Svenska · Running Shoes
Saucony Endorphin Speed 3 vs Brooks Hyperion Max: Vilken tempoträningssko ska du köpa?
Två tempoträningsskor för 170 dollar med mycket olika personligheter: den ena mjuk, fjädrande och med platta, den andra fast, stel och kompromisslös. Så här jämför de sig.
Introduktion
Om du letar efter en tempoträningssko ligger Saucony Endorphin Speed 3 och Brooks Hyperion Max på samma prisnivå, 170 dollar, men de tar nästan motsatta vägar. Den ena är mjuk, fjädrande och har platta; den andra är fast, stel och saknar platta. Båda hör till sina varumärkens fartinriktade sortiment: Speed 3 ingår i Sauconys Endorphin-familj tillsammans med Shift, Pro och nyare Endorphin Elite, medan Hyperion Max placeras i Brooks Hyperion-serie mellan vardagstränarskon Hyperion och tävlingsdagen-skon Hyperion Elite.
Denna jämförelse tittar på mellansulan, löpkänslan, ovret och yttersulan så att du kan välja den sko som matchar din löpstil.
Mellansula och platta: Två mycket olika filosofier
Endorphin Speed 3 använder en mjuk, pärlig PWRRUN PB-skum med en nylonplatta i mellansulan. Trycker du ner i den ger skummet rikligt med återkoppling och skapar en pigg, fjädrande känsla under foten. Kombinerat med Sauconys SpeedRoll-rockergeometri, som ger hela Endorphin-serien dess mjuka och snabba känsla, blir det ett verkligen snabbt vardags- och tempoalternativ. Vingarna på den svarta nylonplattan bidrar också med en fin touch av stabilitet.
Hyperion Max å andra sidan använder en plattfri konstruktion av superkritiskt DNA Flash-skum från den andra änden av spektrumet. Skummet är fast snarare än dött, men det är inte lika fjädrande som PWRRUN PB i Sauconyn. Vid långsammare tempon måste du lägga in mycket kraft för att få återkoppling; när du väl drar i 10K- till halvmaratontempo levererar den dock respons.

Löpkänsla: Pigg mot stel
På löprundan är Speed 3 pigg, mjuk och fjädrande, och den behåller den karaktären över ett brett tempo-span. Hyperion Max belönar bara verklig insats: du måste komma upp på tå och öka tempot för att få ut det mesta av den. Även om den saknar platta känns den nästan som att springa i en sko med platta, bara utan de fulla fördelarna som mjukare PWRRUN PB- och kolplattade skor ger.

Den andra stora skillnaden finns vid hælen. Speed 3 har en mjuk hæl som gör landningarna plana och stabila men ändå låter dig öka farten. Hyperion Max har en skarp avslutning på skons baksida, vilket kan kännas besvärligt för hälnerväsjare. Att landa på baksidan av den plattformen ger märkbar belastning på vadmusklerna, en klagan som även andra löpare delar. Om hälgeometrin låter som något som skulle kunna ställa till det för dig är det värt att köpa från en återförsäljare med en bra returpolicy.
Över lag är Speed 3 den lättare skon att gilla. Den är publikfavoriten av de två, och Hyperion Max uppskattas bäst av en smalare grupp löpare.
View more details for Saucony Endorphin Speed 3
Ovre och passform
Endorphin Speed 3 har ett elastiskt tekniskt mesh-ovre som är mycket andningsbart, med lätt overlays och exceptionellt mjuka snören. Låsningen är bland de bästa som finns, och passformen är handske-lika. Bak finns en solid hälkappa med en liten plastbit med reflekt, och vadderingen liknar den Hyperion Max erbjuder.

Hyperion Max använder ett grövre vävt mesh med mer av en traditionell, canvassig sportkänsla. Passformen är mycket mer strukturerad än den elastiska Speed 3, och den sker något lång, med ungefär en kvarts till en halv tum extra utrymme i tårutan. Snören är också fastare och mer strukturerade, i kontrast till de mycket mjuka snören på Sauconyn.
Yttersula och hållbarhet
Båda skorna delar en liknande yttersula-layout: gott om gummi i framfoten och mycket mindre i hælen. Den stora skillnaden är tjockleken. Hyperion Max har märkbart tjockare gummi med mer detaljfokus i täckningen, medan Speed 3:s XT-900-gummi aldrig var särskilt tjockt från början.

Det syns i verkligt slitage. Speed 3 sliter ut häl-gummit vid cirka 300 miles, vilket hände på båda testparen. Hyperion Max, vid 40 till 50 miles med minimalt slitage, ser ut att kunna hålla till ungefär 350 till 400 miles innan pensioneringen. Hållbarheten är en verklig poäng i Brooks favör.
Vem passar respektive sko bäst för
Endorphin Speed 3 passar nästan alla, vilket är exakt problemet: den känns så bra att det är frestande att springa i den varje dag, och det är inte tillrådligt. En super-fjädrande, rockerd PWRRUN PB-sko bör vara en del av en rotation, inte hela rotationen, så att din biomekanik får chansen att anpassa sig till olika plattformar. Den är utmärkt för långa pass, tempoträning och som en första tävlingsko. Om du siktar på en sub-tre-timmars-maraton eller springer ditt andra eller tredje maraton är den ett starkt val för maratontempoarbete utan att gå till kolplattade skor.
Hyperion Max passar bra för större eller längre löpare som föredrar en fast plattform, och den paras väl med Saucony Endorphin Shift som kompanjonsko för tempo. Den uppmuntrar också ett mellanfots- till framfotsavstamp, vilket gör den till ett utmärkt verktyg om du vill bygga den styrkan och träna snabbare tempon utan en sko med platta. Om du är hälnerväsjare kan dock den aggressiva hælen helt enkelt inte fungera för dig.
Slutsats
Båda skorna kostar 170 dollar, men de tjänar olika löpare. Saucony Endorphin Speed 3 är det säkrare, mer mångsidiga valet: mjuk, pigg, med utmärkt låsning och en mjuk rocker, även om dess yttersulagummi tar slut runt 300 miles. Brooks Hyperion Max motargumenterar med en fastare, mer strukturerad löpkänsla, ett bättre passande alternativ för struktur-älskare och mycket tjockare yttersulagummi, men dess skarpa hälavslutning och krävande löpkänsla gör den till ett specialistverktyg. Om du bara kan köpa en är Speed 3 skon som fler löpare kommer att trivas i.
