vilket drar mer kraft eftersom kartan ritas om kontinuerligt, nådde en mulen utflykt ändå nära 60 timmar. En vandring som började i moln och sedan blev mycket solig, med navigation på och kartsidan använd nästan hela tiden, gav en uppskattning väl över 70 timmar. Skidtester i kallt väder visade att siffrorna sjönk något, men resultaten förblev imponerande.

Så laddar solcells­laddningen faktiskt klockan? Solcells­klockor faller i allmänhet i två läger: vissa fördröjer bara urladdningen, medan andra kan ladda på riktigt och teoretiskt hålla i det längsta med tillräcklig exponering, som Garmin Instinct Solar. Vertical tillhör läget med fördröjd urladdning, men knappt. I direkt sol, avtaget (så att pulssensorn och skärmen är av), fick den ungefär 1 % var 4:e timme. Den laddar inte meningsfullt medan du bär den, men solcellen gör verklig skillnad för att förlänga batteritiden, särskilt om du bor någonstans soligt.

Skärm

Vertical använder en minnesskärmsreflektiv skärm (memory-in-pixel, transflektiv) som tidigare Suunto-klockor, men med en ny panel och ett starkare bakgrundsljus som är ett stort steg framåt. Äldre Suunto-skärmar kunde se trista ut i många situationer; denna är mycket lättare att läsa både inomhus och utomhus.

Ljust direkt solljus, där transflektiva skärmar normalt utmärker sig, är utmärkt. Mulna förhållanden var ibland knepigare, med en del blänk ibland som gjorde det nödvändigt att hitta rätt visningsvinkel, möjligen relaterat till safirglaset, som är mycket reporistent men kan lägga till lite blänk. Bakgrundsljuset hjälper, men ibland krävdes fortfarande vinkeljakt.

Inomhus blir det förbättrade bakgrundsljuset verkligt starkt. Medelnivån räckte gott för vardagsbruk, med tre nivåer tillgängliga, och du kan ställa in handledsrörelsen att väcka med lägre ljusstyrka på natten så att det inte är stötande, och sedan stega upp till full ljusstyrka när du börjar interagera.

Användargränssnitt och användbarhet

Vertical har förändrats avsevärt sedan lanseringen med det nya gränssnittet som introducerades på Suunto Race. Tidigare tog mellan­knappen dig genom helskärmswidgetar en per tryck eller svep. Nu öppnar den nedre högra knappen eller ett uppåtsvep en widgetmeny med överskådliga sammanfattningar av varje widget, som du sedan kan öppna för detaljer.

Mellan­knappen växlar nu till en enda fastnålad widget, din favorit, vilket känns underutnyttjat; möjligheten att nåla fast och bläddra igenom flera widgetar, som tidigare, skulle vara välkommen. Det nya gränssnittet är märkbart snabbare än det gamla, som hade betydande fördröjning, även om det inte är blixtsnabbt. Två ställen visar fortfarande liten fördröjning: återgång till widgetlistan och första ögonblicket av val av sportprofil.

En praktisk extra är ficklanceläget, som gör skärmen helt vit för användning i mörker. Det kan tilldelas en anpassningsbar långtryckning av den övre högra knappen.

Tränings- och återhämtningsfunktioner

Vertical spårar dagliga energinivåer genom ett mått som kallas Resources, en indikator på din energi vid en given tidpunkt baserad på återhämtning inklusive sömn och stress upplevd under träningspass. Tidiga användare rapporterade underligheter som plötsliga dalar, men Suunto ändrade de underliggande algoritmerna, och i användning såg värdena korrekta ut och korrelerade rimligt bra med hur det faktiskt kändes.

Sömnspårningen detekterade konsekvent läggdags, uppvaknande och total tid i säng noggrant, men var mindre tillförlitlig för tid spenderad vaken, som att vända och vrida sig på natten. Poängen för sömnkvalitet verkade också ibland generös, med 100 % på en kort, orolig natt.

På träningssidan medförde en stor uppdatering widgetar för Training Stress Balance, träningsbelastning över tid och TSS (Training Stress Score), alla licensierade från TrainingPeaks. TSS-widgeten visar veckovis träningsbelastning, hur återhämtning och framsteg påverkar ditt poäng, och ett sexveckors-TSS-genomsnitt. CTL (Chronic Training Load) återspeglar långsiktiga träningstrender från ungefär de senaste sex veckornas dagliga belastning och inkluderar ramp rate, som anger hur snabbt träningsbelastningen ökar. TSB (Training Stress Balance) jämför akut belastning de senaste sju dagarna mot kronisk belastning, användbart för att trappa ner inför ett event för att komma dit med positiv balans. Vissa användare rapporterade CTL-buggar i forum, men inget sådant dök upp på produktionsmjukvara i testerna.

Klockan spårar också HRV under sömn, en värdefull beredskapsindikator för seriösa idrottare och alla som är intresserade av allmän hälsa, och erbjuder löprestationsmått som VO2 Max plus lopp­prognoser för vanliga distanser. VO2 Max-uppskattningen stämde väl med andra enheter. Lopp­prognoserna är dock ambitiösa: de projicerade 10K- och längre uppskattningarna verkade svårare att uppnå än realistiskt med tanke på den faktiska träningsvolymen, så prognosverktyget skulle bättre kunna ta hänsyn till de distanser du löper och inte löper.

Offline-topografiska kartor och navigation

Offline topografiska kartor med skuggning som visar vägar, leder och vattendrag ger enorm kontext om var du är när du ger dig ut. Kartorna är mer som kartbilder: de visar gator, leder, parker och vatten men utan etiketter, till skillnad från kartor på vissa konkurrenter som Garmin-enheter.

Svarstiden är en höjdpunkt. Kompassen och kartan reagerar på även små riktningsändringar och ritas om snabbt, och panorering och zoomning på närmare zoomnivåer är smidig. På bredare zoomnivåer finns ett ögonblick eller två av fördröjning medan kartan ritas om, även om andra klockor visar liknande dröjsmål där.

Höjdkurvorna är genuint användbara för navigation, och visar höjdskillnader som hjälper dig välja bästa vägen. En nylig uppdatering tog bort höjdkurvor på zoomnivåer bortom 500m, tydligen för att behålla responsen, med en möjlig omarbetning av kartdetail på dessa nivåer framöver.

För navigation ger Vertical en breadcrumbs-spår av din rutt under aktiviteter, och du kan ladda rutter att följa förutbestämda vägar. Kombinerat med kartorna är det ett starkt navigationsverktyg, men observera att den inte kan räkna om rutter eftersom kartorna inte är fullt ruttbara.

Sportklockas skärm som visar en skuggad topografisk karta utomhus

GPS-noggrannhet

GPS-noggrannhet, eller mer precist GNSS-noggrannhet, är en absolut höjdpunkt. Vertical använder en dual-band, multi-band satellitchipset som kan nå flera frekvenser samtidigt, vilket hjälper i utmanande miljöer där signaler studsar mot objekt som höga kanjonväggar, tät trädbevuxenhet och höga byggnader i stadsmiljö.

Under en mängd aktiviteter var det aldrig något problem med totala distanser, och höjdmeterskillnaden var också mycket noggrann. Spåren själva var konsekvent utmärkta: rena i öppna miljöer och under tät trädbevuxenhet, tajta bredvid höga klippväggar och skarpa genom serpentiner. Detta är en av de mest noggranna klockorna i denna avdelning.

Traillopp genom tät skog i mjukt disigt ljus

Puls­noggrannhet

Puls­noggrannheten delar sig i två berättelser. För vardagsregistrering dygnet runt och vilopuls klarar Vertical sig utmärkt och matchar nära andra enheter.

För sport är läget mindre rosenrött. På inomhuscykling gav stabilas pass användbara resultat, om än något skakigare än vanligt. Intervaller var blandade: vissa pass börjadeiskt och stabiliserade sig, ett hade en stor topp, och ett annat missade ett intervall helt. Löpning gav inga stora toppar eller dalar men var inte imponerande heller, med ett lopp som märkbart skilde sig. Utomhuscykling var bra på ett pass med ett par små dalar, men fick stora problem på andra hälften av ett annat. Styrketräning, ofta det svåraste fallet för handledsbaserade sensorer, var förvånansvärt hygglig jämfört med andra sensorer.

Sammanfattningsvis är sportpulsens noggrannhet Verticals svaga punkt och huvudklagomålet. En extern pulsmätare rekommenderas för sport; klockan paras ihop med externa pulssensorer via Bluetooth, såväl som hastighets- och kadenssensorer och effekt­mätare.

Hälsa och återhämtning i vardagen

Dag för dag etablerar sig Vertical som en pålitlig följeslagare. Resources ger en snabb bild av din energi när dagen utfolder sig, sömnspårningen fångar din tid i säng konsekvent, och HRV-spårningen lägger till en användbar återhämtningssignal varje morgon. Inget av detta är perfekt, men de bildar en sammanhängande bild som hjälper dig avgöra om du ska pressa ett träningspass eller lätta upp.

Sportklocka på ett nattduksbord i trä i mjukt morgonljus

Ska du köpa den?

Vertical är ett stort steg i rätt riktning för Suunto: offline topografiska kartor, fantastisk batteritid, solcells­laddning som gör verklig skillnad, utmärkt GPS-noggrannhet och, enligt mig, en tilltalande design. Puls­noggrannheten under sport är den märkbara svaga punkten, lätt att komma runt med ett externt bröstband.

Till $629 till $839 beroende på version är den inte billig, och Suunto Race erbjuder många av samma funktioner för mindre. Men om du vill ha titanbygget, solcells­laddningen och topografiska kartor i en klocka som tillverkas helt i Finland med 100 % förnybar energi, motiverar Vertical sin premium och sätter Suunto bestämt tillbaka på kartan för utomhussportklockor.

Slutsats

Efter månader av användning utmärker sig Suunto Vertical som en av de mest kapabla utomhusinriktade sportklockorna som finns, med batteritid och GPS-noggrannhet som verkliga höjdpunkter och en sportpulssensor som ligger efter. Om dina prioriteringar är långa äventyr, pålitlig navigation och minimal laddning är den en lätt rekommendation; planera bara på att para ihop den med en extern pulsmätare för seriös träning.

Produktlänk

Visa mer information om Suunto Vertical

Denna produkt nämns i den här recensionen. Bekräfta specifikationer, alternativ och kompatibilitet innan du köper.

Visa mer information om Suunto Vertical

Vidare läsning

Relaterade recensioner

Samling av fem Garmin-sportklockor på en yta av borstad aluminium

Sports Watches

Guide till Garmins sportklockor: Hitta rätt modell för din träningsnivå

En omfattande översikt av Garmins sortiment av sportklockor, från enkla aktivitetsmätare till avancerade multisportenheter, som hjälper dig att välja rätt modell för dina behov och din budget.

2026-06-27
Coros Pace Pro GPS-sportklocka med rund AMOLED-skärm på en betongyta

Sports Watches

Coros Pace Pro-test: En total nyhet som äntligen känns premium

Coros har byggt om Pace Pro från grunden med en AMOLED-skärm, onboard-kartor och en ny pulssensor. Så här håller allt ihop i verklig användning.

2026-09-30
Polar Vantage M3 multisportklocka med GPS på en matt betongyta

Sports Watches

Test av Polar Vantage M3: Den perfekta balanspunkten i Polars nya klockserie

En närmare titt på Polar Vantage M3, som levererar en AMOLED-skärm, dubbelbands-GPS, offlinekartor och samma mjukvaruplattform som Polars toppmodeller till ett vänligare pris.

2026-09-30