Stabilitetsskor för löpning i jämförelse: Saucony Guide 16 och tre starka alternativ

Inledning

Stabilitetsskor för löpning har förändrats mycket under det senaste året. Den gamla stereotypen av en tung och klumpig stödsko som man alltid kände av under foten ger långsamt vika för alternativ som beter sig mer som vardagliga dämpade träningsskor, bara med lite extra vägledning inbyggd.

Saucony Guide 16 befinner sig mitt i detta skifte. Det är en klassisk daglig stabilitetssko med en subtil, diskret nivå av stöd, och efter cirka 70 kilometer test i pass mellan 10K och 20K visade den sig vara en pålitlig och bekväm arbetsko. Men det är också en sko som gör en sak bra och inte mycket mer, och det finns nu alternativ som erbjuder en liknande grad av stabilitet med mer mångsidighet. Nedan tittar vi på Guide 16 tillsammans med tre av dessa alternativ.

Så utvärderade vi skorna

Testerna i denna jämförelse fokuserade på det som betyder mest i en daglig stabilitetssko: hur märkbara stabilitetselementen är, hur bekväm skon känns över lugna och jämna distanser, om den klarar snabbare löpning, och hur ovänt och yttersula håller i verkliga förhållanden, inklusive vått väder.

Stabilitetsskor står eller faller med den balansen. Vissa löpare behöver seriöst, tydligt stöd och skydd. Andra vill bara ha en touch av stabilitet i en sko som annars känns som en normal dämpad träningssko. De fyra skorna nedan täcker det spektrumet, så det är värt att veta vilken ände du hamnar på innan du köper.

Saucony Guide 16: Den subtila arbetskon

Saucony Guide 16 kostar £130 eller £140 beroende på version, väger 275 gram (9.7 ounces) för herrar i storlek 8 och har ett drop på 8mm. Merparten av uppdateringarna i denna version gick till oväntet, som verkligen är en av skons bästa egenskaper: mjukt och plyschigt utan att vara för tjockt, sant i storleken, bekvämt runt mellanfoten och framfoten, och märkbart ventilerat även när vädret blev varmare. En bred version finns också.

Löpupplevelsen är där Guide 16 visar sin personlighet. PWRRUN-mellansulan är välbalanserad för en stabilitetssko och erbjuder en bra nivå av stöd utan att kännas tjock eller stel, och den arbetar tillsammans med en subtil HOLLOW-TECH-stödram för att guida foten in i en pålitlig övergång. En PWRRUN PLUS-inläggssula ger ett extra lager av dämpning och gör denna version något mjukare och bekvämare än äldre Guide-modeller. XT-900-gummisulan greppar imponerande bra på varierande vägytor och i vått väder, täcker större delen av skon och skyddar mellansulans skum.

Där Guide 16 faller kort är mångsidigheten. Den är en gedigen arbetsko för jämna distanser i ungefär 4:45 till 5:00 per kilometer, som tickar av kilometrarna bekvämt med det där trygga lilla extra stödet. Men den känns slö när man försöker springa fortare, utan någon verklig hälfot-tåövergång, studs eller responsivitet, och den är inte särskilt plyschig för lugna eller återhämtningspass heller. Den ligger i mitten av allt som ett balanserat, enkelt alternativ. Om du är en långvarig fan av Guide-serien och vill ha den där välbekanta arbetskon känslan, blir du inte besviken, men det finns nyare stabilitetsskor som gör mer.

Saucony Tempus: Den mer mångsidiga stödskon

Saucony Tempus, som släpptes året innan Guide 16, är det framstående alternativet här. Den erbjuder en nivå av stabilitet mycket lik Guide 16, men den har helt enkelt mer att erbjuda. Löpupplevelsen känns mer mångsidig, bekvämare över ett bredare spektrum av tempo, och den har en trevligare rullande rörelse genom steget.

För alla som bara vill ha en touch av stabilitet men ändå vill ha en sko som kan kännas som en genuint bra daglig dämpad träningssko, är Tempus ett övertygande val. Även testare som inte behöver springa i stabilitetsskor flog sig själva njuta av den, vilket inte ärligt kunde sägas om Guide 16.

Asics Gel-Kayano 28: Maximalt stöd och skydd

I andra änden av spektrumet ligger Asics Gel-Kayano 28. Där Guide-serien alltid har lutat mot det subtila, är Gel-Kayano-serien en fullständig stabilitetssko. Man känner verkligen stabiliteten i den, och det är den typen av sko som kan kännas lite klumpig jämfört med nyare, mer strömlinjeformade alternativ.

Som sagt, om det du faktiskt behöver är maximalt stöd och skydd eftersom subtil stabilitet inte räcker för dig, är Gel-Kayano 28 den typen av mer kraftfulla alternativ värt att sträcka sig efter istället. Det är skon att välja när du vill veta att stödet är omisskännligt där.

New Balance 860 v12: Subtil stabilitet med mer mångsidighet

New Balance 860 v12 är en annan sko med en subtil nivå av stabilitet, och likt Tempus, bidrar den med mer mångsidighet än Guide 16. Den har lite mer karaktär i löpupplevelsen och har fått genuin entusiasm från löpare som inte strikt behöver en stabilitetssko utan helt enkelt gillar att springa i den.

Om du gillar tanken på Guide 16 men vill ha en sko som känns lite mer livlig och kan sträcka sig bortom vanliga jämna distanser, är 860 v12 ett sunt alternativ att överväga.

Vilken stabilitetssko ska du köpa?

Det rätta valet beror på hur mycket stöd du faktiskt behöver och hur din löpning ser ut. Om du loggar massor av jämna, bekväma distanser och vill ha en sko med lite inbyggt stöd, gör Guide 16 jobbet utan krångel. Om du vill ha samma subtila stabilitet men i en sko som är mer mångsidig och roligare över tempo, är både Saucony Tempus och New Balance 860 v12 starkare val. Och om du verkligen behöver fullständig stabilitet och skydd, är Asics Gel-Kayano 28 det mer lämpliga alternativet.

Slutsats

Saucony Guide 16 är okej. Det är en gedigen, pålitlig arbetsko med bekvämt ovänt, bra grepp och ett subtilt lager av stabilitet, och långvariga Guide-fans får exakt vad de förväntar sig. Men i en marknad där stabilitetsskor blir mer mångsidiga och mer kapabla, är det svårt att kalla det det mest spännande valet. För en liknande nivå av stöd med mer räckvidd, se på Tempus eller 860 v12; för maximalt stöd, se på Gel-Kayano 28.