Svenska · Running Shoes
Nike AlphaFly Next% vs de bästa superskorna: Är den fortfarande det bästa som pengar kan köpa?
Fem premium-tävlingsskor möts, inklusive AlphaFly Next%, Adizero Prime X, Metaspeed Sky Plus, Adios Pro 3 och Vaporfly Next% 2, för att se vilken som ger bäst valuta för pengarna.
Introduktion
Nike AlphaFly Next% är, åtminstone för stunden, den dyraste löparsk som går att köpa, med ett rekommenderat pris på £270 i Storbritannien. Det väcker en uppenbar fråga: är den fortfarande den bästa tävlingssko som pengar kan köpa, eller har de andra premiummodellerna hunnit ikapp?
I den här jämförelsen ställs den mot Adidas Adizero Prime X, Asics Metaspeed Sky Plus, Adidas Adizero Adios Pro 3 och Nike Vaporfly Next% 2. Var och en har en egen personlighet, ett eget pris och en egen typ av löpkänsla, så rätt val beror till stor del på hur du faktiskt springer.
Nike AlphaFly Next% vs Adidas Adizero Prime X
Adizero Prime X är en av de närmaste konkurrenterna i pris, med £220 i Storbritannien, vilket fortfarande är en bra bit ifrån AlphaFlys £270. Rent visuellt tornar Prime X upp sig över Nike-skon och får till och med AlphaFly att se anspråkslös ut, även om AlphaFly har märkbart mer bredd i både mellfot och hälen.
Prime X:s ovandel är klart den bekvämaste av de två. Den sitter som en handske, medan det märkliga nätet på AlphaFly sannolikt inte känns lika naturligt för de flesta. All den extra mellansulan och skummet har ett pris: Prime X är ganska märkbart tyngre än AlphaFly.

För ren tävling är AlphaFly det bättre skot av de två och har övertaget. Båda skorna minskar dock betydligt den trötthet du känner och minskar ansträngningen även vid lugnare tempo. Om du lutar mer åt träning och lugna pass är Prime X förmodligen det bättre träningsskot av de två, medan AlphaFly troligen är den bästa tävlingsskon.
Trötthet, ansträngning och vad Strava-siffrorna visar
När man tittar tillbaka på loggade pass i båda skorna är de förmodligen de bästa när det gäller att minska ansträngningen. Pulsen ligger lägre även på mycket långa pass, och benen bär på märkbart mindre trötthet, vilket också sänker den stress du känner när du springer.
Ett talande exempel: ett pass på 14 miles i omkring 8:03 per mile med en puls på bara 133 slag per minut, jämte ett pass på 7 miles i snitt cirka 8 minuter per mile på 128 slag per minut. Ganska anmärkningsvärt på papperet.

Effekten känns kumulativ: massor av mycket små fördelar och små prestandaförbättringar på olika områden som alla läg ihop. Med tanke på AlphaFlys lägre vikt och de sänkta rabatterade priserna strax innan den andra versionen lanseras gör det skon till ett riktigt kap just nu jämfört med Prime X. Till fullt rekommenderat pris är dock merkostnaden jämfört med Prime X sannolikt inte motiverad.
Nike AlphaFly Next% vs Asics Metaspeed Sky Plus
Den här jämförelsen är förmodligen jämnare än man kan tro. Det finns en tydlig viktskillnad, där Metaspeed Sky Plus är långt den lättare skon, och dess ovandel känns mycket naturligare än AlphaFlys. Passformen känns också mer bekant: där AlphaFlys nät är stelt och strävt är Asics ovandel mjuk och flexibel.
Löpkänslan känns lite mer som en vanlig löparsko snarare än något som byggts enbart kring Nikes teknik. Det bör tilltala en bredare skara löpare, och du kan förmodligen använda den oftare än AlphaFly, som känns mer som en specialist för långa pass. Asics känns som en sportbil jämfört med en Volvo: lättmanövrerad, lätt och pigg under foten.

Metaspeed Sky Plus passar tävling från 5K och 10K upp till halvmarathon utan problem. AlphaFly har fortfarande en fördel ju längre du springer, och många löpare har berömt den för de där längre distanserna. Droppen mellan skorna är inte särskilt märkbar, och plattans position och kurva är väldigt lika mellan de två, med jämförbar komprimering.
Ett förbehåll som drabbar många: en hel del löpare tycker att AlphaFly är alldeles för tight över foten och i fotvalvet. Det klagomålet har inte försvunnit, så att testa före köp är viktigt. Ändå skulle AlphaFly troligen vara valet för ett marathon.
Adidas Adizero Adios Pro 3: Löften och ett prisproblem
Adios Pro 3 förväntades komma relativt snart, och förväntningarna var höga. Den mindre spännande delen är att Adidas höjde priset med cirka £40 i Storbritannien jämfört med Adios Pro 2, vilket bringar det i linje med Prime X till £220. Det verkar vara ungefär samma mängd sko men mer pengar.
Anger vikt: Adidas anger vikten till 215 gram, samma som Adios Pro 2, även om höjden på mellansulan i häl och framfot justerats till 39,5 mm i hälen och 33 mm i framfoten, medan en annan källa anger framfoten till 31 mm i stället. Skon verkar vara en vidareutveckling av Adios Pro 2, vars ovandel var i det närmaste perfekt i linje med de senaste Adidas Adizero-skorna.
Om den kommer att vara så mycket bättre än Adios Pro 2 eller Prime X är oklart, och £220 är en hel del pengar. Den måste bli ett enormt steg framåt för att motivera höjningen. Därmed erbjuder AlphaFly för närvarande bättre valuta, en beprövad sko som många löpare testat över många miles.
Nike AlphaFly Next% vs Vaporfly Next% 2
Vaporfly Next% 2 har stått sig väl genom tiderna. Den är lättare än AlphaFly och £40 billigare i Storbritannien, och många löpare föredrar den, kanske på grund av droppen från häl till tå eller plattans placering. Gå till vilket lokalt lopp som helst och du kommer att se långt fler Vaporflys än AlphaFlys; den framstår fortfarande som den stora ledaren.

När det gäller produktionskvalitet är de två förmodligen ungefär lika bra, även om Nikes kvalitetskontroll är inkonsekvent på båda. Var och en har brister: Vaporfly Next% verkar ha det mjukaste gummiblandningen som finns, och mellansulan veckas sig redan ur lådan. Om det stör dig är den kanske inte skon för dig.
Ingen av skorna är egentligen värd över £200 enbart utifrån materialens värde, och vissa material känns som återvunna plastflaskor eller förpackningar från kyl- och frysar. Men värde är alltid i betraktarens öga, och med cirka tio färgsättningar tillgängliga nu jämfört med bara en eller två 2019 har tillgängligheten aldrig varit enklare.
Sammantet köpråd
Är AlphaFly Next% den bästa löparskon som pengar kan köpa? Ärligt talat, förmodligen inte. Det är en förvärvad smak som inte alla kommer att gilla, särskilt om den tighta passformen i fotvalvet besvärar dig. Till fullt rekommenderat pris är den svår att motivera jämfört med Prime X, och Vaporfly Next% 2 förblir det populärare valet på loppen för mindre pengar.
Om bara en sko stod på bordet just nu skulle Metaspeed Sky Plus förmodligen vara valet: den klarar allt, och klarar det mycket bra, från 5K-tävling till långa pass, med en naturligare ovandel och en lättare konstruktion.
Slutsats
AlphaFly Next% förblir ett formidabelt maratonvapen med verkliga fördelar mot trötthet, men det svindande priset och den udda passformen bromsar den. Prime X är det bättre träningsskot, Metaspeed Sky Plus är den mest mångsidiga allroundern, Adios Pro 3 står inför en tuff värdefråga, och Vaporfly Next% 2 trumfar fortfarande sin större syskon för många löpare. Matcha skon mot de distanser du tävlar på och den passform du kan leva med, så är det dyra alternativet inte automatiskt det bästa.




