Svenska · Running Shoes

Saucony Guide 17 vs ASICS GT-2000: Vilken måttligt stabila träningssko passar ditt steg?

Två moderna stabilitetsskor utan stödpelare och med mycket olika karaktär. Här jämför vi Saucony Guide 17 och ASICS GT-2000 för dagliga löprundor, långa pass och tempotagningar.

Visa den engelska versionen

Introduktion

Saucony Guide 17 och ASICS GT-2000 har båda förändrats rejält de senaste åren. Ingen av skorna använder längre en medial stödpelare, som länge varit grunden för stabilitet i båda linjerna. I stället använder båda nyare koncept för styrning för att göra det som stödpelarna tidigare skötte.

Båda är måttligt stabila träningsskor, och båda har visat sig bekväma och pålitliga under ungefär 100 miles testning. De är så pass lika att många löpare kommer att fråga sig vilken som passar dem bäst, men det finns några meningsfulla skillnader i löpkänsla, styrningsstil och passform som gör valet enklare när man vet vad man ska titta på.

Specifikationer i korthet

Saucony Guide 17 kommer in på 9.4 oz för herrar i storlek 9 och 8.1 oz för damer i storlek 8. ASICS GT-2000 väger 9.5 oz för herrar i storlek 9 och 8.3 oz för damer i storlek 8, så de två är nästan identiska på vågen och båda ligger i det imponerande området under 10 ounce för stabilitetsskor.

Stabelhöjderna skiljer sig något. Guide 17 mäter 35 mm i hälen och 29 mm i framfoten, vilket ger ett 6 mm drop. GT-2000 mäter 32.5 mm i hälen och 24.5 mm i framfoten, vilket ger ett 8 mm drop. Ingen av siffrorna är dramatisk, och båda skorna ligger i en liknande löpkategori, men skummen och hur skorna rullar genom steget är väldigt olika.

Två stabilitetsskor för löpning ställda sida vid sida på ett betonggolv

Löpkänsla: Rullande vs studsande

Guide 17 ger en mycket rockad löpkänsla. Den använder fortfarande PWRRUN-skum, parat med en PWRRUN+-innersula, så karaktären ligger närmare en EVA-liknande känsla än en superstudsande, men den aggressiva rockern får skon att rulla fram exceptionellt bra. Om du vill ha en sko som känns som att den fortsätter röra sig åt dig är Guide 17 det bättre valet.

GT-2000 har däremot byggts om kring sitt nya FF Blast Plus-skum med PureGel i hälen. Resultatet är en märkbart studsare och responsivare löpkänsla med bättre balans. ASICS har också förbättrat hälskeveln, ett område som historiskt legat lite efter. Om studs och respons är vad du vill ha från en stabilitetssko är GT-2000 det starkare valet.

Närbild på en rockad löparskos mellansula som rullar på ett jämnt asfaltunderlag

Styrningsstil: Centraliserad vs medial

Båda skorna ger stabilitet utan stödpelare, men sättet styrningen fungerar under foten är märkbart olika.

Guide 17 fokuserar på central, framåtriktad rörelse. Om du driver åt sidan eller medialt rullar den tillbaka dig mot mitten. Det finns medial stabilitet genom häl, mellans fot och framfot, samt laterala sidoväggar som hjälper till att styra den laterala helen och mellans foten. Det tar några löprundor att vänja sig vid om du är van vid traditionell medial stabilitet, men när du väl kommit in i det känns den mycket bekväm och håller dig centrerad.

GT-2000 känns, trots sin moderna konstruktion, mer som traditionell stabilitet. Merparten av stabiliteten och trycket ligger på medialsidan, särskilt i helen och mellans foten. Det finns en lateral sidovägg också, men den dominerande känslan är medial styrning. Om det är den typ av stöd du föredrar levererar den det väl. När de väl är intäckta ger ingen av skorna problematiska tryckpunkter.

Ovanmaterial och passform

Ovanmaterialen är den andra stora skillnaden. ASICS-ovandet sitter lite snävare och förtjänar en prestandapassform, som fungerar särskilt bra för löpare som gillar lätta träningsskor. Guide 17 har lite mer utrymme, med något bredare framfot och mellans fot. Helen känns lite mer låst på Guide 17 utan att orsaka problem, medan ASICS-helen är något snävare.

Båda hälkonterna är ganska stela, där Guide 17 erbjuder en aning mer flexibilitet, och båda har generös polstring i hälkonten. Om du inte är extra känslig i det området bör du klara dig bra i vilken av skorna som helst.

Löpare som noterar lugna dagliga kilometers på en tyst villaväg

Dagliga kilometers, långa pass och hållbarhet

Båda skorna är lätta för kategorin och ligger i mitten av 9-ounce-området, och båda klarar en måttlig tempotagning om du vill trycka till farten. GT-2000:s skum har en liten fördel när det gäller att ta i, men ingen av dem är en riktig sko för snabba dagar.

Där båda verkligen utmärker sig är daglig volym och långa pass. Det är pålitliga stabilitetsskor du kan lita på för 12, 13, 14, till och med 15 miles, vilket är mer än många jämförbara träningsskor hanterar bekvämt.

Hållbarheten har också varit utmärkt. Efter mer än 100 miles på varje par visar yttersulorna knappt något slitage, så båda bör hålla länge och ge mycket värde för pengarna.

Sliten yttersula på en löparsko som visar minimalt slitage efter många kilometer

Vilken ska du köpa?

Välj Saucony Guide 17 om du vill ha en rockad, rullande löpkänsla med centrerad styrning som håller dig i mitten oavsett åt vilket håll du driver. Välj ASICS GT-2000 om du föredrar ett studsare, mer responsivt skumkänsla och mer traditionell medial stabilitet, särskilt genom helen och mellans foten. Båda är lätta, hållbara och väl lämpade för daglig träning och långa pass.

Slutsats

Guide 17 och GT-2000 bevisar att modern stabilitet inte behöver en stödpelare. Den ena rullar dig framåt och håller dig centrerad, den andra studsar och litar på klassiskt medialt stöd. Matcha styrningsstil och löpkänsla mot din preferens, så kommer valfri av skorna att tjäna dig väl som en daglig stabilitetssko.

Produktlänk

Visa mer information om Saucony Guide 17

Denna produkt nämns i den här recensionen. Bekräfta specifikationer, alternativ och kompatibilitet innan du köper.

Visa mer information om Saucony Guide 17

Vidare läsning

Relaterade recensioner

4 Löparskor att hålla utkik efter 2023: Brooks, Nike, Puma och Saucony omslagsbild

Running Shoes

4 Löparskor att hålla utkik efter 2023: Brooks, Nike, Puma och Saucony

Fyra kommande löparskor med intressanta historier kring skum, plattor och grepp: Brooks Hyperion Max, Nike ZoomX Ultrafly Trail, Puma Deviate Nitro Elite 2 och Saucony Endorphin Elite.

2026-10-01
Löparskor att hålla utkik efter 2024: 12 tränings- och tävlingsskor värda att känna till

Running Shoes

Löparskor att hålla utkik efter 2024: 12 tränings- och tävlingsskor värda att känna till

Från Brooks Ghost 16 till New Balance More v5 – här är tolv löparskor som fått uppmärksamhet den här säsongen, och vad som kan komma härnäst.

2026-09-30
Löparskor vi är oense om: Fem populära modeller, väldigt olika omdömen

Running Shoes

Löparskor vi är oense om: Fem populära modeller, väldigt olika omdömen

Fem löparskor som delade våra åsikter, och varför fotisättning, passform och tempo kan få samma sko att kännas helt olika från en löpare till en annan.

2026-09-30