Svenska · Running Shoes

New Balance FuelCell SuperComp Trainer v3 vs v4: Vilken ska du köpa?

Två versioner av samma folkmaratonsko, den ena med rejäl rabatt och den andra 20 dollar dyrare. Här är hur de skiljer sig och vilken som passar dina fötter och din löpstil.

Två versioner av en tjocksolad löparsko sida vid sida på betong

Visa den engelska versionen

Introduktion

New Balance FuelCell SuperComp Trainer har byggt upp ett rykte som något av en folkmaratonloppsko: en supersko med karbonplatta och mjuk foam som fungerar bäst vid långa pass, lugna löpturer och maratontempo snarare än ren fartträning. Med version 4 nu i butik till runt 250 dollar och version 3 kraftigt rabatterad på många ställen är den praktiska frågan enkel: ska du ta den nyaste modellen, eller spara pengar på den utgående?

Svaret beror på dina fötter, dina tempomål och hur mycket stabilitet du vill ha under foten. Så här jämförs de två versionerna.

Specifikationer och gemensam DNA

I herrstorlek 9 (unisex-storlekar, med damstorlekar tillgängliga) väger version 3 7,6 oz (230 g) och version 4 väger 8,1 oz (230 g angivet för samma unisex-referens). Version 4 är en aning tyngre på vågen. Stackhöjderna är identiska: 40 mm i hällen, 36 mm i framfoten, för en drop på 4 mm.

Löpare mitt i ett steg på en lugn asfalterad väg i mjukt morgonljus

Utöver siffrorna har nästan allt rört vid. Version 4 använder mer äkta PEBA-liknande foam i mellansulan och en omarbetad ovandel, samtidigt som geometrin är liknande. Det som inte förändrats är kärnidentiteten: båda är maratondistans-tränare med stiva kolfiberplattor som balanseras av mjuk foam, och ingen av dem är särskilt aggressiv.

Löpkänsla: Responsivitet och stabilitet

Version 4 är den mer responsiva av de två. Dess studsigare foam ger merSnap, och den kan drivas lite längre in i snabbare partier. Version 3 kändes bäst vid långpass-tempo; när den pressades mot halvmaratoninsats började den kämpa. Vill du ha en löpkänsla som svarar när du ökar farten är version 4 det bättre valet.

Ingen av skorna är flexibel, tack vare de stiva karbonplattorna, och ingen av dem glänser på riktigt snabba löpturer. Båda är som bäst vid långa pass, lugna turer och maraton-tempoarbete. Geometrin är ganska mjuk på båda, med en fin avstick.

Närbild på en tjock löpskos mellansula som visar foam-lager och en karbonplatta

Stabiliteten är där de två skiljer sig mest. Version 3 har en påtaglig gap i mitten av foten, stora sidoväggar och en mycket mjuk sula som får en att känna sig sjunka in, men kombinationen håller foten på ett märkligt sätt centrerad. Version 4 har en mycket mindre påtaglig gap och mindre sidoväggar. Gillar du de stora sidoväggarna kan version 3 passa dig bättre; gör du inte det är version 4 den att titta på.

En gemensam varning: båda skorna är supersoft, och långa pass i någon av dem lämnade höfterna påtagligt trötta och arbetade. Foten kan må bra, men om du inte har en överlag stabil undre extremitet, räkna med att dina höfter får jobba extra. Det här är neutrala skor, inte stabilitetsskor.

Passform, ovandel och ortopediska inlägg

Ovandelarna är mycket olika. Version 3 är extremt hög i volym och bred, med mycket stretch. Det gör den svår att låsa och orsakade hetta och gnidningar, men har du en fot med hög volym eller bred fot och behöver utrymmet fungerar den riktigt bra. Version 4 har fortfarande mer utrymme än genomsnittet men med en mer traditionell, strömlinjeformad passform som håller bättre, med bara lite mer utrymme i längdled än vanligt. Båda finns i bredd W.

Båda hälarna är rundade med något flexibel hälkappa, så har du hälproblem som kräver struktur kan de kännas för mjuka. För de flesta fungerar den rundade hälen bra.

Övre vy av en löparskos innersula som tagits bort och lagts bredvid skon

En verkligt ovanlig funktion: båda har uttagbara innersulor, ovanligt för en supersko. Flera personer har använt ortopediska inlägg i version 3, och inlägg i version 4 fungerade också utan problem. Var bara försiktig, eftersom du lägger till ett stelande moment i en sko som redan har ett.

Vilken ska du köpa?

Vill du ha den mer responsiva löpkänslan och en mer traditionell passform är version 4 värda extrapriset. Den hanterar snabbare partier bättre och håller foten säkrare.

Har du bredare eller höga fötter, vill ha den mycket neutrala, centrerade löpkänslan med stora sidoväggar, och inte vill betala fullpris, är version 3 med rabatt det smartare köpet. Den bäst behålls för långa pass, lugna turer och maraton-tempo snarare än fartpass.

Löpare som stretchar höfterna på en parkbänk efter ett långt löppass

Slutsats

Det här är två varianter av samma sko: mjuka, plattade maratonfokuserade tränare som belönar stadiga kilometer mer än sprintarbete. Version 4 erbjuder studsigare foam, mer responsivitet och en mer strömlinjeformad passform till ett högre pris. Version 3 ger en bredare, rymligare passform, en centrerad löpkänsla och stora rabatter. Matcha passformen och löpkänslan mot dina fötter och din träning, och någon av dem kan bära dig bekvämt genom en maratonuppbyggnad.

Produktlänk

Visa mer information om New Balance FuelCell SuperComp Trainer V3

Denna produkt nämns i den här recensionen. Bekräfta specifikationer, alternativ och kompatibilitet innan du köper.

Visa mer information om New Balance FuelCell SuperComp Trainer V3

Vidare läsning

Relaterade recensioner

Test av Hoka Arahi 6: En lättare, mjukare stabilitetssko för vardagslöpning

Running Shoes

Test av Hoka Arahi 6: En lättare, mjukare stabilitetssko för vardagslöpning

Hoka Arahi 6 behåller J-Frame-stabiliteten som löpare uppskattade i Arahi 5 och går ner i vikt tack vare en omdesignad ovansida. Första intrycken efter lugna mil på asfalt.

2026-09-30
Hoka Arahi 7 Recension: En Stabilitetssko Med Stöd Över Hela Fotens Längd

Running Shoes

Hoka Arahi 7 Recension: En Stabilitetssko Med Stöd Över Hela Fotens Längd

Hoka Arahi 7 har en ny flatstickad ovandel och en mer hållbar yttersula på en sällsynt stabilitetssko som stödjer hela fotens längd vid en låg drop på 5 mm.

2026-10-01
Två Hoka Arahi-stabilitetsskor för löpning sida vid sida på betong

Running Shoes

Hoka Arahi 7 vs Hoka Arahi 8: Vilken stabilitetssko ska du köpa?

Arahi 8 är en genuint annorlunda sko än Arahi 7, med en ny H-Frame, mjukare skum, högre drop och en rymligare passform. Här är hur du väljer mellan dem.

2026-09-30