Saucony Endorphin Speed 3 vs Endorphin Pro 3: Vilken hör hemma på dina fötter?

Introduktion

Saucony Endorphin-serien är varumärkets försök att klättra tillbaka till toppskiktet av prestandaskor för löpning, och Endorphin Speed 3 och Endorphin Pro 3 är dess två huvudnumren. De ser ut som syskon och delar samma kärnteknologi, men Saucony har medvetet drivit in en kil mellan dem under de senaste generationerna.

Kort version: Speed 3 är det mjukare, stabilare och mer mångsidiga alternativet för snabb träning, medan Pro 3 är den skarpare carbonplaterade tävlingsskon byggd för tävlingsdagar och kvalitativa långpass. Valet mellan dem handlar om vad du faktiskt vill att skon ska göra.

Den gemensamma grunden: PWRRUN PB-skum och Speedroll

Båda skorna är byggda på samma mellansockelkvalitet, PWRRUN PB. Det är Sauconys peba-baserade superskum med en distinkt pärlig textur som syns på nära håll, och i båda modellerna ger den en mjuk, fjädrande, dämpad och responsiv känsla.

Det som gör en Endorphin till en Endorphin är Speedroll-geometrin. Det är Sauconys varumärkesskyddade namn på rockerplattformen fram på skon: framfoten svänger uppåt på båda modellerna. När du landar på hälen eller mittfoten rullar plattformen dig mjukt framåt mot avtryck istället för att du ska göra allt jobbet själv. Det praktiska resultatet är att löpningen känns lite lättare, särskilt när tröttheten börjar komma.

Saucony Endorphin Speed 3: Den mångsidiga tränar- och tävlingsdynamicaren

Speed 3 använder en nylonplatta istället för en carbonplatta. Nylonplattan ger plattformen lite stabilitet och struktur, men den levererar inte särskilt mycket pop eller fjädring på egen hand. Den snabba känslan hos den här skon kommer från PWRRUN PB-skummet självt och Speedroll-rockern fram. Under löpning känner du egentligen inte plattan alls, och i vissa färder kan känslan vara lite mjuk, särskilt för tyngre eller kraftigare löpare.

Ovandelen är en elastisk stickad med mjukare, mer elastiska snörningar, och den förblir bekväm utan något snörtryck även när den spänns åt. Hälkontern har en plastkomponent med reflex som ger efter något i sidled medan den behåller den vertikala strukturen. Visuellt delar den samma design­språk som Pro 3, med några extra detaljer, inklusive en synlig vingplattbit på sidan och viss reflexdetaljering.

Som en vardagsnära snabbhetssko är den verkligen mångsidig. Den fungerar bra för progressioner, steg och snabbare träningsdagar. För en löpare som springer ungefär 120 till 125 miles per vecka, tränar mot ett halvmarathon i ungefär drygt fem minuter per mile och väger runt 160 till 165 pund, kan den kännas lite mjuk vid de snabbaste insatserna. Den gör också en del av löparbetet åt dig, så den är inte idealisk som vardagssko; de flesta löpare vill ha en fastare vardagssko i rotationen för att hålla vissa muskler igång.

För nybörjarlöpare som redan äger en vardagssko och vill ha en enda sko som kan hantera snabbare insatser i träningen och dubbla som tävlingssko i ett första träningsblock, är Speed 3 ett mycket bra val.

View more details for Saucony Endorphin Speed 3

Saucony Endorphin Pro 3: Tävlingsdagens vapen

Pro 3 är Sauconys främsta tävlingssko, och den här generationen placerade den stadigt i toppskiktet av prestandatävlingsskor. Saucony omformulerade PWRRUN PB-skummet, uppdaterade ovandelen och gjorde om hela känsla-arkitekturen. Carbonfiberplattan samspelar vackert med skummet och ger en blandning av mjukt, responsivt och stelt som fungerar i både långsamma och snabba färder.

Ovandelen är mer av en strukturerad, stel mesh med ett irisuerande material insprätt, närmare en baskettröja i känsla än en stickad. Standard­snörningarna är fastare och något rapare än Speed 3:s, så om du spänner dem hårt på tävlingsdagen kan du få snörtryck. Hälkragen ger efter helt under tryck, vilket ger en mycket ostrukturerad, bekväm känsla bak. Estetiskt är Pro 3 den renare av de två, med färre designdetaljer och ett enklare utseende.

Där Pro 3 verkligen förtjänar sin plats är under långpass med racefart blandat in. Ett typiskt användningsfall: ett långpass på 16 miles med fyra miles uppvärmning, sex miles i marathontävlingsfart eller snabbare i mitten, och sex miles nedvarvning. Pro 3 hanterar det vackert eftersom den har något bredare bas än en del andra superskor, och Speedroll-geometrin håller den fungerande bra både vid långsamma och snabba färder, med mjuka övergångar mellan de två.

Som tävlingssko är den ett trovärdigt val oavsett om du skaffar din första carbonplaterade sko eller lägger till ytterligare ett alternativ i din kollektion. Vissa löpare föredrar rivaler som Nike Vaporfly för ren tävling; den ärliga bilden är att de är närmast jämna, och det bättre valet är den som gav dig den där magin i ditt senaste stora träningsblock. Pro 3 har en tydlig identitet som den pålitliga, bekväma och snabba långpass- och tävlingsdags-skon.

Yttersulor: En överraskande vändning

Vanligtvis sparar tävlingsskor på yttersulans yta, men Saucony vänder på det här. Pro 3 har faktiskt mer täckt yta, både i framfoten och bak, med ett tunnare lager XT-900-gummi applicerat generöst nog för att ge grepp i alla typer av tävlingsdagsförhållanden. Speed 3 har mindre yta men ett tjockare lager av samma gummi.

Båda skorna bär synlig Speedroll-teknologibranding på yttersulbitsarna, och Pro 3:s carbonfiberplatta syns genom mitten av sulan.

Hållbarhet: Den enda uppenbara svaga punkten

Här är den frustrerande delen. Speed 3-paret som visas med ungefär 280 miles på sig har redan tuggat igenom XT-900-gummiet och börjar äta in i skummet, realistiskt sett under 300-miles-gränsen. Pro 3 vid runt 200 miles håller redan på att nästan slita igenom en fläck gummi, med en realistisk livslängd någonstans mellan 200 och 250 miles innan gummiet ger upp.

Det uppmuntrande är att skummet självt håller bra: PWRRUN PB verkar mer motståndskraftigt än något som Nike ZoomX, med liten squish eller kollaps synlig i sidväggarna även på slitna par. Gummiet är dock den klara svaga länken, och hållbarhetsmedvetna löpare bör räkna in kortare yttersulaliv i den verkliga ägandekostnaden.

Övergripande köpråd

Välj Speed 3 om du vill ha en mångsidig sko för snabba träningsdagar, progressioner och ditt första race, särskilt om du är ny till strukturerad träning och redan har en fastare vardagssko. Undvik att springa i den varje dag; dess fjädrande, rockerade plattform gör en del av jobbet åt dig, och dina ben gynnas av tid i en fastare sko.

Välj Pro 3 om du vill ha en carbonplaterad tävlingssko till marathon- eller halvmarathondagen, eller en snabb, bekväm, pålitlig långpasssko med racefart inbyggd. Om du redan äger en rivaliserande carbon-tävlingssko och älskar den, förtjänar Pro 3 fortfarande en plats som långpasskompanjon i din rotation.

Slutsats

Endorphin Speed 3 och Pro 3 delar PWRRUN PB-skum, Speedroll-geometri och ett mycket liknande utseende, men de tjänar olika löpare. Speed 3 är det tillgängliga, mjukare, nylonplaterade alternativet för träning och första race. Pro 3 är den skarpare carbon-tävlingsskon som lyser i racefart och på långa kvalitetspass. Båda ger en genuint snabb känsla, bara håll ett öga på den där XT-900-yttersulan, eftersom gummiet slits ut långt innan skummet gör det.