Svenska · Running Shoes

Saucony Endorphin Pro 3 vs Endorphin Pro 2: Är den nya tävlingsskoren ett stort steg framåt?

Endorphin Pro 3 får högre dämpning, lägre vikt och en mjukare löpkänsla. Så här står den sig mot Endorphin Pro 2 efter de första löprundorna.

Visa den engelska versionen

Inledning

Saucony Endorphin Pro 3 är den senaste versionen av Sauconys toppmodell bland kolfiber-tävlingsskor, och uppdateringarna den här gången är verkligen betydande. Mer dämpning, lägre vikt och en betydligt mjukare löpkänsla skiljer den tydligt från Endorphin Pro 2, en sko som delade testarna med sin fasta och låga känsla.

Efter de första löprundorna i lugnt tempo och i tempo nära tävlingsfart framstår Pro 3 som en helt annan sko än föregångaren, och i de flesta avseenden en bättre sådan. Den här jämförelsen tittar på vad som har ändrats, hur respektive sko löper och vilken typ av löpare som passar vilken sko.

Löpare som snörar en kolplattetävlingsko på en asfalterad stig före ett lugnt pass

Vad som har ändrats i Endorphin Pro 3

Betydande är ordet för uppdateringarna. Saucony har lagt till ytterligare 4 mm dämpningshöjd jämfört med Endorphin Pro 2, vilket tar skon ända upp till World Athletics-gränsen. De officiella siffrorna är 39,5 mm i hälen och 31,5 mm i framfoten, vilket ger ett 8 mm drop.

Trots allt extra skum har vikten gått ner. En UK-storlek 9 i Endorphin Pro 3 väger 217 g (7,65 oz), jämfört med 231 g (8,1 oz) för Endorphin Pro 2 i samma storlek. Den dåliga nyheten är priset, som har stigit till £210 eller $225, upp från £190 eller $200 för Pro 2.

Överdelen är en ny formfit-design med en strumpliknande tunga som omsluter foten tätt. Den är mycket andas, med stora perforeringar och till och med urklippta cirklar i själva tungan för att spara vikt. Det finns fortfarande en del struktur och stoppning runt kragen och hälen, plus en något förstärkt sektion av skum längst ner i hälen för extra stabilitet.

Närbild på mellansulan i en tävlingssko som visar en stor urplåstning och kolplatta

Mellansolan behåller samma grundrecept som tidigare: en stor mängd PWRRUN PB, Sauconys PEBA-baserade superfoam, en kolplatta i hela längden och den SpeedRoll-geometri som har definierat Endorphin-linjen sedan lanseringen. Nytt för Pro 3 är ett par rejäla urplåstningar i mellansolan som blottlägger kolplattan, där den stora centrala urplåstningen är utformad för att spara lite mer vikt.

Under foten sitter nu en XT-900-yttersula, ett mycket slitstarkt gummi med mer täckning än yttersulorna på tidigare versioner, som inte alltid var de bästa att greppa i våta förhållanden.

Endorphin Pro 3: Passform och storlek

Pro 3 passar i normal storlek. Testarna fann den bekväm utan att kännas för smal, med ett litet men användbart utrymme framför tårna, vilket är precis vad man vill ha i en tävlingssko.

Den nya överdelen verkar erbjuda lite mer utrymme på fotens ovansida än Pro 2. Den sitter tätt mot tårnas ovansida med generöst utrymme längs sidorna, medan låsningen i fotens mitt och hälen liknar föregångaren. Tungan är tunn och lite märkligt formad, men den orsakade inga egentliga problem under löpningen, och de tunna, lätta snörningarna håller den övergripande känslan ren.

Endorphin Pro 2: Baslinjen

Endorphin Pro 2 är skon som Pro 3 måste slå, och det är värt att vara ärlig om dess karaktär. Den använder i princip samma ingredienser, PWRRUN PB-skum med en kolplatta i hela längden och SpeedRoll-geometri, men med mindre dämpning och en fastare, mer aggressiv känsla.

Vissa löpare uppskattade den fasta känslan och tyckte att Pro 2 fungerade bra för kortdistanslöpning. Andra fann den hård vid längre ansträngningar, och saknade den dämpning och komfort som krävs för att hitta en rytm eller öka tempot sent i ett pass. Pro 2 vägde också mer, 231 g i UK-storlek 9, och hade mindre yttersulateckning, med mer exponerat skum och ett sämre rykte i våta förhållanden.

Löpkänsla och prestanda

På ett lugnt 10-mils-pass levererade Pro 3 en tydligt mjukare och fjädrande löpkänsla än föregångaren. Det finns mycket mer sjunk i skummet och en pop från den högre dämpningen, och dämpningen skyddade bra i nedförsbackar. Jämnheten hos tidigare versioner är något reducerad, men avkastningen är mer fjädring och, överlag, en bättre löpkänsla.

Skon förblir bekväm när man joggar i lugnt tempo, och stelnar sedan och vaknar till liv när tempot höjs. Den kombinationen av komfort i låga farter och respons i höga farter gör att den känns mycket mer som den välbekanta supersko-arketypen än Pro 2 någonsin gjorde. Löpare som tyckte att den gamla Pro-varianter var för fast lär föredra den här versionen.

Tävlingskons yttersula med slitstarka gummimönster som vilar på en våt väg

Vid cirka 4:15 per kilometer över 5K var Pro 3 verkligen njutbar. PWRRUN PB-mellansolan känns mycket mjukare här än i Pro 2, med en dämpad, fjädrande och effektiv avrullning, och dämpningen i hälen är anmärkningsvärt bra även för framfotslöpare. Löpkänslan är dock inte riktigt i samma läger som de mest aggressiva maratontävlingsskorna; den känns mer som en snabb tempo- och tävlingsallrounder, en sko man glatt kan fortsätta i i fart.

Greppet är en annan förbättring. Testarna började pass i torra förhållanden som slutade i kraftigt regn, och XT-900-yttersulan höll väl på vägar och lätt kuperade partier. Med mer gummitäckning och mindre exponerat skum än Pro 2 ser yttersulan ut att vara en stark punkt, jämförbar med greppet hos några av de bästa skorna i kategorin.

Värde och placering

Pro 3:s pris har gått över £200 till £210 eller $225, vilket placerar den stadigt i premium-supersko-territorium. Den är fortfarande billigare än Nike Alphafly och ASICS-alternativen, vilket gör den till ett potentiellt tilltalande alternativ om den absoluta toppen av pristrappan ligger utom räckhåll.

Med den extra dämpningen och det mjukare skummet placerar sig Pro 3 nu sida vid sida med de större prestandaskorna i kategorin snarare än en nivå under. Den verkar lämplig för maratonlöpning och verkar fungera bra även på kortare distanser. För löpare som uppskattade Pro 2:s fastare karaktär är det värt att notera att Pro 3 är ett annat erbjudande: bekvämare, dämpadare och, enligt testarna, också ett steg upp från Endorphin Speed, vilket är en förstaplats för denna linje.

Slutsats: Ett stort steg framåt

Endorphin Pro 3 är en betydande förbättring jämfört med Endorphin Pro 2. Den är bekvämare, lättare, bättre dämpad och bättre rustad för våta vägar, samtidigt som den behåller den SpeedRoll-geometri som gör linjen speciell. Efter ett första pass är den redan en trovärdig utmanare bland de bästa kolfiber-skorna på marknaden.

För alla som springer marathon eller jagar snabba 5K, och särskilt för löpare som avskräcktes av Pro 2:s fasthet, är Pro 3 ett lätt rekommenderat val. Den största varningen är det högre priset, men omfattningen av uppdateringarna gör ökningen lättare att acceptera.

Löpare som håller ett jämnt tempo på en öppen väg under ett snabbt träningpass

Sammanfattning

Endorphin Pro 3 åtgärdar nästan varenda klagomål riktat mot Pro 2: den lägger till dämpning, sänker vikten, mjukar upp löpkänslan och förbättrar greppet, allt medan den behåller den geometri som gjorde linjen populär. Pro 2 förblir ett fastare och billigare alternativ som vissa kortdistanslöpare fortfarande kan föredra, men som en allround kolfiber-tävlingssko står Pro 3 nu tydligt i framkanten.

Vidare läsning

Relaterade recensioner

Nike Pegasus Trail 5, On Cloudsurfer Trail och Merrell Nova 4 löparskor på betong

Running Shoes

Bästa löparskorna för väg och terräng: Tre mångsidiga alternativ för blandat underlag

En praktisk guide till tre löparskor för både väg och terräng som hanterar både asfalt och lättare stigar, med tydliga styrkor och kompromisser för olika typer av löpare.

2026-06-27
Tre löparskor uppställda sida vid sida på betong: Asics Gel Kayano 31, Brooks Ghost 16 och ON Cloudsurfer 7

Running Shoes

Bästa löparskorna för hälseneinflammation: Tre alternativ förklarade

Tre löparskor med olika häl-till-tå-dropp och stödfunktioner utformade för att minska smärta i hälsenan vid gång och löpning.

2026-06-29
Fem löparskor för dam uppställda i en trappstegsformation på betong

Running Shoes

Bästa löparskorna för dam: Fem toppval rankade

En rankad guide till fem löparskor för dam, från mångsidiga mängdträningsskor till högpresterande tävlingsmodeller, med de främsta styrkorna och kompromisserna för varje sko.

2026-06-27