Fyra nya supersko, sorterade: Vilka löparskor är värda dina pengar

Inledning

Superskor tenderar att släppas i kluster: ingenting på flera månader, sedan flera på en enda vecka. Den här översikten täcker fyra av de mest omskrivna nylanseringarna, inklusive en länge väntad uppföljare till en tävlingsfavorit, en karbonsko byggd för blandaade underlag, en välbekant pallplatsstå-pare och ett stabilitetsalternativ för överpronanterare. Målet är enkelt: skilja genuina uppdateringar från marknadsföringsbrus och hjälpa dig avgöra vilka, om några, förtjänar en plats i din rotation.

Så sorterade vi fältet

Varje sko bedömdes utifrån vad som faktiskt förändrats från föregångaren, hur de påstådda specifikationerna står sig mot konkurrenterna och om designen passar en specifik typ av löpare. Vikt, mellansulans stack, ytterbeläggningens täckning och passform vägdes in. En sko behövde inte vara perfekt för att få en rekommendation; den behövde vara rätt verktyg för ett verkligt löparbehov.

Adidas Adios Pro 5: Den lättare kommer äntligen

Efter månader av frågor om tillgängligheten har Adios Pro 5 äntligen dykt upp i butikerna i färgkombinationen solar turbo, core black och lucid red, till ett butikspris på 220 pund. Det är en förvånansvärt konkurrenskraftig siffra på en marknad där många konkurrenter kostar betydligt mer. Den välbekanta hälstacken ligger runt 40mm, med samma light lock-overdel som tidigare och tandade snören som en välkommen bonus.

Den stora nyheten är vikten. En provstorlek kommer in på bara 150g, ungefär en uns lättare än Adios Pro 4. En del av den besparingen kommer sannolikt från nya material i överdelen och bytet till en energy rim som ersätter de tidigare energy rods, vilket minskar mängden kolfiber eller glasfiber i konstruktionen. Mellansulan förväntas förbli en mjukare Lightstrike Pro-liknande förening snarare än en helt ny formulering, även om noteringarna varierar mellan enskilda par.

Det här är en sko med lång tävlingshistorik, och viktminskningen plus det konkurrenskraftiga priset gör den till ett starkt val för tävlingsdagar från halvmaraton och uppåt.

Altra Vanish Carbon 3: Byggd för blandaade underlag

Altra Vanish Carbon 3 är en mer massiv företeelse. Med 220g för en provstorlek, ungefär 70g tyngre än Adios Pro 5, lutar den mer mot hållbarhet än ren tävlingsvikt. Det finns mer gummi under foten och väldigt liten exponerad mellansula på yttersulan, vilket pekar mot långsiktigt grepp över minimalism. Som väntat från Altra låter den utökade och förlängda tåboxen tårna spridas naturligt, och 4mm drop passar löpare som föredrar en lägre häl-tå-offset.

Mellansulan använder en tvådelad superkritisk PEBA-konstruktion, en av Altras lättare och responsivare skum. Kombinerat med den hållbara yttersulan ser detta ut som ett övertygande alternativ för tävling mellan asfalt och stig, grusavsnitt eller ultralopp där underlagen ständigt växlar. Ett praktiskt förbehåll: storlekarna går bara från UK 7 till UK 11, och den rymliga passformen kan kännas för lös för smalare fötter.

Nike Alphafly 4: En evolution, inte en revolution

Alphafly 4 har nått ett litet antal tidiga recensenter, och tidiga intryck tyder på att den är mindre dramatiskt avvikande än marknadsföringen kan antyda. Det är delvis avsiktligt. Alphaflys identitet vilar på element man inte enkelt kan skala bort: den bredare basen, ZoomX-skummet, luftpodderna under framfoten, de plastbelagda poddyna och den stickad-liknande överdelen. Ta bort dem och den slutar vara en Alphafly.

En välbekant egenhet återstår: skon är fortfarande högljudd och knarrar fortfarande, ett långvarigt Alphafly-drag som ett snabbt spray med smörjmedel vid poddlederna brukar lösa. Om uppdateringen från tredje versionen motiverar ett köp är en berättigad fråga, särskilt med utmärkta erbjudanden fortfarande tillgängliga på föregångaren. Den nya versionen är dock billigare än sin föregångare vid lansering, och med tanke på hur många löpare som tävlat i alla tre generationerna är att prova den fjärde ett lätt beslut för alla som är investerade i linjen. Återförsäljare som kräver uppblåsta priser långt över butikspris för tidiga par är inte värda att umgås med. Om du kan säkra ett par till butikspris är det värt en titt, men förvänta dig inte att det förändrar allt.

Puma ForeverRun Nitro 3: Stabilitet för överpronanterare

Puma ForeverRun Nitro 3 är den mest nischade av de fyra. Den bär på en hint av stabilitet, men den extra strukturen har ett pris: en provstorlek väger runt 290g, vilket placing större storlekar långt in i intervallet 330 till 340g. Det är en knubbig sko efter varje mått.

Ändringarna från tidigare versioner är blygsamma. Yttersulansdesignen liknar V1 och V2, och power tapen över överdelen finns kvar för att tillföra struktur. Skummet verkar använda en fastare Nitro-förening på vissa områden för att förbättra stödet, och konstruktionen är dubbel densitet, typiskt en fastare ytterlager med mjukare innerlager. Mellansulans stack är generös: 38mm i hälen och 30mm framme för en 8mm drop. Till runt 140 pund i Storbritannien är priset rimligt, och för löpare som faktiskt överpronanterar och vill ha det stödet kan den passa mycket bra. Löpare som redan känner sig stabila i en Velocity Nitro eller Deviate Nitro kan föredra det lättare alternativet.

Köpråd: Vilken är för dig

Om du vill ha ett tävlingsvapen med bevisad herekomst och konkurrenskraftigt pris är Adios Pro 5 det tydligaste i gruppen, tack vare vikbesparingen och det välbekanta tävlingskännedomet. Om dina lopp tar avstånd från asfalten eller mellan underlag gör Vanish Carbon 3:s hållbara yttersula och låga drop ett starkt fall, förutsatt att den rymliga passformen passar din fotform och storleksintervallet inkluderar dig. Om du redan älskar Alphafly-formeln och kan köpa till butikspris är den fjärde versionen en klokt stegvis uppgradering snarare än ett måste. Och om du överpronanterar och vill ha strukturerad dämpning levererar ForeverRun Nitro 3 det stödet till ett rättvist pris, så länge du kan leva med vikten.

Slutsats

Fyra mycket olika skor, fyra mycket olika domar. Adios Pro 5 förtjänar tydlig entusiasm för sin vikt och sina priser. Vanish Carbon 3 är ett kapabelt alternativ för blandaade underlag med en passform som inte passar alla. Alphafly 4 är en evolution av en beprövad design snarare än ett språng framåt. ForeverRun Nitro 3 förblir ett nischat stabilitetsval som bäst sparas till löpare som faktiskt behöver stödet. Matcha skon mot din fot, ditt lopp och din budget, och var och en av dem har en plats.