Svenska · Running Shoes

On Cloudmonster vs Asics Novablast 3: Vilken stor daglig träningssko förtjänar dina pengar?

Två dagliga träningsskor med maximal dämpning jämförs utifrån löpkänsla, passform, stabilitet, grepp och värde för att hjälpa dig välja rätt sko för lugna löppass.

Visa den engelska versionen

Introduktion

Stora, dämpade dagliga träningsskor finns överallt just nu, och två av de mest omtalade alternativen är On Cloudmonster och Asics Novablast 3. Cloudmonster lanserades som Ons mjukaste och största sko hittills, medan Novablast 3 tar med sig betydande uppgraderingar till sin tredje generation. Båda är byggda för att få lugna kilometer att kännas lätta, men de gör det på märkbart olika sätt.

Viktiga specifikationer i korthet

På papperet är dessa skor närmare varandra än man kan tro. Båda har en drop på 8mm från häl till tå. Novablast 3 väger 8,9 uns (253g) i UK herrstorlek 8,5, medan Cloudmonster är tyngre med 9,7 uns (276g). Priset för Novablast 3 ligger på £135 i Storbritannien eller $140 i USA, och Cloudmonster kostar en hel del mer med £150 i Storbritannien eller $170 i USA.

Novablast 3:s tredje generation kommer med en ny mellansula med FF Blast Plus-dämpning, en något högre stack än föregående version och en sko som är 30 gram lättare än sin föregångare trots det extra skummet. Cloudmonster lutar sig mot Ons största CloudTec-element någonsin, tillverkade av Helion superskum, kombinerat med en Speedboard och uttalad rocker-geometri för mjuka landningar och maximal returskjuts.

Löpare som springer lugna kilometer på en tyst asfalterad väg i mjukt morgonljus

Design och överdel – jämförelse

Båda skorna använder täta, tättstickade mesh-överdeler med generös vaddering, och båda känns som seriösa, välbyggda träningsskor. Novablast 3 lägger till märkbart tjockare vaddering runt hälkragen plus överlägg för stabilitet, och den använder en gusseted tunga. Cloudmonster satsar mer på en bootie-liknande passform, även om båda tungorna är tunna och omsluter foten bra.

Det finns geometriska skillnader värda att känna till också. Novablast 3 är något bredare vid basen: cirka 12cm över den bredaste mitt-till-framfotsdelen och 9,5cm vid hälen, jämfört med 11cm och 9cm på Cloudmonster. På yttersulan använder båda strategiskt placerat gummi för grepp och hållbarhet, även om Novablast 3 verkar ha lite mer gummibeläggning totalt, medan Cloudmonster lämnar mer av sin mellansula exponerad mellan de främsta stötzonerna.

Passform och storlek

Cloudmonster är normal i storlek och ger en bekväm, låst känsla med väl dämpade hälkragar och en ganska bred tåbox. Novablast 3 är märkbart lång, känns nästan en tum extra i tåboxen. Den sitter fortfarande bra runt mitten av foten och hälen, men att gå ner en halv storlek är det smartare valet för en mer kompakt och säker passform på foten.

Närbild av en löpare som knyter skosnöret på en dämpad löparsko

Hur de presterar under löpning

Den viktigaste skillnaden mellan dessa två handlar om hur deras skum känns under foten. Novablast 3 sjunker lite lägre, känns mjukare och är mer fjädrande, med den livliga studs som Asics-fans förväntar sig. Cloudmonster komprimeras mer än de flesta On-skor men levererar fortfarande en något fastare löpkänsla och förlitar sig tungt på sin rocker-geometri för att hålla dig rullande framåt och få lugn löpning att kännas lätt.

I ett sida-vid-sida-test med en sko på varje fot blev skillnaderna tydliga. Båda erbjuder utmärkt omedelbar bekvämlighet vid påtagning, och överdelarna känns förvånansvärt lika med bra bredd över mitten av foten och utrymme i tåboxen. Den extra vikten hos Cloudmonster märktes knappt i rörelse, delvis för att den längre Novablast 3 känns som mer sko på foten. Sammantaget känns Cloudmonster en aning mer smidig och rörlig, och dess fastare, mer jordnära löpkänsla ligger före på stabilitet, även om Novablast 3:s bredare bas ger extra trygghet till dess mjukare plattform.

Båda skorna fungerar bäst i spannet lugn till medeltempo. De är utmärkta skor för lugna dagar med låg puls, och båda klarar jämna löppass, även om ingen av dem riktigt glänser när du pressar tempot. Novablast 3 är onekligen den mer mångsidiga av paret med sin livligare löpkänsla, men Cloudmonster är mer pålitlig och smidig och är en riktigt bra sko för långa, långsamma distanser.

Löpare i jämn fart längs en stig vid floden på packad mark

Hållbarhet och grepp

Båda skorna känns byggda för att hålla och klara långa distanser utan större problem. Efter ungefär två till tre hundra miles visade Cloudmonster visst förväntat gummislitage i de viktigaste stötzonerna, särskilt vid hälen, vilket verkar acceptabelt för den distansen.

När det gäller grepp presterar Cloudmonsters texturerade yttersula något bättre på våta vägar, särskilt över metalliska avloppsbrunnar. Novablast 3 kändes hal i våta förhållanden under de första löpturerna, men yttersulan blir strävare efter fyra till sex turer och greppet förbättras märkbart, utan problem ens på branta våta nedförsbackar senare i testningen. Ingen av yttersulorna är exceptionell, och båda är tydligt vägskor, men båda fungerar bra i våta förhållanden när de är inkörda.

Våt asfaltväg med reflekterande yta under dämpat grått ljus

Vilken bör du köpa?

Om du vill ha en fastare, mer stabil, rocker-driven löpkänsla med en känsla av att försvinna på foten är Cloudmonster valet, trots det högre priset. Om du föredrar en mjukare, studsigare, mer modern löpkänsla och vill spara lite pengar är Novablast 3 mer logisk, och dess mjukhet är precis vad som har gjort den så populär bland många löpare.

För daglig träning i lugnt till medelhögt tempo är båda genuint bra skor. Valet handlar egentligen om löpkänsla: en fastare, rullande rocker-känsla kontra mjukare dämpning med en aning mer fjäder.

Slutsats

On Cloudmonster och Asics Novablast 3 är två av de mer karaktärsfulla dagliga träningsskorna med maximal dämpning som finns, och båda gör sitt bästa arbete på långsammare, lugnare löppass. Cloudmonster vinner på stabilitet, våtgrepp och den där smidiga rocker-löpkänslan, medan Novablast 3 svarar med en studsigare känsla, en lägre angiven vikt och ett lägre pris. Välj den löpkänsla som passar dina dagliga kilometer, så blir du nöjd med vilken som helst av dem.

Produktlänk

Visa mer information om On Cloudmonster

Denna produkt nämns i den här recensionen. Bekräfta specifikationer, alternativ och kompatibilitet innan du köper.

Visa mer information om On Cloudmonster

Vidare läsning

Relaterade recensioner

Nike Pegasus Trail 5, On Cloudsurfer Trail och Merrell Nova 4 löparskor på betong

Running Shoes

Bästa löparskorna för väg och terräng: Tre mångsidiga alternativ för blandat underlag

En praktisk guide till tre löparskor för både väg och terräng som hanterar både asfalt och lättare stigar, med tydliga styrkor och kompromisser för olika typer av löpare.

2026-06-27
Tre löparskor uppställda sida vid sida på betong: Asics Gel Kayano 31, Brooks Ghost 16 och ON Cloudsurfer 7

Running Shoes

Bästa löparskorna för hälseneinflammation: Tre alternativ förklarade

Tre löparskor med olika häl-till-tå-dropp och stödfunktioner utformade för att minska smärta i hälsenan vid gång och löpning.

2026-06-29
Fem löparskor för dam uppställda i en trappstegsformation på betong

Running Shoes

Bästa löparskorna för dam: Fem toppval rankade

En rankad guide till fem löparskor för dam, från mångsidiga mängdträningsskor till högpresterande tävlingsmodeller, med de främsta styrkorna och kompromisserna för varje sko.

2026-06-27