Sex skäl att fortsätta skriva för hand (och pennorna som hjälper)

Introduktion

De flesta av oss skriver på tangentbord mycket mer än vi skriver för hand. Tangentbord är snabba, bekväma och alltid nära till hands. Men att skriva för hand erbjuder fördelar som tangenter helt enkelt inte kan replikera, från bättre minnesretention till en starkare emotionell koppling till dina egna tankar. Här är sex skäl att hålla fast vid handskrift, tillsammans med en penrekommendation för varje som gör vanan lättare att behålla.

Det hjälper dig att minnas mer

Studier har visat att studenter som antecknar för hand minns information bättre och som ett resultat presterar högre på prov. Laptop-antecknare tenderar att kopiera exakt vad professorn säger, vilket ger fler anteckningar utan att verkligen absorbera innehållet. Handskrift tvingar fram en mer engagerad process: du tar in informationen, bearbetar den och sätter den i dina egna ord, vilket leder till bättre minnesretention på lång sikt.

För anteckningar gillar vi Uni-ball One Gel Pen. Dess pigmenterade bläck stannar på papprets yta istället för att absorberas i det, så det syns mer på sidan. En studie i Japan fann till och med att studenter som antecknade med en Uni-ball One bättre kunde minnas informationen än studenter som använde vanligt svart bläck.

Det tar bort digitala distraktioner

Att skriva på tangentbord är snabbt, men en skärm kommer med andra flikar, notiser och internets oändliga dragningskraft. Med bara en anteckningsbok och en penna framför dig finns det inget att skrolla. Att skriva på papper tar bort internet ur bilden och låter dig fokusera på dina tankar.

Zebra bLen Ballpoint Pen passar detta syfte väl. Dess hölje är specialdesignat för att eliminera även de minsta distraktionerna, som skrammel och vibrationer, och den minimalistiska, lugnande designen passar en ostörd skrivstund.

Det gör dig till en mer eftertänksam skribent

Eftersom handskrift saktar ner dig kan det göra dig till en mer effektiv skribent. Snabb skrivning på tangentbord tenderar att ge mindre varierade ordval, medan handskrivning ger dig mer tid att hitta rätt ord. Det där extra ögonblicket av eftertanke uppmuntrar bättre självuttryck, oavsett om du dagboksskriver eller skissar på en uppsats.

Om du vill ha en penna som hjälper dig att sakta ner och njuta av skrivandet är Pilot Dr. Grip ett gediget val. Dess dubbla greppdesign är fast på utsidan och mjuk på insidan, och pennans balanserade vikt gör att den vilar bekvämt i handen för en behaglig, kramplfri skrivupplevelse.

Det ger en personlig touch

Handskrivna kort känns mer intima än allt som skrivs ut, och läsaren av en sliten dagbok får en upplevelse som inget blogginlägg kan matcha. Att skriva för hand bär på en personlig kvalitet som tangenter inte kan replikera.

Reservoarpennor är ett utmärkt sätt att göra din skrift till din egen. Du väljer bläckfärg och nålstorlek, och inga två streck är exakt lika. TWSBI Swipe maximerar den anpassningen: den kan fyllas med patroner, en traditionell pistonkonverter eller en fjäderbelastad pistonkonverter, så du kan skriva med praktiskt taget valfritt bläck.

Det öppnar för kreativ frihet

Att skriva för hand gör det lätt att färgkoda, använda förkortningar, rita klotter och rita pilar. Det tenderar också att minska repetition: när du skriver på tangentbord kan du upprepa samma tankar, men på papper är du mindre benägen att skriva samma sak om och om igen.

Multi-pennor är särskilt användbara för att framhäva din kreativa sida, eftersom du kan bygga ett pennhölje runt de bläckfärger du faktiskt vill ha. Vi gillar Pentel i+, som accepterar gel pennor, penna och andra komponenter, tillsammans med ett generöst utbud av refill-färger.

Det stödjer emotionellt välbefinnande

Studier har visat att att skriva om stressiga upplevelser för hand kan ge känslor av avslut och terapeutiska fördelar. Att bearbeta dina tankar på papper hjälper dig att förstå vad du går igenom mer än att skriva på tangentbord gör, och att fysiskt röra handen för att forma bokstäver aktiverar hjärnvägar som är inblandade i att hantera känslor. Något så enkelt som att känna den påtagliga återkopplingen från en penna på papper kan hjälpa dig att känna dig förankrad.

En träpenna som Tombow Mono 100 passar denna typ av reflekterande skrivande. Den behöver bara ett mjukt tryck för att skriva, och dess högdensitet lead motstår brott och smutsar knappt, även i de mörkare lead-kvaliteterna.

Köpråd

Det finns ingen enskild bästa penna för handskrift; det rätta valet beror på vad du skriver. Studenter och antecknare får mest ut av Uni-ball Ones högkontrastiga pigmenterade bläck. Om fokus är ditt mål är den tysta, distraktionsfria Zebra bLen ett naturligt val. För långa dagboksskrivningar håller den dämpade Pilot Dr. Grip handen bekväm. TWSBI Swipe belönar alla som vill experimentera med olika bläck, Pentel i+ passar personer som gillar att byta färger och verktyg i farten, och Tombow Mono 100 är idealisk för reflekterande, ostressat skrivande. Välj det skäl som resonerar mest och börja där.

Slutsats

Handskrift kräver mer ansträngning än att skriva på tangentbord, och just den ansträngningen är det som gör den värdefull. Den fördjupar minnet, skärper fokus, förbättrar uttrycket, personifierar det du skriver, låser upp kreativ frihet och hjälper dig att bearbeta dina känslor. Vilket av dessa som är viktigast för dig, det finns en penna på den här listan byggd för jobbet. Det snabbaste sättet att njuta av dessa fördelar är helt enkelt att hålla en anteckningsbok och en penna du älskar nära till hands.